“十人九痔”，這句話，相信有很多人都有聽(tīng)過(guò)吧，所以在現(xiàn)實(shí)生活中有很多人患過(guò)痔瘡，那你知道患有痔瘡的患者吃什么食物好嗎?只穿的患者在飲食上又會(huì)有哪些禁忌呢，平日里治療痔瘡的食療方又會(huì)有哪些呢，接下來(lái)就一起去了解一下吧。
痔瘡患者吃什么好
1、痔瘡吃白蘿卜好
白蘿卜生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
2、痔瘡吃紅薯好
紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來(lái)治療痔瘡及肛門裂等。
3、痔瘡吃卷心菜好
卷心菜又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
4、痔瘡吃木耳菜好
木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營(yíng)養(yǎng)素含量及其豐富,經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預(yù)防便秘等功效。
5、痔瘡吃萵苣好
萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經(jīng)。具有開(kāi)通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預(yù)防和治療痔瘡。
6、痔瘡吃芝麻好
芝麻含有大量氨基酸、膳食纖維和礦物質(zhì),能促進(jìn)排便,長(zhǎng)期便秘的痔瘡患者可多食用,具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防脫肛的作用。
7、痔瘡吃槐花好
槐花有涼血、止血、消痔的功效,可將新鮮的槐花做成涼菜或做餡食用,亦可代茶飲。
8、痔瘡吃蜂蜜好
蜂蜜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可緩解多夢(mèng)易醒、睡眠不香等不適，改善睡眠質(zhì)量。另外，孕婦每天上下午飲水時(shí)，如果在水中放入數(shù)滴蜂蜜，可緩下通便，有效地預(yù)防便秘及痔瘡。
9、痔瘡吃梨子好
梨子中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，重點(diǎn)是它還含有大量的水分，所以有痔瘡的患者多吃梨可以保持排便通暢。另外，如果有些痔瘡患者在今秋做了手術(shù)，也要多吃些梨子，因?yàn)樗€可以減輕痔瘡術(shù)后的瘀血擴(kuò)張。
10、痔瘡吃香蕉好
有痔瘡的朋友可以適量的吃些香蕉，因?yàn)橄憬毒哂袧?rùn)腸通便，減少痔瘡出血的功效。所以小編建議每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。
痔瘡患者飲食注意事項(xiàng)
1、遠(yuǎn)離辛辣刺激性的食物
痔瘡患者切不可食用辛辣食物,少吃一些刺激性食物,如白酒、辣椒、生姜、蒜等,這些食物在排便時(shí)有肛門口灼痛感,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對(duì)輕度患者起到緩解的作用。
2、食不厭粗
粗加工的食品,含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢。
3、多吃通便食物
患者應(yīng)該注意合理的飲食,建議多吃一些黑芝麻、芹菜、蘋果、蛋黃、胡桃仁、瓜類、蜂蜜等。蜂蜜老年人更應(yīng)該多吃,蜂蜜起到潤(rùn)滑的作用,大便很容易排出。
4、糾正不良飲食習(xí)慣
長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害,而且也可促進(jìn)痔瘡的形成,痔瘡患者應(yīng)戒酒,同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。
5、增加含纖維高的食物
高纖維素飲食可使癥狀緩解,有類似括約肌切開(kāi)和肛門擴(kuò)張的效果
6、葷素搭配
通常,食物可分為動(dòng)物、植物兩類,飲食應(yīng)葷素搭配,首先是多吃一些富含纖維素食物,多吃一些綠色蔬菜和新鮮水果,比如香蕉、梨、西紅柿、綠豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等,這些食物都有清熱解毒的作用,且能增加胃腸的蠕動(dòng),起到通便的作用。
痔瘡食療方
紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油、味精適量,每晚飯前半小時(shí)開(kāi)水沖泡,溫服。
黃芪玉竹兔肉湯:黃芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無(wú)力,便后疲乏,汗出氣短者。
雪耳大棗湯:雪耳10克,大棗15枚,冰糖適量,隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者。
百合湯:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞,手足心熱,咽干口燥者。
首烏紅棗粥:首烏20~30克,大米60克,紅棗10枚,冰糖適量。首烏先煎,再加大米、紅棗煮粥,適合于血虛便秘。
通過(guò)文章的介紹，我們了解到，患有痔瘡的患者在平時(shí)可以吃些白蘿卜、蜂蜜、梨等食物，因?yàn)檫@些食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預(yù)防和治療痔瘡。減少痔瘡出血的功效。另外痔瘡患者切不可食用辛辣食物,少吃一些刺激性食物。
