十個鼻炎九個鬧 權威專家支招解決"小問題"
日常養生 1752 0
鼻子堵、流鼻水、打噴涕……俗話說得好，“夏天到，十個鼻炎九個鬧”。挺過鼻炎多發的冬秋天，沒想到又在夏天“翻車”。
“夏天平均氣溫高，空氣干燥，鼻腔中少水會使鼻炎發作；空調房內平均氣溫過低，氣體流通性差，病毒感染、病菌非常容易滋長，也會引起鼻炎等?！北本┦泻５磲t院耳鼻喉科主治醫師王維表明，鼻炎看起來是個小問題，假如不斷發病，發炎就會進一步刺激鼻腔粘膜，導致兩極化。一方面，鼻腔粘膜會越來越更為比較敏感，日常生活的一切一種刺激都是有將會加劇病況；另一方面，它可引起鼻息肉、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎、視神經炎等病發癥，乃至將會引起鼻咽癌。王維覺得，應在生活起居中，將鼻炎抹殺在搖藍中。
那麼，夏天應當如何預防鼻炎呢？
屋子自然通風 空調清潔
王維提示，夏天應用中央空調時要注意通風，中央空調中的濾網要按時清理，溫度也不適合過低?！凹偃缥葑永锏臍怏w不商品流通，濾網沒有清理整潔或未清理，塵土、螨蟲、黃曲霉菌等就會伴隨著中央空調吹出來的風混和到空氣中，身體吸進后，會造成過敏性鼻炎的發病；假如空調溫度調得過低，大家從戶外進到房間內時，也將會引起鼻炎?！蓖蹙S表述道。
增強體質 戒煙限酒
“針對過敏性鼻炎病人，可根據獲取鼻腔的分必物開展檢驗或抽血化驗、肌膚點刺實驗來搜索過敏源，進而開展對因醫治?！蓖蹙S提議，生活起居中，可增強體質，提升自身免疫力；戒煙限酒，降低酒煙對鼻腔黏膜的刺激；杜絕花粉、塵螨、小動物毛皮屑等過敏源，防止觸碰過多化合物、護膚品等；還能夠應用鹽水或海面鼻噴霧劑清理鼻腔。
多食蔬菜水果 杜絕辛辣食物
“多服用新鮮水果蔬菜，多飲熱茶，杜絕辛辣食物刺激食材等也有益于鼻炎的減輕?！蓖蹙S詳細介紹，新鮮的蔬菜水果中帶有豐富多彩的維他命、水份和營養元素，可以維持鼻腔的潮濕度，減輕鼻炎造成的不適；刺激性食物歸屬于刺激性食材，非常容易引起發炎、加劇鼻炎狀況，對鼻炎的減輕和醫護有一定的阻攔功效。生活起居中，鼻炎病人應盡量避免吃辣椒、蒜頭等刺激性食材。
上一篇：
最臟蔬菜水果排名榜公布 你吃的果蔬整潔嗎?
下一篇：
石斛的功效與作用
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1189
女生正常的白帶一般都是沒有什么異味，而且是透明的顏色，如果是白帶有一些年齡還有一些豆腐渣的形狀，可能就是出現了身體里的一些炎癥，從而導致白帶出現異常的一些表現，那白帶多到底是什么原因造成的了?卵巢的激素對于白帶有哪一些改變呢?今天小編就來跟大家分享一下，女生白帶多容易患哪一些陰道炎癥?具體的解答如下
1151
鼻子不舒服，到底是感冒還是鼻炎呢？如果是鼻炎的話，是不是過敏性鼻炎呢？這是很多人遇到的困惑。感冒又稱急性鼻炎，通常由病毒感染引起，表現為鼻黏膜的急性炎癥，分前驅期、卡他期和恢復期，患者會經歷從鼻腔干燥、灼熱、異物感并伴有畏寒等全身不適，到出現鼻塞、噴嚏、水樣涕、鼻音等癥狀，同時伴有低熱、倦怠，再到鼻
416
鼻子不舒服，到底是感冒還是鼻炎呢？如果是鼻炎的話，是不是過敏性鼻炎呢？這是很多人遇到的困惑。感冒又稱急性鼻炎，通常由病毒感染引起，表現為鼻黏膜的急性炎癥，分前驅期、卡他期和恢復期，患者會經歷從鼻腔干燥、灼熱、異物感并伴有畏寒等全身不適，到出現鼻塞、噴嚏、水樣涕、鼻音等癥狀，同時伴有低熱、倦怠，再到鼻
1932
咽喉炎吃什么藥最好?一般咽喉炎，消炎藥可以吃青霉素類的，如：阿莫西林、頭孢克洛分散片等。使用前確保對青霉素不過敏，此外最好搭配一個中成藥，如慢咽舒寧片或喉疾靈膠囊。平時多喝水，避免辛辣刺激飲食。咽喉炎吃什么藥好的快咽喉炎建議服用六神丸、阿莫西林、慢嚴舒寧做調節治療。生活上一定要注意不要吃辛辣、油炸烤
403
現在有很多人患上鼻炎，就是粘膜下的組織出現炎癥，鼻炎會出現的癥狀各種各樣，有慢性肥厚性鼻炎，慢性單純性鼻炎，鼻炎的種類各種各樣，需要使用不同的方法積極進行治療，患上鼻炎以后大家可以吃一些藥進行治療，可以有效緩解鼻炎所出現的不舒服的癥狀，如果情況比較嚴重的話，還是應該到正規的醫院進行及時的治療，下面就
1155
一到春天，很多人的鼻炎就犯了。這是怎么回事？過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是一種鼻腔黏膜的炎性反應，以鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清水涕為主要癥狀，嚴重者可伴有哮喘發作。過敏性鼻炎預防的重點在于查找過敏原，并避免接觸過敏原。首先，通過日常生活觀察，可以估計出過敏原。如果避開可疑過敏原后，鼻炎癥狀好轉，則應注意避
1886
手足癬是由于真菌感染所導致的，那我們在身體的健康安全當中，所以手足癬不止會感染，到我們的手部腳部還有可能引起一些衛生用品的傳播，從而引發一些比如說婦科炎癥陰道炎等等的疾病，那我們在日常的生活當中出現引起手足癬，是否有尿道炎的風險，今天小編就來跟大家分享一下，患有手足癬是否會引起尿道炎癥疾病。具體的解
1007
很多年的女性害怕患有婦科炎癥，就是因為會影響自己懷孕和陰道的健康，那哪一些婦科炎癥對于懷孕會有影響的，比如經常遇到的陰道炎，宮頸炎，附件炎，附件炎，又稱為輸卵管卵巢炎，對于懷孕和正確的性生活都是有很大的影響的，今天小編就來跟大家分享一下，女性患有哪一些婦科炎癥影響懷孕。具體的解答和方法如下;1、陰道
1000
記者近日從世界衛生組織駐華代表處獲悉，世衛組織近日在瑞士日內瓦發布了一份降低癡呆癥風險的新指南。其中指出，人們可通過定期鍛煉、不吸煙、避免有害飲酒、控制體重、健康飲食以及保持健康的血壓、膽固醇和血糖水平來降低癡呆癥風險。換言之，“對心臟有益的，對大腦同樣有益?！卑V呆癥系由阿爾茨海默氏病或中風等影響大
1004
純露和精油的差別：1、純露起到調節凈化、收斂和控制油膩分泌的作用，精油起到美白保濕、去皺紋和淡化黑眼圈的作用。2、純露中的精油分子非常少，且濃度低，可以直接作用在肌膚上。而精油的濃度比較好，一般需要在基礎油中稀釋后才能使用。3、純露是水狀液體，其含油性幾乎為零。而精油是油狀液體，其油量大，水分稀
523
自然科研旗下《科學報告》近日發表的一項模型研究顯示，在疫苗大范圍接種期間，仍需通過非藥物手段——例如戴口罩——降低新冠病毒的傳播，以降低對疫苗產生耐藥性的病毒株的出現概率。該研究由歐洲多國科學家參與。奧地利科學技術研究所科學家福亞多爾·坎德拉舒夫及其同事，此次模擬了在第一年開始接種疫苗的情況下，在1
1660
臘肉蘿卜餡餅的做法 - 家常臘肉蘿卜餡餅的做法非常簡單易學。如果臘肉蘿卜餡餅怎么做好吃,臘肉蘿卜餡餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文臘肉蘿卜餡餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會臘肉蘿卜餡餅的做法
1698
辣炒蛹的做法 - 家常辣炒蛹的做法非常簡單易學。如果辣炒蛹怎么做好吃,辣炒蛹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣炒蛹的家常做法大全和辣炒蛹的視頻,用最短的時間讓你學會辣炒蛹的做法