血栓性疾病，冬季高發應早預防早診治
記者從中南大學湘雅醫院、長沙市中心醫院獲悉，入冬以來，醫院收治的患上血栓性疾病的患者激增。長沙市中心醫院呼吸病診療中心醫生陳劍波介紹，過去，血管栓塞性疾病被人們認為是老年病，如今越來越多發生在年輕人身上，血管里長斑塊的年輕人不在少數。現在，很多年輕人長期不運動，習慣久坐、熬夜，喜歡吃高油高脂的食物，
一個姿勢坐久了，傷腰
受訪專家：北京大學第一醫院骨科主任醫師 李淳德“坐如鐘”這句話相信大家都聽過。人們一直認為，一度流行的“葛優癱”是脊柱健康的殺手。然而，最近英國一項研究發現，適當的懶散坐姿不僅有利于肌肉放松，還能刺激腰間盤分泌潤滑液，降低脊柱僵硬度。如果長時間保持端坐，可能適得其反。因為人在端坐時，雙腳平放在地板上