漱口水的功效有很多，可以解決牙刷無法解決的問題。比如說口臭等等，那么漱口水可以代替刷牙嗎?相信很多人都有這方面的疑問吧。
有些人為了節(jié)省時間，干脆放棄刷牙，只用漱口水漱口，這種做法是不正確的。漱口固然能除去口腔內(nèi)的食物殘渣和部分軟垢，但遠沒有刷牙徹底。
刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無法進行這種摩擦，因此無法除去牙菌斑。
所以漱口水絕不能代替刷牙。最好的口腔護理方法就是早晚用牙膏刷牙，再配合牙?醫(yī)?生漱口水一起使用。
漱口水什么時候用?
飯后使用：
我們使用保健型漱口水一般選擇在飯后比較適宜，因為這時能夠比較有效的清除口腔牙齒表面或者牙縫中的污垢，減少細菌的滋生。
睡覺前和早上：
口腔在經(jīng)過一天的活動后，積累了大量污垢和殘渣，睡覺前必須清理干凈，這樣有利于口腔健康和睡眠質(zhì)量。早上睡覺起來后，口腔由于在晚上基本上沒有進行通風，口腔內(nèi)會變得干燥，從而會產(chǎn)生細菌和一些異味兒，所以早上需要使用漱口水清潔口腔。
可長期使用嗎 ?
健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水，就會導(dǎo)致某一種類的細菌被過度抑制，從而導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)，反而不利于口腔健康。
此外，長期使用洗必泰也易使牙齒及口腔黏膜表面著色，使味蕾的味覺降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不適癥狀。因此藥物性漱口水需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有選擇地使用，不能自行長期使用。
總而言之，漱口水是不可以代替刷牙的，口碑最好的漱口水介紹，可以繼續(xù)通過美一下的美容創(chuàng)業(yè)欄目來了解。
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