生活中有哪些護(hù)眼食品呢
雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，從小寶寶到老人，日常飲食都離不開它。不過(guò)最新一期美國(guó)《美好飲食》雜志告訴我們，你可能想不到，蛋黃中含有葉黃素、玉米黃質(zhì)以及類胡蘿卜素化合物，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明能減少老年黃斑變性（導(dǎo)致50 歲以上人失明的主要疾病）。 綠色和黃色蔬菜，包括菠菜和玉米，同樣富含豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)。母雞從飼
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁(yè) > 熱門養(yǎng)生知識(shí)庫(kù) > 黃色蔬菜有保護(hù)眼睛的功效嗎