食材準備
將肉洗凈，吸干水分放入碗中，加入叉燒醬、南乳、白酒、蔥白末、蒜末、姜片、蜂蜜、鹽拌勻均勻
用刀將肉一頭中間部位慢慢刺到尾，不要刺穿，肉縫刺成咸蛋黃大小，將咸蛋黃一個個塞進去，用牙簽口
將封好口的肉放進腌盆中拌勻，用保鮮膜封好放進冰箱腌制12小時
將烤盤鋪上錫紙，放上腌制好的肉
放入預熱好的方太烤箱中層，常規烘焙模式，上下火，230度，烘烤12分鐘即可
把麥芽糖、150毫升水放入鍋中，方太燃氣灶開大火7檔燒開取出備用，待肉烤好后刷一層麥芽糖水，繼續烤12分鐘重復三次，最后切片裝盤即可
烤翅的做法 - 家常烤翅的做法非常簡單易學。如果烤翅怎么做好吃,烤翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文烤翅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會烤翅的做法
烤肉末茄子的做法 - 家常烤肉末茄子的做法非常簡單易學。如果烤肉末茄子怎么做好吃,烤肉末茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文烤肉末茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會烤肉末茄子的做法
烤鴨腿的做法，烤鴨腿怎么做請看烤鴨腿的做法步驟圖：1、準備好材料 2、將調味品倒入鴨腿上 3、涂抹均勻 4、鴨腿端部用錫紙包裹 5、放入烤箱中，上下火210℃烤35～45...
媽媽最愛的菜 | 蒜香烤羊排的做法 - 家常媽媽最愛的菜 | 蒜香烤羊排的做法非常簡單易學。如果媽媽最愛的菜 | 蒜香烤羊排怎么做好吃,媽媽最愛的菜 | 蒜香烤羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文媽媽最愛的菜 | 蒜香烤羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會媽媽最愛的菜 | 蒜香烤羊排的做法
戰斧牛排（烤箱版）的做法，戰斧牛排（烤箱版）怎么做請看戰斧牛排（烤箱版）的做法步驟圖：1、牛排清洗干凈，瀝干水。撒上黑椒海鹽，黑胡椒醬攪拌均勻。 2、撒上蔥花，腌制20分鐘。 3、烤盤鋪錫紙，刷菜籽油，放入...
炸鍋烤土豆的做法 - 家常炸鍋烤土豆的做法非常簡單易學。如果炸鍋烤土豆怎么做好吃,炸鍋烤土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炸鍋烤土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炸鍋烤土豆的做法
電餅鐺烤魚的做法，電餅鐺烤魚怎么做請看電餅鐺烤魚的做法步驟圖：1、這是切塊的鯉魚塊，肉厚的地方改刀，把每塊魚肉都切成1厘米多點的厚度大片 2、蒜和姜都剁成小粒狀 3、姜蒜放入魚塊中，...
超級懶人版烤翅根的做法，超級懶人版烤翅根怎么做請看超級懶人版烤翅根的做法步驟圖：1、翅根兒劃刀，方便入入味，易熟。 2、放適量的奧爾良腌料。 3、用手抓拌均勻。 4、再倒入適量的油，封住肉中的水分，再...
香煎巴沙魚的做法 - 家常香煎巴沙魚的做法非常簡單易學。如果香煎巴沙魚怎么做好吃,香煎巴沙魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香煎巴沙魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香煎巴沙魚的做法
冬季干燥易上火，嗓子疼痛太難受，喝一杯絲瓜汁，消腫又止痛。絲瓜全身都是藥，會用就是賺到。絲瓜全身是藥絲瓜1 不可多得的“美人水”絲瓜中含有豐富的B族維生素，能有效防止皮膚老化，榨汁直接喝，越喝越年輕。另外，絲瓜中能增白皮膚的維生素C含量也不少，護膚、淡斑效果特
美，是很多人畢生的追求，就比如貼雙眼皮貼，可以彌補很多愛美人士的先天不足，因此很多人喜歡貼雙眼皮貼，那么雙眼皮貼久了有害嗎?一天貼多久最適宜?今天我就帶大家一起來了解下!雙眼皮貼久了的危害：1、眼皮紅腫雙眼皮貼屬于膠性較強的一種膜，透氣性較差。如果天天都貼，眼部皮膚無法通暢"呼吸"，就會使眼皮紅腫。
全球幾十億的人，并不是體質都完全相同，所以在養生的時候，不要盲目聽從國外養生建議，他們的體質決定了他們的方法不一定適合中國人，對于養生大國的中國來講，老人在飲食上更要結合自己的情況來選擇。最佳水果依次為木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、杜果、杏、柿子和西瓜。很多老年人不愿意吃水果或者沒有吃水果的習慣，
如今，尿路結石的發病率越來越高，很多病人還出現了與結石相關的腎臟損害。與高血壓、糖尿病、慢支炎、冠心病等很多慢性疾病不同，尿路結石是目前比較容易治療的疾病之一。之所以很多尿路結石病人引起了腎臟損害，主要是大家對該病缺乏認識，在預防和治療上還存在很多誤區導致。尿路結石可致腎衰竭在常見的誤區中，不乏人們
1.