草莓是生活中很常見的一種水果,草莓不僅酸甜可口,營養價值也特別豐富,草莓不僅夏季有,冬季也有大量草莓上市,那么冬季吃草莓會上火嗎?下面一起來看看吧。
冬季吃草莓會上火嗎
通常不會,草莓是一種偏涼性水果,并不是熱性水果,所以吃了草莓并不會上火。吃草莓不僅能補充營養,還能補充體內水分,增加新陳代謝,還有一定降火的作用。
中醫認為,內火旺盛就會出現上火的癥狀,上火屬于熱癥,這里的火分為虛火和實火,比較常見的上火,多是因為吃辛辣刺激的食物導致的。
冬季草莓是反季節水果嗎
冬天草莓是反季節水果,草莓一般每年4~5年開花,7月前后成熟,冬季草莓大多數反季節栽培出來的。當然也不用擔心吃了反季節草莓對健康不好,因為它們都是根據國家質量標準栽培出來的水果。營養和正常季節產的差不多。
反季節水果是指不符合當下季節生產出來的水果,一般是利用大棚、溫室等手段,模擬食物成熟的溫度和環境。
胃不好能吃草莓嗎?
建議少量吃。胃不好千萬不能大量吃草莓,因為草莓中含有豐富的植物酸,比如鞣酸、水楊酸等,吃了之后會刺激胃壁,導致胃酸大量分泌,反過來灼傷胃部。
而且草莓性寒,吃多了還會出現消化不良、胃酸、胃痛等癥狀,嚴重時引起腹脹、腹瀉。所以胃不好的人最好少吃草莓。