牛羊肉切成細絲，添加少量鹽、生抽醬油和少量米酒，抓勻，再添加少量油翻拌鎖定水份，腌漬三十分鐘，牛羊肉調料后加點油一起腌漬，炮制的情況下就不容易粘鍋了，并且炒出去的牛肉絲尤其嫩，一舉兩得哦。
萵筍切除蒂，洗干凈后將葉子摘下，莖桿切割成段預留，葉子的營養成分比莖桿還多，可不必消耗哦，放點小麥面粉制成煎餅芳香爽口，天賦加點蝦米制成湯也是十分非常好的呢。
姜蒜切割成末，紅辣椒切斜片預留。
鍋中燒至八成熱，將腌漬好的牛肉絲倒進鍋中，走紅煸炒至肉絲掉色后盛出預留。
另出鍋，放進少量油燒開后倒進姜蒜末和紅辣椒片，炒成香氣。
將準備好的萵筍段倒進鍋中，煸炒至色調變深，全部炮制的全過程大概一分鐘上下。
萵筍掉色后添加牛肉炒勻，放鹽和生抽醬油調料就可以起鍋。
1、牛肉絲切得越薄越好，腌漬的情況下先放調味品，最終再添加油翻拌，既能夠鎖定水份，讓炒出去的牛羊肉口味尤其細嫩，炮制的情況下還能避免 黏連，一舉兩得哦。
2、萵筍越細嫩越好，入鍋后走紅快炒，略微掉色就可以起鍋，維持水份，讓口味更強。
青椒炒春筍末的做法，青椒炒春筍末怎么做請看青椒炒春筍末的做法步驟圖：1、冷凍的春筍拿出來，室溫滑凍后放入清水中洗干凈。 2、一邊清洗，一邊將春筍撕碎。 3、擰干水后，切成小顆粒備用。 4、...
炒玉米粒的做法，炒玉米粒怎么做請看炒玉米粒的做法步驟圖：1、玉米洗干凈后將籽剝下來，玉米須去除干凈。青菜切成段，胡蘿卜切粒。木耳用清水浸泡十分鐘，洗干凈后切成顆粒狀備用。 2...
蒜蓉蕨粑的做法，蒜蓉蕨粑怎么做請看蒜蓉蕨粑的做法步驟圖：1、超市里的蕨根粑粑都是中空包裝的，可以收藏很久，做的時候去掉包裝后切成厚片備用。 2、平底鍋里放油，將蕨根粑粑擺入鍋中...
拌鹵牛肉的做法，拌鹵牛肉怎么做請看拌鹵牛肉的做法步驟圖：1、牛腱洗干凈之后泡在清水中，泡出血水，中間換幾次水。放入鍋中加入適當料酒（配料以外的）焯水。水開后，至少焯10分鐘。焯...
醋炒西葫蘆的做法，醋炒西葫蘆怎么做請看醋炒西葫蘆的做法步驟圖：1、選一個大小適中的西葫蘆，夠一次吃的就可以哦。 2、成絲備用 3、鍋中少許油和蔥段爆香 4、加入西葫蘆絲炒軟。添加鹽，...
自制酸豆角----酸豆角炒雞胗的做法 - 家常自制酸豆角----酸豆角炒雞胗的做法非常簡單易學。如果自制酸豆角----酸豆角炒雞胗怎么做好吃,自制酸豆角----酸豆角炒雞胗的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文自制酸豆角----酸豆角炒雞胗的家常做法大全,用最短的時間讓你學會自制酸豆角----酸豆角炒雞胗的做法
醬炒紅扁豆的做法 - 家常醬炒紅扁豆的做法非常簡單易學。如果醬炒紅扁豆怎么做好吃,醬炒紅扁豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬炒紅扁豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬炒紅扁豆的做法
快手家常菜，素炒包菜，加點它，味道特別鮮的做法 - 家常快手家常菜，素炒包菜，加點它，味道特別鮮的做法非常簡單易學。如果快手家常菜，素炒包菜，加點它，味道特別鮮怎么做好吃,快手家常菜，素炒包菜，加點它，味道特別鮮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文快手家常菜，素炒包菜，加點它，味道特別鮮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會快手家常菜，素炒包菜，加點它，味道特別鮮的做法
據法新社7月20日最新消息，麥凱恩辦公室稱，美國參議員約翰·麥凱恩被診斷患有腦癌。約翰·麥凱恩(John Sidney McCain III 圖為麥凱恩據法新社7月20日最新消息，麥凱恩辦公室稱，美國參議員約翰&
板栗燒雞的做法，板栗燒雞怎么做請看板栗燒雞的做法步驟圖：1、準備一只或半只雞切成塊，涼水下鍋，加姜片、料酒焯水 2、鍋中放油，下冰糖炒糖色，倒入雞塊翻炒均勻 3、放入蔥姜蒜炒香...
鵝肝山藥土豆腸的做法 - 家常鵝肝山藥土豆腸的做法非常簡單易學。如果鵝肝山藥土豆腸怎么做好吃,鵝肝山藥土豆腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鵝肝山藥土豆腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鵝肝山藥土豆腸的做法
文章目錄一、中醫針灸治療靜脈曲張1. 中醫針灸治療靜脈曲張2. 輕度的靜脈曲張要做手術嗎3. 靜脈曲張術后腳腫怎么辦二、靜脈曲張患者宜適當運動三、靜脈曲張對健康有什么危害中醫針灸治療靜脈曲張1、中醫針灸治療靜脈曲張刮痧是中國傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用牛角、玉石等工具在皮膚相關部
紅燒雞爪的做法 - 家常紅燒雞爪的做法非常簡單易學。如果紅燒雞爪怎么做好吃,紅燒雞爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒雞爪的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒雞爪的做法
1.