雪道飛馳，運(yùn)動(dòng)損傷要當(dāng)心
滑雪作為一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限、釋放自我的運(yùn)動(dòng)，成為許多人的冬季摯愛。滑雪包括高山滑雪、單板滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、跳臺(tái)滑雪等等，滑雪的過程不僅能讓人享受速度與激情，更日漸演變?yōu)橐环N生活方式和社交活動(dòng)。 但不得不說，滑雪的確是一項(xiàng)高危運(yùn)動(dòng)。高速滑行中一旦失控，輕則擦傷、扭傷、肌肉拉傷，重則骨折、韌帶斷裂
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天冷做運(yùn)動(dòng)這個(gè)步驟別偷懶
寒潮突襲，京城一日入冬。大冷天的做運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)環(huán)節(jié)一定不能省——熱身。近日，120北京急救中心就處理了一起運(yùn)動(dòng)中不慎受傷的警情，對(duì)一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進(jìn)行了救治。近日，西部急救中心站接到任務(wù)：某學(xué)校學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)不慎跌倒，懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中，急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場(chǎng)，囑咐盡量不要挪動(dòng)患者。