大薏米和小薏米哪個祛濕好 薏米的功效與作用
薏米有很高的營養(yǎng)價值，經(jīng)常和紅棗一起用來熬煮成薏米紅棗粥，具有利尿去濕，養(yǎng)顏的功效。不知道你注意到?jīng)]有，市面上有兩種薏米，一種大一些，一種小一些，其實這兩樣不光是大小、價位不一樣，同時在營養(yǎng)上也有很大的區(qū)別。你知道哪個祛濕更好嗎？ 小薏米具有較好的健脾、補胃、祛濕的功效，注意泡小薏米一般需要超過
薏米有很高的營養(yǎng)價值，經(jīng)常和紅棗一起用來熬煮成薏米紅棗粥，具有利尿去濕，養(yǎng)顏的功效。不知道你注意到?jīng)]有，市面上有兩種薏米，一種大一些，一種小一些，其實這兩樣不光是大小、價位不一樣，同時在營養(yǎng)上也有很大的區(qū)別。你知道哪個祛濕更好嗎？ 小薏米具有較好的健脾、補胃、祛濕的功效，注意泡小薏米一般需要超過