偏方1：吃紅皮的獨(dú)頭蒜加煮雞蛋，可治病，但無(wú)副作用;
腹瀉由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分和糖。腹瀉時(shí)應(yīng)多吃糖。因?yàn)楦篂a時(shí)身體里就沒(méi)有糖了。所以應(yīng)該多補(bǔ)充糖類的東西 。
意見(jiàn)建議:
米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過(guò)濾后，每天喝3碗。同時(shí)，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。 腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期 間，你的腸子需要充分地休息。當(dāng)你確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后，可趁癥狀改善時(shí)，在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
1、腹瀉是一種癥狀.中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒則完谷不化;食生冷或遇寒則泄瀉;脾腎陽(yáng)虛則納后脘脹,瀉下清稀或作五更瀉;油膩冷食也可導(dǎo)致泄瀉。
2、 不管你是因?yàn)槭裁匆鸬母篂a： 首先要補(bǔ)水,不要喝涼水,涼水刺激腸胃,本身就是加強(qiáng)排便的,要喝溫水.因?yàn)楦篂a會(huì)造成人體的大量脫水. 其次,飲食上可以吃粥,蘋果,栗子,油性少的面包和餅干.強(qiáng)烈推薦你吃粥和蘋果.粥可以搭配一點(diǎn)小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纖維粗大,也會(huì)促進(jìn)排便的.蘋果的纖維較小,并且含一種什么酸,可能收縮腸道的,即營(yíng)養(yǎng)又治療腹瀉,注意吃蘋果要一點(diǎn)點(diǎn)吃,不要嚼得太大塊,這樣也不容易消化. 如果感覺(jué)饞肉,可以少吃一點(diǎn)質(zhì)量好的瘦肉香腸(切成小片泡在粥里吃). 一定要注意,在腹瀉期間及其后兩三天內(nèi),不要吃油膩,辛辣,寒涼類的食物。
嬰幼兒腹瀉大多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)和飲食失調(diào)引起的，所以采用以下方法，不僅能提供營(yíng)養(yǎng)，而且還具有止瀉的作用。
一、調(diào)整飲食
母乳喂養(yǎng)的孩子如果發(fā)生腹瀉，不要輕易斷母乳，這時(shí)，可縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前1/2～2/3的乳汁，因?yàn)槟溉榈那鞍氩糠种饕鞍踪|(zhì)之類的物質(zhì)。而母乳的后半部分主要含脂肪之類的物質(zhì)，不易消化，所以可以把這部分乳汁擠出來(lái)倒掉。如果孩子是用牛奶喂養(yǎng)的，這時(shí)就不宜喂全脂奶，而應(yīng)喂脫脂奶。脫脂奶可以在家里自己做，牛奶燒開(kāi)再冷卻后，用筷子把表面一層奶皮挑起來(lái)扔掉，反復(fù)三次，就成了全脫脂牛奶。不過(guò)，等寶寶腹瀉好轉(zhuǎn)后就不宜再喂脫脂奶，以免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
二、食物止瀉
1.焦米湯 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
2.胡蘿卜湯 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。
