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高度近視 小心運動傷眼

日前采訪中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院副院長、眼底病外科主任唐仕波教授得知:每年都有不少人由于運動損傷導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落,其中高度近視者(近視600度以上)為此現(xiàn)象高危人群。他提醒:“運動中眼睛受傷不同于化學(xué)傷需要第一時間用水沖洗,此時既不能揉眼也不能沾水,如有視力下降、刺激感應(yīng)馬上送醫(yī)。”

 跳水、籃球最易致眼傷

“我知道,再跳下去,對眼睛的危害是很大的。但人一生中有很多東西是無法解釋的,在我年輕的時候,我應(yīng)該冒一些險,去做一些熱愛的事情。這樣的話,將來回憶起來,我才不會后悔。”這是跳水奧運冠軍、我國現(xiàn)役國家隊隊員胡佳曾講過的一席話。

據(jù)了解,在跳水項目中,視力存在問題的運動員大概在30%左右。此前奧運冠軍孫淑偉就是因為視網(wǎng)膜脫落而遺憾退役,跳水女將郭晶晶的視網(wǎng)膜也曾脫落過,目前視力只保持在0.2左右。

記者從中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院了解得知,除了專業(yè)運動員,這種現(xiàn)象還發(fā)生在很多熱愛跳水的普通愛好者身上。唐仕波教授表示:由于跳水入水時要求睜著眼睛,這使眼睛在入水一瞬間受到來自水面的巨大壓力影響,容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。

據(jù)介紹,每年我國由運動引起的眼睛損傷數(shù)以萬計,唐仕波教授也表示:“我們醫(yī)院每年都要收治不少這樣的患者,而且近年來有增多趨勢,受傷的很多都是非專業(yè)人士,像廣東地區(qū)羽毛球在民間十分盛行,所以羽毛球?qū)е碌难蹅S邪l(fā)生。”他介紹,總體而言,近距離身體接觸、對抗性強的運動如籃球、足球最易導(dǎo)致眼睛損傷,其次是水上項目(跳水、深度潛水),以及球拍類運動(羽毛球)較易發(fā)生眼睛損傷。

據(jù)了解,按照對眼睛損傷的情況,運動可以分為低危險,高危險和非常高危險的。低危險運動不用球、棍子、球棒或者球拍,而且沒有身體的接觸,包括田徑、游泳、體操以及自行車等;高危險的運動使用球、棍子或者球拍,或者有身體的接觸,包括籃球、足球、羽毛球、曲棍球以及其他用球拍的運動,還有擊劍和水球等。此外,跳水、潛水也應(yīng)包含在危險較高運動之內(nèi);非常高危險的運動有身體接觸而且還不使用眼睛保護裝置,包括拳擊、摔跤以及武術(shù)對攻等。

 視網(wǎng)膜脫落損傷幾乎不可逆

唐仕波教授介紹,運動導(dǎo)致的眼睛損傷包括身體撞到或球拍打到眼睛時發(fā)生的鈍性損傷,如骨折導(dǎo)致的眼球爆出、眼球爆裂以及視網(wǎng)膜剝脫等;深度潛水、跳水等由于強大壓力引起眼壓劇烈變化的運動,可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落;還有當(dāng)物體進入眼睛時發(fā)生的穿透性損傷,當(dāng)戴著框架眼鏡運動時很可能不小心發(fā)生鏡片破裂刺入眼睛,此時就可能發(fā)生穿透傷。

“眼睛是人體最寶貴的器官之一,90%信息通過它獲取,但它暴露在外且非常敏感、脆弱,所以很容易受到傷害。”唐仕波介紹,運動對眼睛的損害可導(dǎo)致黃斑裂孔、視神經(jīng)損傷、晶體爆裂、視網(wǎng)膜脫離等。而值得重視的是,一旦發(fā)生損傷,往往不可完全逆轉(zhuǎn)。“輕者能夠挽回部分視力,恢復(fù)70%~80%就算很理想了,重者也許只能恢復(fù)到原來的10%~20%水平,治療不及時、情節(jié)非常嚴重的則可能發(fā)生失明、眼球萎縮。”唐仕波表示。

 高度近視患者不宜劇烈運動

據(jù)調(diào)查,1/3的原發(fā)性視網(wǎng)膜脫離的病人同時有高度近視。對此,唐仕波教授表示:“高度近視(近視600度以上)發(fā)生視網(wǎng)膜脫離幾率較常人高很多,如果加上劇烈運動等誘因,很可能導(dǎo)致此類眼傷,所以是運動眼傷的高危人群。受到同樣外力沖擊,高度近視患者視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生率是正常眼球的4~5倍。”

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