瑤柱，別稱瑤柱、干瑤柱、江珧柱等，是各種各樣貝殼類閉殼肌干商品的通稱。色香味俱全被列作“海八珍”之一，擁有"海貨絕品"的美名。那么瑤柱的作用與功效有哪些呢？下面一起來看一下。
瑤柱的作用與功效
1.有益小便退腫
瑤柱能清除人體內毒素和多余的水分，促進血夜和水分基礎代謝，有有益小便、去水腫作用。而且瑤柱還含有有益小便成分，能消除人體低血鉀癥，有益小便退腫，可治療全身水腫，小解受阻等。
2.緩解頭暈目眩
性平味甘的瑤柱是能夠 有效的緩解因為虛火旺盛導致的頭暈目眩的，出現由喉干口干舌燥、虛損咯血等癥狀的人也是可以 依據服食瑤柱來緩解的。
3.生津解渴健脾養胃
瑤柱有潤嗓去燥的功效，適合口干口渴、眼干眼澀、心煩焦慮、休息不好、講話過多的人群服食。還可用緩解脾虛濕困，消化困乏引起的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不佳，肢倦困乏等癥。
4.提高身體免疫力
瑤柱中含有多種多樣的高質量蛋白，它是構成人體免疫體細胞的重要存在，而且是構成人體白血球低的重要化合物，此外，大伙兒是用瑤柱以后還能提高人體內細胞組織的非特異，能減少病毒性感染對人體的危害，能讓人體自身免疫力明顯提高。
5.祛脂降血脂
常吃瑤柱使心跳更易控制心跳，并使毛細管擴張，血粘度降低，血液循環改善，能變松和維護保養毛細管，有降低人體中血糖值和糖分的作用。
6.滋補養生身體
瑤柱這類食材中含有多種多樣的蛋白質和糖份，它還含有許多 的微量元素鈣和磷鐵等微量元素，大伙兒服食以后能緩解氣血虛，還可以提升身體素質，他對大家并不身體的修補和體質虛寒，全是有一定調理作用。
瑤柱的作用與功效就為大家詳解到這里了，盡管瑤柱的營養元素雖然是海貨商品中較高的，但是小朋友和風濕病患者是不宜服食瑤柱的噢，希望可以 幫助到大家。
