酷暑來臨,對(duì)于我們從事高速公路收費(fèi)工作的廣大員工來說,除了要做好各種設(shè)施在高溫狀況下的安全運(yùn)行外,更要注意高溫狀況下的人身安全和提高對(duì)夏季常見疾病認(rèn)識(shí)和預(yù)防。夏季主要常見疾病有:中暑、熱中風(fēng)、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等。
一、中暑
夏季最常見的病癥之一,原因:人在高溫環(huán)境中,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂。
應(yīng)對(duì)措施:輕度中暑,多喝含鹽的清涼飲料,若有頭暈惡心嘔吐等癥狀,可以服用人丹或藿香正氣水,重癥中暑患者,應(yīng)抬到陰涼處就地?fù)尵?,并立即送往醫(yī)院。
預(yù)防措施:1、在烈日下做好防曬工作;2、保證充足的睡眠;3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā);4、多吃蔬菜瓜果,適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。
二、腸道傳染病
夏季氣溫高,食物容易腐壞變質(zhì),而且各種蚊蟲的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
預(yù)防措施:少吃隔夜隔餐的飯菜;餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬,做好洗滌消毒工作;買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透,不可生吃;不喝生水,防止水污染;保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;注意個(gè)人衛(wèi)生,常洗手洗澡。
三、熱中風(fēng)
主要原因:由于室內(nèi)與室外氣溫相差太大,若頻繁出入房間,忽冷忽熱使腦部血管反復(fù)舒縮。發(fā)生在患有心血管病的年齡偏大人員身上。
預(yù)防措施:適當(dāng)?shù)卣{(diào)整空調(diào)的溫度,使室內(nèi)外溫差不超過7攝氏度,多喝白開水或淡茶水都可以預(yù)防熱中風(fēng)。
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準(zhǔn)媽媽夏季旅行要注意的問題
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