準(zhǔn)備材料,秋葵洗干凈、兩顆雞蛋、小米椒三顆洗凈、蒜三瓣去皮備用
鍋中放入清水燒開放入秋葵抄一下水煮兩分鐘之后撈出過涼水
過完涼水的秋葵切段備用
蒜和小米椒切段備用
兩顆雞蛋打散備用
鍋中放入油倒入雞蛋
雞蛋煎好之后用鍋鏟弄成塊狀之后盛出備用
鍋中放油加入蒜和小米椒炒香
然后倒入秋葵翻炒加入小半勺鹽雞精和味極鮮
然后倒入雞蛋翻炒最后出鍋裝盤
秋葵炒雞蛋成品圖



烹飪技巧
秋葵記得要抄一下水
準(zhǔn)備材料,秋葵洗干凈、兩顆雞蛋、小米椒三顆洗凈、蒜三瓣去皮備用
鍋中放入清水燒開放入秋葵抄一下水煮兩分鐘之后撈出過涼水
過完涼水的秋葵切段備用
蒜和小米椒切段備用
兩顆雞蛋打散備用
鍋中放入油倒入雞蛋
雞蛋煎好之后用鍋鏟弄成塊狀之后盛出備用
鍋中放油加入蒜和小米椒炒香
然后倒入秋葵翻炒加入小半勺鹽雞精和味極鮮
然后倒入雞蛋翻炒最后出鍋裝盤
秋葵記得要抄一下水
蝦仁爆蛋的做法 - 家常蝦仁爆蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果蝦仁爆蛋怎么做好吃,蝦仁爆蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝦仁爆蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蝦仁爆蛋的做法
年糕炒蟹的做法 - 家常年糕炒蟹的做法非常簡單易學(xué)。如果年糕炒蟹怎么做好吃,年糕炒蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文年糕炒蟹的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)年糕炒蟹的做法
酸辣蘿卜絲的做法 - 家常酸辣蘿卜絲的做法非常簡單易學(xué)。如果酸辣蘿卜絲怎么做好吃,酸辣蘿卜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣蘿卜絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸辣蘿卜絲的做法
菱角米炒肉的做法 - 家常菱角米炒肉的做法非常簡單易學(xué)。如果菱角米炒肉怎么做好吃,菱角米炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文菱角米炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)菱角米炒肉的做法
青椒炒豬心的做法 - 家常青椒炒豬心的做法非常簡單易學(xué)。如果青椒炒豬心怎么做好吃,青椒炒豬心的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文青椒炒豬心的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)青椒炒豬心的做法
青炒絲瓜的做法,青炒絲瓜怎么做請(qǐng)看青炒絲瓜的做法步驟圖:1、絲瓜去頭去尾 2、削皮,切成滾刀塊 3、鍋中倒入適量油,油熱后倒入絲瓜 4、翻炒 5、加入適量鹽 6、繼續(xù)翻炒均勻 ...
干鍋藕片的做法 - 家常干鍋藕片的做法非常簡單易學(xué)。如果干鍋藕片怎么做好吃,干鍋藕片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋藕片的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干鍋藕片的做法
苦瓜炒蛋的做法 - 家常苦瓜炒蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果苦瓜炒蛋怎么做好吃,苦瓜炒蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文苦瓜炒蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)苦瓜炒蛋的做法
電商平臺(tái)所掀起的一年一度的購物狂歡節(jié)將至,而“雙十一”的日子里吃貨們肯定少不了買買買的沖動(dòng),各種價(jià)格高昂而且號(hào)稱營養(yǎng)價(jià)值極高的產(chǎn)品真的物有所值嗎?今天聽聽食品科學(xué)博士鐘凱給大家用科學(xué)的視角剝開傳說中的神奇黑蒜。“黑蒜是發(fā)酵的”說法其實(shí)并不準(zhǔn)確大蒜是百合科植物,其辛辣的味道令人“印象深刻”,不少人因此
隨著年齡的增長人們出現(xiàn)高血壓的概率也漸漸的增加了尤其是中老年人更是高血壓高發(fā)的群體,如果長期高血壓得不到好的控制的話,其實(shí)高血壓也會(huì)導(dǎo)致很多的并發(fā)癥的出現(xiàn),所以想要改善高血壓情況那么就需要服用一定的降壓藥。高血壓應(yīng)該是每一個(gè)中年人都應(yīng)該重視的問題,因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)的中老年人身體上都出現(xiàn)了高血壓問題。高血
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:東臺(tái)丙肝感染事故,丙肝的傳播途徑有哪些?東臺(tái)市某醫(yī)院血液凈化中心血透患者中新發(fā)生丙肝抗體陽性,疑似發(fā)生院內(nèi)感染。東臺(tái)丙肝感染事故,丙肝的傳播途徑有哪些?下面就讓我們一起來看看吧。東臺(tái)丙肝感染事故5月13日,東臺(tái)市某醫(yī)院血液凈化中心血透患者中新發(fā)生丙肝抗體陽性,疑似發(fā)生院內(nèi)感染。東臺(tái)
計(jì)算機(jī)以及網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展與普及,給人們的工作與生活帶來了極大的便利,但是,它也在悄悄偷走我們的健康,特別對(duì)我們眼睛的健康,有不利的影響。想要保持好眼力,你該怎么吃呢? 研究發(fā)現(xiàn),飲食中攝取抗氧化劑及礦物質(zhì)可以減緩眼睛退化性疾病,特別是末期的黃斑部病變,有效降低罹病風(fēng)險(xiǎn)。 關(guān)鍵原因是,抗氧化劑及礦物
幾乎每個(gè)人都想成為人群中最美、最帥的那一個(gè)!但是在變美的道路上也走了不少的彎路,花了很多冤枉錢不說,最后可能把自己的顏值搞殘了,那么到底應(yīng)該怎么辦呢?今天就來為大家分享如何變美!不信你就來瞧瞧~1、不能瞇瞇眼眼睛小能聚光,瞇瞇眼都是大神,這樣的設(shè)定確實(shí)很不錯(cuò),但是你有沒有想過瞇眼睛這個(gè)小習(xí)慣其實(shí)是很