
青年心理健康拉響警報:近三成有抑郁風險
近日,中國青少年研究中心團隊協同中國科學院心理研究所,對青年進行了心理健康專題調查。該中心少年兒童研究所所長、研究員孫宏艷是該項目負責人之一。讓她感到擔憂的是,對14~35歲青年進行的調查發現,受訪青年中近三成具有抑郁風險,近一成有抑郁高風險。通過調研發現,半數多受訪者具有焦慮問題,31~35歲的青
近日,中國青少年研究中心團隊協同中國科學院心理研究所,對青年進行了心理健康專題調查。該中心少年兒童研究所所長、研究員孫宏艷是該項目負責人之一。讓她感到擔憂的是,對14~35歲青年進行的調查發現,受訪青年中近三成具有抑郁風險,近一成有抑郁高風險。通過調研發現,半數多受訪者具有焦慮問題,31~35歲的青
據英國《每日郵報》3月12日報道,以色列科學家發現,深呼吸能幫助人們更高效出色地完成簡單的任務,因為這一行為能增加大腦中與注意力相關區域的腦電活動。以色列魏茨曼科學研究所的研究人員通過對30名參與者的機器測試,以觀測他們的大腦活動和呼吸模式,然后將觀測結果與參與者完成各種任務的效率進行比較。在第一個