靈芝是一種很好的重要進補藥材通常我們在市面上見到的靈芝其實都是靈芝干，這些都是鮮靈芝曬干之后所得到的因為鮮靈芝比較容易壞，靈芝的滋補效果很好所以很多時候人們都會采用靈芝進行進補，那么靈芝的藥用價值體現在哪里呢?
靈芝雖然是一種非常不錯的滋補藥材，但是從本質上來看靈芝也是一種真菌類植物。所以在將靈芝采回家之后，需要將靈芝曬干之后才能售賣，因為靈芝非常容易腐壞。將靈芝當做一種滋補藥材的時候，可以使用的方法非常多。但是要說最能夠保持靈芝特色的方法莫過于直接將靈芝泡水喝，所以靈芝泡水的具體方法是怎樣?
靈芝怎么泡水
1、把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 靈芝古稱瑞草、仙草，其“性平、味苦、無毒。”，“飲靈芝名目、腦清、心靜、腎堅，其寶物也。”現市場上銷售的靈芝主要分袋栽和仿野生栽培。
靈芝的食用方法：在民間，靈芝食用一般分為煎煮和浸酒。考慮到小孩、婦女及相關病癥飲酒不便及煎煮方法、時間不規范;因此，在市場上銷售的主要分膠囊、口服液;
靈芝怎么泡水
鑒別：靈芝菌蓋半圓形或腎形，表面有褐色孢子粉末，柄側生;室內栽培靈芝無木質長柄，價格也低;仿野生栽培靈芝菌蓋木栓質(木質硬)，柄長達十多厘米，紫紅褐色。若菌蓋表面無孢子粉末，并見有條紋明顯的“脫落露白”現象，可能已被煎煮過，切勿買。
2、靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經衰弱等癥。
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3、靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。
4、靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。
因為靈芝的營養價值比較高所以即便靈芝泡水喝也是很好的選擇因為人的身體可以很好的吸收，但是如果靈芝不泡水與其他的藥材一起服用的話效果也會更好，但是在購買靈芝的時候我們要注意，掌握正確的區分優劣靈芝的方法因為有人進行混賣。
