豬板筋洗干凈 切片備用
生姜去衣切片 蒜頭 干蔥去衣切粒 備用
準備腐皮或其他豆制品
水燒開后 燙一下腐皮卷 撈起 平鋪在碟子上 備用
水燒開 下黃酒 生姜片 豬板筋 燙一下（不超過10秒） 撈起 用清水徹底沖洗干凈 瀝水備用
豬板筋下鹽 糖 生粉 白胡椒粉 植物油 黃豆醬 蒜粒蔥粒 攪拌均勻 腌10分鐘
豬板筋 均勻地鋪在腐皮上
中火 隔水蒸7-8分鐘 即成
1.豬板筋最好用水燙一下再煮 這樣可以去除一部分的油分和一些其本身不好的氣味
2.豬板筋烹調(diào)過程不能太久 很容易變韌 所以蒸的時間不能過長 7 8分鐘就好 剛好熟
3.除了腐皮 也可用面筋 豆卜 金菇 粉絲等和豬板筋一起蒸 個人認為豆制品更適合 因為板筋吸收了豆香味更好吃
簡裝易上手的懶漢菜-白菜釀肉的做法 - 家常簡裝易上手的懶漢菜-白菜釀肉的做法非常簡單易學。如果簡裝易上手的懶漢菜-白菜釀肉怎么做好吃,簡裝易上手的懶漢菜-白菜釀肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡裝易上手的懶漢菜-白菜釀肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會簡裝易上手的懶漢菜-白菜釀肉的做法
比布丁還要嫩的肉末水蒸蛋的做法，比布丁還要嫩的肉末水蒸蛋怎么做請看比布丁還要嫩的肉末水蒸蛋的做法步驟圖：1、三個雞蛋和糖小朵零卡糖都準備好。 2、碗中打入三個雞蛋。 3、加少許鹽，攪拌均勻 4、重點來了，緩慢地沖入80度左右...
蒜蓉山藥的做法 - 家常蒜蓉山藥的做法非常簡單易學。如果蒜蓉山藥怎么做好吃,蒜蓉山藥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉山藥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜蓉山藥的做法
雞蛋蒸餃子的做法，雞蛋蒸餃子怎么做請看雞蛋蒸餃子的做法步驟圖：1、主料：凍餃子8個、雞蛋兩個輔料：植物油適量、鹽少許、香蔥一根 2、把凍餃子提前拿出來，有時間的話可以稍微解凍...
簡單方便的蒸菜安排！粉蒸肉，肥而不膩的做法，簡單方便的蒸菜安排！粉蒸肉，肥而不膩怎么做請看簡單方便的蒸菜安排！粉蒸肉，肥而不膩的做法步驟圖：1、肥瘦相間的五花肉清洗干凈，片成薄片。干辣椒、姜片、蔥一大半切成蔥段放入碗中。準備好其他材料。 2、五花肉中倒入鹽1勺...
白蘿卜釀肉的做法，白蘿卜釀肉怎么做請看白蘿卜釀肉的做法步驟圖：1、準備食材。 2、白蘿卜洗凈去皮，取一半切成厚度約為2毫米的薄片。鍋中放水煮沸，倒入蘿卜片焯燙1分鐘，撈出過冷水。 ...
無油金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁巨好吃的做法 - 家常無油金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁巨好吃的做法非常簡單易學。如果無油金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁巨好吃怎么做好吃,無油金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁巨好吃的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文無油金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁巨好吃的家常做法大全,用最短的時間讓你學會無油金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁巨好吃的做法
紅糖蒸糕，暖心又簡單的做法 - 家常紅糖蒸糕，暖心又簡單的做法非常簡單易學。如果紅糖蒸糕，暖心又簡單怎么做好吃,紅糖蒸糕，暖心又簡單的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅糖蒸糕，暖心又簡單的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅糖蒸糕，暖心又簡單的做法
生雞蛋是營養(yǎng)豐富的食材，也是許多 人鐘愛的平時食物。重感冒時能不能吃生雞蛋，不一樣人會有不一樣叫法，有些人覺得發(fā)燒感冒時多吃雞蛋會耽誤病況，也有些人說發(fā)燒感冒時多吃雞蛋能夠 提高營養(yǎng)成分推動康復治療，那麼發(fā)燒感冒能夠 多吃雞蛋嗎？接下去就為大伙兒答疑解惑。發(fā)燒感冒能夠 多吃雞蛋嗎發(fā)燒感冒分二種，風寒
旺蒼警方查獲的作案電腦、手機及U盤等。 旺蒼警方供圖衛(wèi)計系統(tǒng)出“內(nèi)鬼” 販賣新生嬰兒信息數(shù)萬條憑借掌握成都市“婦幼信息某管理系統(tǒng)”市級權(quán)限賬號密碼，多次將2016年至2017年的成都市新生嬰兒信息及預產(chǎn)信息導出后，通過線下交易方式，將其信息出售。累計非
豇豆拌花生米的做法 - 家常豇豆拌花生米的做法非常簡單易學。如果豇豆拌花生米怎么做好吃,豇豆拌花生米的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豇豆拌花生米的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豇豆拌花生米的做法
蟲草花紅棗蒸烏雞的做法 - 家常蟲草花紅棗蒸烏雞的做法非常簡單易學。如果蟲草花紅棗蒸烏雞怎么做好吃,蟲草花紅棗蒸烏雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蟲草花紅棗蒸烏雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蟲草花紅棗蒸烏雞的做法
1月8日，天津市武清區(qū)人民法院對權(quán)健公司及被告人束昱輝等12人組織、領(lǐng)導傳銷活動一案，依法公開宣判，認定被告單位權(quán)健公司及被告人束昱輝等12人均構(gòu)成組織、領(lǐng)導傳銷活動罪，依法判處被告單位權(quán)健公司罰金1億元，判處被告人束昱輝有期徒刑9年，并處罰金5000萬元；對其他11名被告人分別給予宣判。近年來，權(quán)
1.