中新網(wǎng)西寧5月1日電 5月1日，在青海省西寧市運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心，參加“奔跑吧·少年”第二屆中國(guó)城市青少年跳繩公開賽(西寧站)的青少年運(yùn)動(dòng)員，成為“運(yùn)動(dòng)處方+高原康養(yǎng)”創(chuàng)新服務(wù)模式的首批體驗(yàn)者。西寧市運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心工作人員介紹，運(yùn)動(dòng)處方是強(qiáng)化體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)的關(guān)鍵舉措，它能充分發(fā)揮科學(xué)健身在
隨著社會(huì)老齡化的加劇，老年人口的“健康儲(chǔ)能”表現(xiàn)出高度異質(zhì)性：有些人慢病共病風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加，有些人仍具有較高健康人力資本開發(fā)潛力。顯然，既往單一、分割的醫(yī)療、體育與養(yǎng)老服務(wù)體系，難以滿足現(xiàn)今老年人的多層次健康需求。在當(dāng)前醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的基礎(chǔ)上融入體育，實(shí)現(xiàn)真正意義上的主動(dòng)健康和主動(dòng)干預(yù)，或可有效預(yù)防或延緩增
央視網(wǎng)消息：國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)是全民健身領(lǐng)域的一項(xiàng)重要工作。2023年，國(guó)家體育總局在15個(gè)試點(diǎn)省份開展常態(tài)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)試點(diǎn)工作，推動(dòng)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作以“測(cè)試為中心”向以“科學(xué)健身服務(wù)”為中心轉(zhuǎn)變，2024年將常態(tài)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)擴(kuò)大到全國(guó)。記者日前從國(guó)家體育總局了解到，截至目前，國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作已經(jīng)覆蓋
“中國(guó)聚焦衛(wèi)生健康領(lǐng)域科技前沿，因地制宜發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力，不斷推動(dòng)醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉，更好服務(wù)群眾健康需求。”4月7日是世界衛(wèi)生日，在國(guó)家衛(wèi)生健康委與世界衛(wèi)生組織中國(guó)代表處共同舉辦的主題宣傳活動(dòng)中，國(guó)家衛(wèi)生健康委副主任李斌表示，當(dāng)前我國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)能力持續(xù)增強(qiáng)，人民健康水平持續(xù)提升，孕
過節(jié)這些天，大家走親訪友、穿梭在各種飯局聚會(huì)之間，想必是沒少大吃大喝吧？吃得多，動(dòng)得少，黑白顛倒睡眠少……都是我們過節(jié)長(zhǎng)胖的原因。假期結(jié)束了，節(jié)也快過完了，是時(shí)候開啟“甩肉”模式了。 今天，北京市疾控中心的主任醫(yī)師曹若湘就針對(duì)不同人群開出節(jié)后的“運(yùn)動(dòng)處方”。記住，只要你動(dòng)得勤，肥肉就追不上來(lái)！
所謂“動(dòng)則不衰，用則不退”，近年來(lái)“生命在于運(yùn)動(dòng)”的理念已深入人心。而民間常有“打羽毛球治頸椎病”的說(shuō)法，運(yùn)動(dòng)對(duì)于骨科疾病是否有治療效果？羊城晚報(bào)記者專訪南方醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師曾春作出解答。“適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)人的骨骼健康是有益處的。”曾春介紹，醫(yī)生在治療頸椎病、腰椎病等類似疾病的時(shí)候會(huì)
8月8日是我國(guó)第14個(gè)“全民健身日”，全國(guó)各地將組織開展主題活動(dòng)4000余個(gè)，其中既有群眾參與度高、受歡迎的跑步、足球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球等項(xiàng)目，同時(shí)還有面向青少年的乒乓球、游泳、圍棋、武術(shù)等項(xiàng)目，以及面向老年群體的廣場(chǎng)舞、健步走、門球、太極拳、氣功等項(xiàng)目。真正實(shí)現(xiàn)全地域覆蓋、全項(xiàng)目設(shè)置、全齡化參與
全世界范圍內(nèi)，高血壓都是一個(gè)常見而嚴(yán)重的心血管疾病。目前，我國(guó)高血壓人口高達(dá)2.7億。作為一種生活方式病，運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是一劑獨(dú)特的“降壓藥”。一項(xiàng)針對(duì)高血壓老年人、血壓正常老年人進(jìn)行的回顧性調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高血壓患者的運(yùn)動(dòng)量明顯偏少，而且不運(yùn)動(dòng)的高血壓患者在隨訪2~16年期間，死亡風(fēng)險(xiǎn)高出2倍多。由于要讓高
隨著越來(lái)越多的“電腦頸”“鼠標(biāo)手”“辦公臀”在都市白領(lǐng)中出現(xiàn)，“身體活動(dòng)缺失癥”（Physical inactivity）成為全球性流行病，不少人開始通過運(yùn)動(dòng)健身防治這種流行病。但重慶西南醫(yī)院關(guān)節(jié)外科醫(yī)生彭陽(yáng)近日表示，規(guī)律適度運(yùn)動(dòng)讓機(jī)體獲益，不系統(tǒng)、偶爾高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)卻會(huì)適得其反，甚至傷害身體，對(duì)此，彭
身體活動(dòng)缺失癥成流行病 醫(yī)生開出運(yùn)動(dòng)處方隨著越來(lái)越多的“電腦頸”“鼠標(biāo)手”“辦公臀”在都市白領(lǐng)中出現(xiàn)，“身體活動(dòng)缺失癥”(Physical inactivity)成為全球性流行病，不少人開始通過運(yùn)動(dòng)健身防治這種流行病。但重慶西南醫(yī)院關(guān)節(jié)外科醫(yī)生彭陽(yáng)近日表示，規(guī)律適度運(yùn)動(dòng)讓機(jī)體獲益，不系統(tǒng)、偶爾高強(qiáng)度
武漢兒童醫(yī)院內(nèi)科樓18樓，身穿防護(hù)服的醫(yī)護(hù)人員帶領(lǐng)一群孩子做廣播體操的一幕登上近日的熱搜。據(jù)媒體報(bào)道，該醫(yī)院消化內(nèi)科病房現(xiàn)被改造為確診新冠肺炎患兒病區(qū)，為照顧病區(qū)15位沒有家長(zhǎng)陪護(hù)的小朋友，7位資深護(hù)士組成陪護(hù)專班，在治療之外輔導(dǎo)孩子功課，帶他們進(jìn)行體育鍛煉。“廣播操、八段錦、五禽戲、廣場(chǎng)舞、太極拳
頭撞硬物、頭懸雙杠、仰天長(zhǎng)“笑”……近日，一些老年人自創(chuàng)的健身方法引發(fā)關(guān)注。據(jù)報(bào)道，這些健身方法基本分為三類，貼近自然派，即模仿動(dòng)物，包括用頭撞樹、用手臂和后背摩擦樹樁等；隨地健身派，即花樣玩器械，包括用繩子掛住自己下巴，懸空360度表演“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈”等；增進(jìn)互動(dòng)派，包括每天入夜張開雙臂仰天長(zhǎng)笑