冬日持續咽癢咳嗽 兩個止咳食療方速收
這個冬天，不少人咳嗽聲不斷。如何在冬天里潤肺止咳？廣東省中醫院呼吸與危重癥醫學科大科主任、學科帶頭人林琳教授推薦兩個簡單好吃的日常食療方。寒冬護肺做到4點中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，冷空氣刺激還容易誘發咳嗽哮喘發作。冬季咳嗽如何從日常保養？可注意以下4點：（1）飲食忌寒涼。螃蟹、海鮮、雪糕冷飲、生冷
潤肺止咳 來碗化州橘紅燉老鴿湯
文/圖 羊城晚報全媒體記者 陳映平春天萬物復蘇，細菌滋生，嶺南地區晝夜溫差加大，正是感冒咳嗽的高發時節，燥寒交逼造成的感冒不適，典型的癥狀表現就是頭身困重、食欲不佳、痰多咽喉不適，甚至出現咳嗽和腹瀉等不適。多喝潤肺、利咽、止咳的湯水有助緩解呼吸道不適癥狀，對預防季節性感冒、咽癢咳嗽、痰多不適等也有很
潤肺助消化 醒酒治頭痛 用好冬季"人參"
民諺一直有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”的說法，白蘿卜在冬季有“小人參”的稱號。中國中醫科學院中藥研究所教授張瑞賢說，從中醫角度講，白蘿卜的養生價值確實很高。白蘿卜為根莖類蔬菜，屬十字花科蘿卜屬植物。其色白、屬金、入肺，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津、利尿的功效。中醫講究藥食同源，依據白蘿卜的功
這三個潤肺止咳的食療方法可以提高寶寶抵抗力
秋天到了也是咳嗽的高發期尤其是對于寶寶來說這個時候抵抗力比較差身體也比較敏感，是很容易出現咳嗽的情況的，長期咳嗽是十分不利于人們健康的，那么對于人們來說哪些方法可以有效的提高寶寶的抵抗力，不僅能預防咳嗽還能潤肺呢?秋天我們最怕的就是一個“燥”字，空氣中水分缺乏，大人容易嗓子干
長期吃梨有潤肺止咳的功效嗎？
肺是人體重要的器官，它既是人體造血需要的主要臟器，也是人體的呼吸器官。除了大家都知道的吸煙會傷害肺部以外，在大霧霾的天氣下，特別是空氣當中的PM2.5。用肺呼吸的時候，就容易讓這種顆粒物在肺部沉積下來， 嚴重的還會誘發肺部疾病，甚至是更加影響身體健康的肺癌。可對于這種情況，人們能夠做的就是戴口罩保護
兒童咳嗽別驚慌 這些食物可以緩解癥狀
兒童咳嗽要引起父母重視，需盡早帶孩子接受檢查治療，孩子咳嗽可能是不健康的飲食造成的，也可能是外界不良因素刺激引起的，孩子如果出現咳嗽的情況，初期可以通過食療的方式來改善癥狀，下面我們來了解一下哪些食物可緩解咳嗽的癥狀？哪些食物可緩解咳嗽1、白蘿卜：孩子咳嗽期間可以多吃些白蘿卜，白蘿卜具有潤肺止咳的功
松子能擔起“長壽果”這樣的美稱嗎？
松子的身材輕盈，與葵花籽可媲美，是人們愛吃的堅果之一，更被譽為“長壽果”。這種松鼠愛吃的食物為何與長壽能扯上關系呢？我們來一探究竟！松子被冠以美稱其實由來已久明朝的李時珍是中國古代十大名醫之一，他對松子的藥用曾給予很高的評價，他在《本草綱目》中寫道：“海松子，又名新羅松子，氣味甘小無毒；主治骨節風，
7點早餐｜一道五彩時蔬，因為這個食材還能養心安神，潤肺止咳的做法-家常味炒菜譜
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