水是我們生命的源泉無論是那個人都不可以離開水所以每天一定要按時按量的攝入足夠的水這樣才能保證我們的身體健康，但是有些時候我們想喝水卻會發現水太熱了我們不能馬上喝到嘴里解渴所有有些心急的時候我們就會不小心被燙到。

我們平時在吃一些食物的時候一定要注意了，平時不能吃特別燙的食物，也不能吃冰涼的食物，平時我們不要喝特別熱的東西，熱的食物會燙嘴，燙口腔，甚至燙到喉嚨出現不適的情況，很多朋友不知道喝熱水燙到喉嚨怎么辦好了，喝熱水燙到喉嚨怎么辦?接下來我們來看看吧。

喝熱水燙到喉嚨怎么辦?

一.喝熱水燙到喉嚨怎么辦?

喉嚨燙傷，臨床多見的是被熱湯或者是蒸汽等引起的咽喉黏膜急性熱損傷。喉嚨燙傷后在家庭急救時，應該即刻服下大量的蛋清、牛奶或者是植物油，目的是臨時覆蓋并保護咽喉被燙傷的黏膜，然后需要馬上送醫院就醫。首先使用廣譜抗生素預防感染，以及大劑量的糖皮質激素減輕黏膜腫脹反應，防止后期的疤痕粘連，或者是咽喉狹窄，同時要密切觀察有無呼吸困難，或者是氣道黏膜的燙傷。對于嬰幼兒，有臨床觀察，一般是4-6小時，如果沒有明顯的呼吸困難癥狀，基本上可以度過危險期。

喝熱水燙到喉嚨怎么辦?

二.怎么保護喉嚨

1.日常生活中盡量不要大喊大叫，也不要過度地使用嗓子，要注意節奏，尤其是感冒或者青春期變聲的時期。

2.生活要有規律，不要熬夜，同時要保持充足的睡眠，睡眠不足會讓人疲勞，喉嚨變得沙啞。

3.注意飲食營養，多吃有利于嗓子健康的食物，如蘋果、梨子、西紅柿和芹菜等，另外要補充維生素A、C和B族維生素。

4.不要酗酒和吃過于辛辣的食物，因為酒精和辣椒會刺激口腔和咽喉黏膜，導致黏膜紅腫。

5.少吃過冷過熱的食物，食物過熱容易燙傷咽喉黏膜，食物過冷會嚴重刺激咽喉部的肌肉，容易讓黏膜出現損傷，讓聲帶出現損傷。

6.不吸煙，因為煙草中含有大量尼古丁，而尼古丁會讓呼吸道的黏膜變得脆弱，大大降低抵御傷害的能力，容易讓呼吸道黏膜受損。

喝熱水燙到喉嚨怎么辦?

三.注意事項

堅持體育鍛煉，增強身體免疫力，也可以有效地保護好嗓子。

所以在喝水之前我們要對于水的溫度有一個大致的了解這樣才不能被燙到并且對于人們來說要喝到水的溫度比較適宜的水，這樣對于人的健康以及人體的生態環境也有著比較好的影響并且在生活中也要養成多喝水的好習慣這樣對身體有好處。