“媽，能不拿木耳做菜了嗎？吃了快仨月了，放過(guò)我吧！”“年輕人你懂個(gè)啥，多吃這些有助軟化血管，你現(xiàn)在多吃預(yù)防啊，別像你媽我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就去檢查心臟，來(lái)，再吃幾口……”“娘親，你吃這些真沒用??！說(shuō)了八百遍了，血管是沒法軟化的，更別說(shuō)吃木耳能讓它軟了，全世界都在發(fā)文章說(shuō)吃木耳軟化血管是謠言，你怎么就看不見看
“媽，能不拿木耳做菜了嗎？吃了快仨月了，放過(guò)我吧！”“年輕人你懂個(gè)啥，多吃這些有助軟化血管，你現(xiàn)在多吃預(yù)防啊，別像你媽我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就去檢查心臟，來(lái)，再吃幾口……”“娘親，你吃這些真沒用啊！說(shuō)了八百遍了，血管是沒法軟化的，更別說(shuō)吃木耳能讓它軟了，全世界都在發(fā)文章說(shuō)吃木耳軟化血管是謠言，你怎么就看不見看
每到炎熱夏季，高血壓患者就容易出現(xiàn)頭暈、食欲不振、失眠、情緒不穩(wěn)等癥狀。高溫天考驗(yàn)著血壓的穩(wěn)定。高血壓患者如何能安然度夏，火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心胸外科主任醫(yī)師陳秀給出了八點(diǎn)建議。1.降溫要科學(xué)：別長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房夏天溫度高，高血壓患者需注意防暑降溫。在室內(nèi)使用空調(diào)時(shí)，溫度不要調(diào)得過(guò)低，以27℃為宜，室內(nèi)
平常生活中，我們時(shí)常聽到周邊的人說(shuō)要去醫(yī)院“通血管”，主要是清除血管里的雜質(zhì)及淤血，讓血管更寬敞，讓血液流動(dòng)更順暢。可是，好好的血管怎么會(huì)有雜質(zhì)呢？廣東省中醫(yī)院二沙心血管科·心衰中心主任呂渭輝介紹說(shuō)，人的血管在血液長(zhǎng)年累月的流動(dòng)過(guò)程中，由于受不良生活習(xí)慣及一些基礎(chǔ)疾病的影響，會(huì)逐漸出現(xiàn)雜質(zhì)堆積并附著
受訪專家：中國(guó)企業(yè)家健康工程健康教育專家委員會(huì)委員 劉 納血管老，人就老。人體就像一棵大樹，血管如同根系，它們保持年輕，人才能永葆活力。膳食纖維：控壓調(diào)脂。膳食纖維，尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水平。流行病學(xué)調(diào)查證實(shí)，充足的膳食纖維可降低冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。健康成人每天應(yīng)
做了多少護(hù)膚和保養(yǎng)的工作，皮膚還是止不住地衰老？有時(shí)候并不是因?yàn)槟愕淖o(hù)膚工作出了錯(cuò)，而是你平常吃東西的時(shí)候錯(cuò)誤攝入了一些讓你加速衰老的食物。1、鹽：破壞肌膚膠原蛋白多量的鹽不僅破壞肌膚的膠原蛋白，導(dǎo)致產(chǎn)生皺紋，而且還會(huì)引起血壓上升，不利于心臟健康。2、蘇打水：損壞牙齒你的肌膚與牙齒也不喜歡蘇打水，高