前列腺癌患者血液內檢出新型RNA
美國西奈山伊坎醫學院科學家在前列腺癌患者的血液內檢測出一些新型RNA，其被包裹在名為“細胞外囊泡”的納米顆粒內。當癌癥存在時，這些分子會發生變化，這表明它們有可能成為檢測前列腺癌的生物標志物或治療靶標。相關論文發表于最新一期《細胞外囊泡雜志》在線版。研究團隊將這些RNA分子命名為“EV-UGR”（細
腦血管病 為何“偏愛”早晨發作？
老話說：“一日之計在于晨。”天亮了，人醒了，美好的一天開始了。大街上車水馬龍，來來往往……日復一日，相信大家都司空見慣了。不過對于某些特殊的人群，早晨卻是個危險的時刻。這些危險疾病清晨高發心源性猝死、急性心肌梗死和腦梗死等都是非常兇險的疾病，發病急驟防不勝防。相關流行病學統計顯示：約有40%心肌梗死
差點暈倒！獻血前后，千萬別做這些事兒
最近，有一則新聞：某位熱心群眾，旅游時仍不忘獻血；沒想到獻血后面色蒼白、渾身虛弱、差點兒暈倒，幸好民警同志及時發現，將她送到了醫院。那么，獻血和暈倒等表現有沒有關系呢，如果有的話，怎么才能預防？獻血不良反應獻血會出現不良反應嗎？會，不過概率很低。國內的數據顯示，獻血不良反應的發生率為1.3%。也就是
獻血后發胖 這個鍋該誰背呢？
無償獻血能幫助瀕危患者挽回生命，但在我們身邊依然有很多關于獻血的誤解和謠言，阻礙了大家捐熱血獻愛心的熱情。今天，輸血科專家整理了關于獻血的誤區和常見疑問，希望越來越多的大眾能夠正確掌握獻血常識，消除疑慮，積極參與無償獻血。無償獻血人人參與，和諧社會個個受益。謠言：獻血會引起血壓不穩獻血不會引起血壓不
高溫來襲，科學運動需要注意四件事！
近日，不少地方發布高溫預警。炎炎夏日，應該如何科學運動？需要注意哪些問題？同濟大學附屬同濟醫院關節外科副主任饒志濤為廣大網友講解相關知識。“‘冬練三九，夏練三伏’，運動作為人體健康的立身之本，好處多多。”饒志濤表示。饒志濤詳解，在夏季，適度運動可以提高人體的熱適應能力，這樣在高溫環境下心率就不會過快
每天10分鐘！這項簡單運動讓你遠離癌癥
僅僅運動10分鐘，身體血液中免疫細胞就會增多。運動之下，你的血管中正發生著4大變化。01血管正在發生的變化1. 運動后血液中免疫細胞會增多據科技日報，芬蘭科學家開展的兩項最新研究得出結論稱，僅僅10分鐘的鍛煉就能增加血液中免疫細胞的數量，這對抗癌非常重要。兩項研究涉及28名新確診的淋巴瘤和乳腺癌患者
復工啦！這份指南讓你擺脫“春節綜合征”
手機工作群中又活躍了起來，哦，原來春節假期余額已經嚴重不足。各種聚會中“狂炫”一通后，不少人的小肚子鼓了起來。大家縮在床上感慨道：要上班了，咋提不起精神呢？復工在即，別慌，專家的這些職場養生指南助你平穩從假期模式過渡。過去兩年春節假期，王成皓(化名)和女友都選擇了旅游過節。平日里在北京工作的二人，會
研究：“每天8杯水”還真可能太多了
水分有維持生理機能、促進新陳代謝、調節體溫等重要功能。以前一直說“每天要喝8杯水”，但最新研究顯示，每天8杯水或超過大多數人的真正需水量，而且“多喝水有利健康”的說法也不一定正確。研究稱“每天8杯水”可能太多了一項最新研究成果顛覆了“每天8杯水”的觀點，認為這或許超過了大多數人的真正需水量。2022
久坐族快動起來！小心血管被“栓”住
研究發現，每靜坐一個小時，靜脈血栓形成風險會增加10%；靜坐90分鐘，膝關節的血液循環降低50%……看到這些數據你還敢一直粘在椅子上嗎？每年的10月13日定為“世界血栓日”，以號召世界各地和不同組織團結起來，共同面對血栓這一沉默的殺手。今天，專家就來教大家預防血栓的好辦法。每年近千萬人受血栓困擾如果
小心橫紋肌溶解，肌痛肌無力可樂尿需警惕
近日，“女生每天運動1.5小時9個月瘦45斤”“210斤小伙減重80斤后顏值大變”等消息登上熱搜。網友紛紛展示運動減肥成果的同時，亦有網友提醒過度運動或導致橫紋肌溶解。“橫紋肌指的是包括附著在骨上的骨骼肌和構成心臟的心肌，它由多核而成束狀排列的橫紋肌纖維組成，因主要附著于骨骼上，在顯微鏡下觀察又呈現
獻血后多久能“恢復”？如何緩解不適？
人體血液在不斷新陳代謝，每時每刻都有血細胞衰老、死亡，同時又有新細胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。獻出的血液多久能補充回來？慢病患者能獻血嗎？首都醫科大學附屬北京天壇醫院輸血科主任張亞南在最新一期新京報《健談》直播中給出答案。“一袋袋血液拯救的是一個個生命，獻血是一種團結的行為。”張亞南表示，一般
防曬霜用一天血液中化學成分會超標
美國一項小規模初步研究顯示，使用防曬霜一天，其中部分化學物質會進入人體血液，且水平高于美國食品和藥物管理局標準。美國食品和藥物管理局藥物評價與研究中心研究人員召集24名健康志愿者參與測試得出上述結論。研究中，志愿者連續4天、每天4次分組使用不同性狀和品牌的防曬霜涂抹全身75%的皮膚。志愿者第一天使用
你以為“春困”？可能是身體向你發出的求救信號
春天到了 萬物復蘇，許多人卻被“春困”附體了，總是覺得無精打采、犯困疲倦，有些犯困是休息不好導致的，但是還有一些犯困，可能是身體給你發出的健康信號。01經常犯困小心是血液黏稠度高所致北京大學人民醫院血管外科主任醫師 張小明：血液黏稠度高首先會影響人體的毛細血管。如果毛細血管被影響、擁堵，導致營養物質
運動為何能讓血管變年輕？終于真相了！
從嬰兒呱呱落地的那一刻起，人生就開始了漫長的生命旅程。隨著科技的進步和醫療條件的改善，人均壽命大大提高。然而也有不少人還未經歷“老”，就已深受疾病困擾，甚至早早失去生命。血管的健康程度與人的整體健康狀態息息相關。特別是在“三高”盛行的當下，不少四五十歲的中年人，身體已經出現“未老先衰”的跡象，其血管
減不了肥？這要怪你的腸道微生物群
根據一項新的研究，與減肥成敗最密切相關的因素是腸道微生物群，與體重指數（BMI）無關。研究結果于本周發表在美國微生物學會開放獲取期刊《mSystems》上。研究主要作者、美國西雅圖系統生物學研究所科學家克里斯蒂安·迪納博士稱：“你的腸道微生物群可以幫助或導致對減肥的抵御，這開辟了嘗試通過改變腸道微生
人體免疫系統衰老密碼解開
“老年人免疫力差”是我們經常聽到的一句話，但卻很少有人能解釋，隨著人體變老免疫力為何變差。日前，以色列理工大學的研究人員解開了人體免疫系統衰老的“密碼”，并為重新提升老年人免疫力提供了一條可行路徑。相關成果已在權威期刊《血液》上發表。以色列理工大學多倫·梅拉米德教授團隊研究認為，人體免疫系統衰老的秘
早上起床4種水一定不能喝
久置的開水開水久置以后，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。開水久置以后，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。飲用這樣的水后亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。所以，在暖瓶里多日的開水多次煮沸的殘
男人也能生娃了？中國科學家成功讓公鼠懷孕，產下10只幼崽！
孕育生命是一件偉大的事情，同時也是一個殘酷的過程。女人懷胎十月，需經歷孕吐、便秘、分娩等種種折磨。不少女性都曾幻想，倘若男性也能懷孕生娃，分擔女性的痛苦，那該多好。.hzh {display: none; }在大自然中，雄性孕育后代是一種極其罕見的現象，目前人們只知道海馬科具備雄性孕育生命的能力，比
洗鴛鴦浴危害大 四類人別洗鴛鴦浴
夫妻或情侶共浴，也叫“鴛鴦浴”，既可以使雙方獲得視覺刺激，促進性喚起，又能增加生活色彩，為愛情保鮮。在鴛鴦浴中進行性交活動，必然導致心臟供血不足，或嚴重的全身血液分配失衡，導致心源性猝死的幾率就會大大增加。所以，最近有專家就建議大家熱水浴后20分鐘內不宜進行性行為。美國一項調查顯示，在18~35歲的
情侶洗鴛鴦浴當心玩出火 四類人別洗鴛鴦浴
夫妻或情侶共浴，也叫“鴛鴦浴”，既可以使雙方獲得視覺刺激，促進性喚起，又能增加生活色彩，為愛情保鮮。在鴛鴦浴中進行性交活動，必然導致心臟供血不足，或嚴重的全身血液分配失衡，導致心源性猝死的幾率就會大大增加。所以，最近有專家就建議大家熱水浴后20分鐘內不宜進行性行為。美國一項調查顯示，在18~35歲的
性交后洗澡會陽痿系謠言？性交后洗澡要注意什么
性愛相當于運動，很多男女在做完愛后會因為出汗而感到粘膩而洗澡，但是很多由于洗澡時不注意而導致意外發生，所以做愛后洗澡雖然很重要，但是要也要注意一些事情才能避免傷害發生。性交后洗澡會不會引起男性陽痿？性生活進行性生活時，需要大量的血液流入海綿體才能堅硬挺拔，而性器官得不到足夠的血液，很容易出現勃起功能
睡不著，脾虛在作怪
小陳今年27歲，是一位性格偏內向的小伙子，兩年前創業不太順利，郁郁寡歡。此后一直失眠，經常輾轉反側到凌晨四五點才勉強睡著，白天又沒精神，頭暈乏力。隨后，小陳到醫院就診，經過中醫望聞問診，發現他除了以上情況，平時還很怕冷、健忘、飯后有飽脹感、大便干且少，還總愛生悶氣，舌苔淡而薄白，屬于典型的脾虛癥狀。
太冷！耳朵會被凍掉嗎？竟然是真的
天氣冷的時候，耳朵和鼻子真的凍僵了嗎？這幾天，即使出門穿上厚厚的羽絨服，臉上還是會感覺到寒風。走在冬天的寒風中，想起小時候媽媽說過的話：“如果你不戴帽子和圍巾，小心耳朵凍壞了”耳朵和鼻子真的會凍僵嗎？如果我們的身體長時間處于低溫潮濕的環境中，那么體表血管會痙攣，血流減少，就會導致組織缺血和缺氧，細胞
心臟不太好 運動從下肢剛開始
國內外研究證實，心臟康復運動可增加心臟病患者的冠脈側支循環，促進側支血管生長，提高心肌供氧能力和心臟功能水平，降低血脂和血液黏稠度，從而提高患者的生活質量。需要強調的是，心臟病患者運動應自下而上，即先從下肢運動開始，再過渡到上肢運動。因為進行上肢運動時，血液回流到心臟較容易，僅需要心臟搏動和胸腔吸氣
飲酒致維B1欠缺 或會導致老年癡呆癥
長期大量飲酒的常見后果是認知功能下降，甚至發展為癡呆癥，但科學家還沒有完全找到酒精損害大腦的病理機制。奧地利維也納醫科大學精神病學家和心理學家近日提出一種合理假設：大腦中鐵沉積（由于飲酒造成的維生素B1缺乏）可被視為認知功能下降的關鍵因素，而補充維生素B1可保護大腦免受這些沉積的影響。研究成果發表在