免費(fèi)獻(xiàn)血，要留意什么事宜
前不久，某部士兵到某醫(yī)療點(diǎn)獻(xiàn)血。獻(xiàn)血全過程中，有的老戰(zhàn)友出現(xiàn)暈厥狀況。當(dāng)期身心健康沙龍邀約解放軍總醫(yī)院京南診療區(qū)副主任醫(yī)師張會明，給大伙兒談一談怎樣科學(xué)研究安全性獻(xiàn)血。
問：為什么有的老戰(zhàn)友在獻(xiàn)血全過程中出現(xiàn)了暈厥狀況？
張會明：暈厥是獻(xiàn)血時(shí)較普遍的副作用，其關(guān)鍵緣故有下列四方面。
精神實(shí)質(zhì)要素。假如獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前精神實(shí)質(zhì)極其焦慮不安，很有可能出現(xiàn)心血管抑止和全身上下毛細(xì)血管擴(kuò)張，使回心力總流量、心排血條減少，造成腦缺血、氧氣不足，引起暈厥。
環(huán)境要素。采血自然環(huán)境高溫、高低溫、噪雜等都很有可能變成暈厥的引起要素。
空肚采血。身體長期未進(jìn)餐，再再加獻(xiàn)血時(shí)耗費(fèi)一部分動(dòng)能，會使獻(xiàn)血者身體血糖值臨時(shí)減少，比較嚴(yán)重的很有可能造成暈厥。
痛疼刺激性。劇烈疼痛刺激性會造成毛細(xì)血管舒縮主題活動(dòng)的中樞性抑止，使周邊毛細(xì)血管忽然擴(kuò)大，頭部臨時(shí)缺血性。采血時(shí)要開展靜脈穿刺實(shí)際操作，痛疼敏感性較高的獻(xiàn)血者就很有可能出現(xiàn)暈厥狀況。此外，休息不好、疲憊也是暈厥的引起要素。
問：若老戰(zhàn)友在獻(xiàn)血全過程中產(chǎn)生暈厥，該如何解決？
張會明：假如老戰(zhàn)友在獻(xiàn)血時(shí)暈厥，應(yīng)該馬上終止采血，將其調(diào)節(jié)為平躺著姿態(tài)，確保大腦供血。另外，松掉暈厥者的領(lǐng)口和褲帶，使其呼吸系統(tǒng)順暢，并填補(bǔ)糖鹽水。輕度暈厥者經(jīng)之上解決，大多數(shù)能快速修復(fù)。假如暈厥者出現(xiàn)呼吸不暢，可給與輸氧，另外打開窗戶自然通風(fēng)。血糖低時(shí)能夠靜脈注射高滲果糖。觀念修復(fù)后可內(nèi)服糖水，檢測心率、脈率的轉(zhuǎn)變。
問：士兵在獻(xiàn)血前后左右特別注意哪幾個(gè)方面？
張會明：士兵在獻(xiàn)血前應(yīng)維持開朗輕輕松松的心理狀態(tài)；飲食清淡，獻(xiàn)血前不要吃高熱量食物和干果類食材，不空肚，獻(xiàn)血前兩餐不喝酒；確保充足的睡眠時(shí)間，盡可能不要熬夜。
老戰(zhàn)友獻(xiàn)血后要留意好多個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。獻(xiàn)血后稍事休息，不必急起。采血的胳膊釋放壓力、挺直，用另一只手的正中間3指緊壓針孔處十分鐘，切勿搓揉。假如針孔處出現(xiàn)腫脹，二十四小時(shí)內(nèi)用純棉毛巾冰敷，二十四小時(shí)后用純棉毛巾敷熱，一般7-10天消退。如腫脹總面積很大，應(yīng)與獻(xiàn)血點(diǎn)工作員聯(lián)絡(luò)。獻(xiàn)血后當(dāng)日，針孔處要維持干躁、清理，敷貼4-6鐘頭后才可去除。冼澡以淋浴間為宜，防止臟水源污染針孔，引起感柒。獻(xiàn)血后二天內(nèi)，采血的胳膊盡可能不必用勁，防止運(yùn)動(dòng)過量、登高作業(yè)、勞累過度等。
血液徹底恢復(fù)需2-3個(gè)禮拜。為使身體機(jī)能盡快地恢復(fù)，這期內(nèi)能夠適度多吃牛乳、豬瘦肉、牛肉、生雞蛋、魚、黃豆等含有蛋白的食材，不必暴食暴飲及嗜酒。此外，要維持樂觀的心態(tài)、確保充足的睡眠時(shí)間。
問：什么群體不宜獻(xiàn)血？
張會明：為確保血液品質(zhì)，獻(xiàn)血者必須合乎一定的規(guī)范。年紀(jì)過大或過小、休重過輕的人也不提議獻(xiàn)血。一般來說，獻(xiàn)血者的年紀(jì)應(yīng)當(dāng)在18-55歲中間，男士休重≥50kg，女士休重≥45kg。女士處在生理期、哺乳期間或懷孕期不宜獻(xiàn)血。除此之外，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前二十四小時(shí)內(nèi)不可以飲酒；獻(xiàn)血前一周沒有發(fā)燒感冒和腸胃炎歷經(jīng)、沒有吃藥史；與之前獻(xiàn)血間隔時(shí)間6個(gè)月之上。
一些有特殊病癥的病人應(yīng)嚴(yán)禁獻(xiàn)血，關(guān)鍵包含肝炎病癥或乙肝表面抗原為呈陽性的病人，有過敏性疾病并不斷發(fā)病的病人，有結(jié)核病、心腦血管疾病、呼吸道病癥的病人，有麻風(fēng)病、HIV和血液類病癥的病人。獻(xiàn)血者應(yīng)提早屬實(shí)向醫(yī)師告之自身的既往病史，保證安全獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血前，獻(xiàn)血者需接納一般臨床癥狀查驗(yàn)，包含休重、心率、人體體溫及其血液快速檢測。血液快速檢測關(guān)鍵查驗(yàn)血型、血紅蛋白濃度成分、乙肝表面抗原、轉(zhuǎn)氨酶等新項(xiàng)目，之上達(dá)標(biāo)后才可獻(xiàn)血。獻(xiàn)血量一般以200-400mL為宜。
問：獻(xiàn)血會對人體有影響嗎？
張會明：適當(dāng)獻(xiàn)血不但不容易危害身心健康，并且對人體有利。獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后，骨髓造血系統(tǒng)軟件遭受激起，新鮮血細(xì)胞的占比顯著高過未獻(xiàn)過血的人。并且，獻(xiàn)血會使身體的血液黏稠度降低，對心血管系統(tǒng)軟件有好的危害。
曹芳芳 劉 真
