經(jīng)歷痛苦的性行為并不少見。許多女性都經(jīng)歷過某種形式的性交疼痛。性交疼痛可能是由許多問題引起的,其中一些很容易解決,而其他問題可能需要更多的時間來愈合。如果你遇到性交疼痛,是時候找出原因,探索更愉快的性生活了。
女性性生活的痛苦是怎么回事?這六個主要原因!
1.潤滑不足
月經(jīng)周期、分娩、母乳喂養(yǎng)和更年期都會導(dǎo)致雌激素下降和陰道干燥。抑郁、高血壓和過敏藥物也可以減少天然陰道液的產(chǎn)生。性交前至少20分鐘的前戲和潤滑劑將有助于性交的順利進(jìn)行絕經(jīng)后,婦女也可能想嘗試使用陰道保濕劑和陰道雌激素來潤滑。
2、過敏
過敏會導(dǎo)致性交不適。陰道區(qū)域的皮膚刺激可能是由肥皂、洗滌劑或乳膠避孕套等一系列刺激物引起的。如有過敏癥狀,請嘗試天然洗滌劑和護(hù)膚品,避孕套也可能是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
3、手術(shù)
有些手術(shù)可能會導(dǎo)致骨盆區(qū)域損傷和性交疼痛。子宮切除術(shù)、化療和放療都會引起陰道疼痛。幸運(yùn)的是,骨盆底理療和按摩可以恢復(fù)骨盆肌肉的形狀。在短期內(nèi),止痛藥可能有助于緩解性生活中的任何疼痛。健康的性生活很重要,所以請告訴醫(yī)生為你的病情制定治療計(jì)劃。
4、骨盆疾病
患有子宮內(nèi)膜異位癥的婦女在性交期間或性交后會感到疼痛。健康養(yǎng)生網(wǎng)"%20alt="女人性生活疼痛是怎么回事?女人性生活疼痛主要是這6個原因?qū)е碌?%20title="女人性生活疼痛是怎么回事?女人性生活疼痛主要是這6個原因?qū)е碌?%20alt="女人性生活疼痛是怎么回事?女人性生活疼痛主要是這6個原因?qū)е碌?%20src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/69/7E/o4YBAGKn-TOAEtXWAADCgrLEEas800.jpg" />其他骨盆疾病,如盆腔炎、子宮肌瘤和卵巢囊腫,在性交過程中會感到刺痛因?yàn)榧に孛刻於荚谧兓梢愿淖兩眢w的感覺,試著在一個月的不同時間做愛,看看什么時候感覺最好。你也可以探索不同的姿勢,找到一個不會對骨盆區(qū)域施加壓力的姿勢。
5、生孩子
新媽媽在分娩后的頭幾個月經(jīng)常有性交疼痛。激素和母乳喂養(yǎng)的變化可能導(dǎo)致雌激素下降,導(dǎo)致陰道干燥,陰道手術(shù)也可能導(dǎo)致性交疼痛。大多數(shù)醫(yī)生建議等待6到3個月,低劑量的雌激素霜和潤滑劑有助于改善陰道干燥。
6、壓力
慢性壓力會嚴(yán)重?fù)p害身體的許多部位,包括陰道。壓力會導(dǎo)致肌肉收緊骨盆,使性生活不舒服。如果你正在經(jīng)歷壓力,請確保在性交前獲得足夠的前戲,以幫助身體放松和更好地潤滑。
情緒在性功能中也起著重要的作用。這就是為什么焦慮和抑郁會影響性生活,導(dǎo)致性交疼痛,使性生活成為一種不愉快的經(jīng)歷。找到問題的根源,這樣你就可以有一個健康的性生活。