喝酒多了傷身,但是現(xiàn)實(shí)生活中,應(yīng)酬已經(jīng)是件少不了的事情,不論是公司飯局還是家庭聚會(huì)都是如此。你知道嗎?喝酒時(shí)吃這15種食物可是犯了大忌!
喝酒不能吃的食物
1、柿子柿子中富含鞣酸能與胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng),喝酒后吃柿子容易生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收。
2、胡蘿卜胡蘿卜中含有的胡蘿卜素與酒精在肝臟中酶的作用下,會(huì)產(chǎn)生有害的毒素,誘發(fā)肝病危害健康。
3、涼粉涼粉在制作加工的過(guò)程中加入了白礬,而白礬會(huì)減緩胃腸的蠕動(dòng),如與酒同食會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸的停留時(shí)間,增加對(duì)酒精的吸收,加重酒精對(duì)身體的危害。
4、姜蒜刺激性食物刺激性食物,如辣椒、生姜等,因其對(duì)胃腸的刺激性較強(qiáng),在喝酒后吃刺激性食物會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),損傷胃腸粘膜和消化功能。
5、腌臘食品此類(lèi)食物中含有較多的亞硝酸鹽和色素,與酒精會(huì)起化學(xué)反應(yīng),不僅傷害肝臟還損害口腔、食道和胃腸粘膜。
6、海鮮海鮮本身是生冷食物,如與酒同食容易發(fā)生腹瀉。特別是啤酒不能與海鮮一起同食,否則容易出現(xiàn)痛風(fēng)和尿路結(jié)石的病癥。
7、燒烤燒烤一般都偏辣偏咸,且炭火烤制的過(guò)程中容易出現(xiàn)焦糊,與酒一起同食會(huì)損傷消化功能。
8、紅薯紅薯本身還有淀粉較多,胃消化起來(lái)就比較慢,加之與酒一起吃會(huì)使得紅薯與胃酸會(huì)發(fā)生反應(yīng),能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊,損害消化功能。
9、榴蓮榴蓮含有硫的化合物,能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低,造成酒精不能迅速的被消化分解排出體外,所以吃完榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉。
10、核桃核桃富含蛋白蛋、脂肪和礦物質(zhì)元素且核桃性熱,多吃容易上火。而酒也是熱性食物,兩者同吃,易致血熱,使血亂行導(dǎo)致咯血。
11、山楂山楂里面果膠的含量比較高,過(guò)量飲酒后,胃部功能紊亂使得這些果膠不容易被消化,就會(huì)出現(xiàn)結(jié)石。
12、藥物很多類(lèi)型的藥物都會(huì)與發(fā)生不良反應(yīng)傷害人體,特別是神經(jīng)類(lèi)藥物,與酒同食會(huì)使得中樞神經(jīng)受抑制,輕則出現(xiàn)神志恍惚、身體活動(dòng)不協(xié)調(diào),重則呼吸困難,甚至出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象。
13、濃茶茶葉中含茶堿、咖啡因,具有興奮作用會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。醉酒后飲濃茶,茶葉中的茶堿等會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用,使得酒精在未被分解時(shí)進(jìn)入腎臟,對(duì)人的健康產(chǎn)生危害。
14、醋醋的主要成分是乙酸,而酒的主要成份是乙醇,乙醇和乙酸相遇時(shí)會(huì)產(chǎn)生乙酸乙酯,會(huì)加重對(duì)胃壁膜的刺激,對(duì)潰瘍病患者危害更大。
15、汽水白酒和汽水同飲會(huì)加重酒精對(duì)胃黏膜的刺激,減少胃酸及消化酶分泌,導(dǎo)致急性腸胃炎,胃潰瘍等癥發(fā)生。此外,兩者同飲,會(huì)加快酒精在全身散發(fā),產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)腸,胃,肝,腎等器官造成嚴(yán)重危害,加強(qiáng)酒精對(duì)中樞神經(jīng)的損害,導(dǎo)致血壓升高,有可能發(fā)生心腦血管病。