準備好所需食材。
金針菇洗凈,切斷,待用。
雞蛋打散,待用。
花菜洗凈,掰成小朵。
起鍋熱油,下入雞蛋液,翻炒,然后盛出,待用。
鍋中留底油,下入花菜,稍微翻炒一下。
加入適量清水。
再倒入一點點料酒,大火煮開,繼續煮1分鐘。
然后倒入金針菇,燙熟。
最后下入炒好的雞蛋。
加入一點鹽,調味即可。
放點蔥花,提香。
有機花菜雞蛋湯成品圖




烹飪技巧
金針菇不需要煮得時間很長,燙軟就可以了。時間長了,影響口感,營養也會流失。
準備好所需食材。
金針菇洗凈,切斷,待用。
雞蛋打散,待用。
花菜洗凈,掰成小朵。
起鍋熱油,下入雞蛋液,翻炒,然后盛出,待用。
鍋中留底油,下入花菜,稍微翻炒一下。
加入適量清水。
再倒入一點點料酒,大火煮開,繼續煮1分鐘。
然后倒入金針菇,燙熟。
最后下入炒好的雞蛋。
加入一點鹽,調味即可。
放點蔥花,提香。
金針菇不需要煮得時間很長,燙軟就可以了。時間長了,影響口感,營養也會流失。
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