
夏季養生,你不能錯過這6種“養生豆”!
夏天已經來臨,我們的“養生模式”也應該跟隨季節的更替而轉變。夏季養生主在腸胃,而腸胃健康是離不開谷物的。谷物的營養價值非常高,同時具有很好的食療功效,一直備受人們的喜愛。今天就給大家介紹6種具有食療功效的“養生豆”。豌豆每100克豌豆中約含有0.
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