汗蒸時(shí)可以敷面膜嗎
汗蒸時(shí)不可以敷面膜。因?yàn)楹拐魰r(shí)，面部正在排毒，此時(shí)貼一張面膜紙?jiān)谀樕希扔谑菍⑴哦境隹诙伦×耍炊焕诙舅氐呐懦觯瑢?duì)護(hù)膚不利。
汗蒸后多久能敷面膜
雖然汗蒸后面部毛孔完全打開了，敷面膜的也更好。但不建議汗蒸后立即敷面膜，應(yīng)該等皮膚上的汗?jié)n都干了，皮膚已經(jīng)鎮(zhèn)定了，然后簡(jiǎn)單用清水洗個(gè)臉，再來敷面膜。一般來講，汗蒸后半個(gè)小時(shí)是可以敷面膜的。在汗蒸后敷面膜，盡量選擇補(bǔ)水型的面膜，這樣可以補(bǔ)充汗蒸時(shí)臉上流失的部分水分。
需要注意的是，敷完面膜后，要記得給臉上擦一些護(hù)膚水或乳液，這樣可以避免水分的流失。女性朋友們千萬不能忽略這一步哦，否則敷面膜的效果會(huì)大打折扣。
蒸完汗蒸后的護(hù)膚步驟
蒸完汗蒸后的護(hù)膚步驟是：面膜—水和乳液—面霜—隔離和防曬。汗蒸完以后可以先使用一片面膜，使用面膜可以更好的去吸收里面的營(yíng)養(yǎng)成分；然后開始用水和乳液，再接著用面霜，幫助鎖住肌膚里面的水分；如果還需要出門的話，最后還應(yīng)該要用隔離和防曬。
讓美容效果加倍的汗蒸法
1、汗蒸時(shí)適當(dāng)喝水滋潤(rùn)膚質(zhì)排毒素：之所以有人汗蒸時(shí)想敷面膜不過是想要使美容效果加倍而已。在此，小編建議不妨選擇汗蒸時(shí)適當(dāng)多喝點(diǎn)水，汗蒸時(shí)多喝水可加快體內(nèi)代謝廢物及毒素的排出，更加有助于美容瘦身。當(dāng)然，汗蒸時(shí)喝水量要適度，應(yīng)以自己舒適為宜，不可為加速美容或瘦身喝過多的水。還有，宜喝溫水不宜喝冷水。
2、汗蒸時(shí)給臉部拍水當(dāng)做天然補(bǔ)水面膜：汗蒸過程中待臉部汗液差不多干了，時(shí)不時(shí)給臉部拍水，可以讓臉部一直保持水潤(rùn)，避免臉部干燥脫水情況。
3、汗蒸后敷可加速臉部吸收面膜成分：汗蒸時(shí)不能敷面膜，但是若要使汗蒸美容效果加倍，汗蒸后敷卻是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。因?yàn)楹拐艉竺讖堥_，這時(shí)敷面膜可加速吸收面膜中的有效成分。不過，這意味著面膜中的精華吸收進(jìn)去，某些不好的化學(xué)成分也能吸收進(jìn)去，尤其是市面上有些面膜化學(xué)成分過于繁多。而且，汗蒸后此時(shí)皮膚比較脆弱，不宜選刺激性過大的面膜。所以，汗蒸后要敷面膜的話，建議選擇天然補(bǔ)水保濕面膜，或者選擇自制雞蛋清面膜、黃瓜面膜等。
