你可能沒(méi)聽過(guò)“睡姿不對(duì),起來(lái)重睡”這個(gè)詞。坐姿不正確會(huì)引起脊椎病、腰椎勞損等疾病,睡姿不正確也會(huì)引起疾病。因?yàn)樗瞬贿m合半夜醒來(lái)睡覺(jué)的人很多。然而,你可能想不到睡姿對(duì)女性的影響。可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕。
哪些睡姿會(huì)導(dǎo)致女性不孕?
那就是仰臥。仰臥和女性不育有什么關(guān)系?仰臥也有好處。它不會(huì)壓迫身體臟腑器官。但是,看起來(lái)對(duì)身體沒(méi)有影響,但實(shí)際上仰臥的姿勢(shì)并不完美。
仰臥也容易導(dǎo)致舌根脫落、呼吸不良。對(duì)于經(jīng)常打呼嚕和患呼吸道疾病的人來(lái)說(shuō),仰臥是噩夢(mèng)的開始。對(duì)女性來(lái)說(shuō),女性的子宮位置應(yīng)該向前彎曲,女性仰臥睡覺(jué)會(huì)引起子宮的后部位置,其關(guān)系也有研究表明。
仰臥會(huì)影響女性的生殖健康,引起子宮后位的出現(xiàn),也有問(wèn)題。
1.月經(jīng)量增加
子宮向后傾斜的同時(shí),卵巢輸卵管向后下垂,卵巢輸卵管的位置發(fā)生變化時(shí),也會(huì)引起骨盆靜脈的扭曲,血流不暢,骨盆靜脈充血過(guò)多,月經(jīng)過(guò)多。
2.痛經(jīng)
子宮出現(xiàn)后位時(shí),月經(jīng)血難以從子宮腔順利排出,最后引起生理痛,子宮后衛(wèi)的危害也包括引起女性生理痛。
3.不孕
子宮后位牽引子宮頸翹曲,子宮頸外口高于精液池時(shí),精子不能順利進(jìn)入子宮頸管,也不能順利與卵子結(jié)合懷孕。