骨質(zhì)疏松傷的不僅是骨
健康新聞 1872 0
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨質(zhì)疏松專科副主任醫(yī)師 蔡冬梅
骨質(zhì)疏松是一種老年人常見(jiàn)病、多發(fā)病，其中又以老年女性最為多見(jiàn)。我國(guó)50歲以上女性骨質(zhì)疏松患病率為32.1%，65歲以上女性骨質(zhì)疏松患病率高達(dá)51.6%。
提起骨質(zhì)疏松，大家想到的第一個(gè)后果就是骨折。骨質(zhì)疏松性骨折多發(fā)生在椎體、髖部、橈骨遠(yuǎn)端以及肱骨近端，其中又以髖部骨折最為危險(xiǎn)。一旦發(fā)生髖部骨折，患者就會(huì)失去自理能力，長(zhǎng)期臥床，數(shù)年內(nèi)難以完成獨(dú)立行走等基本生活行動(dòng)。但其實(shí)除了骨骼受損外，身體的其他器官也可能受到影響。
生活中常能見(jiàn)到一些駝背、脊柱側(cè)彎的老人，這多是骨質(zhì)疏松引起椎體變形所致。而駝背、脊柱側(cè)彎均有可能壓迫心肺，導(dǎo)致呼吸受限、血管受壓變形等后果，對(duì)人體的內(nèi)臟及血管健康影響很大。另外，很多老人反映自己食量很小，這或許也和骨質(zhì)疏松有關(guān)：腰椎骨折導(dǎo)致腰椎變短，從而壓迫了胃；膈肌喪失了上下?tīng)坷墓δ埽瑥亩鴮?dǎo)致腸胃功能的下降。這樣的患者應(yīng)少食多餐，合理安排進(jìn)食。
無(wú)論預(yù)防還是治療，鈣和維生素D是不可缺少的骨健康補(bǔ)充劑。鈣是形成骨質(zhì)的原材料，維生素D則是可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要物質(zhì)。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為人體一天所需要的鈣量為500~600毫克即可。維生素D可分為活性維生素D和普通維生素D兩種。前者進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)直接執(zhí)行功能，快速促進(jìn)鈣的吸收；后者進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被儲(chǔ)存在皮下，在身體需要時(shí)才被使用。因此，維生素D的選擇需要臨床醫(yī)生根據(jù)患者具體情況來(lái)選擇。對(duì)于很久沒(méi)有補(bǔ)鈣的患者來(lái)說(shuō)，可用活性維生素D；若鈣量足夠，則可使用普通維生素D。此外，適度進(jìn)行體育鍛煉、曬太陽(yáng)，多喝牛奶，適量吃豆制品、海產(chǎn)品等也有用。▲
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新華社廣州6月3日電(記者荊淮僑)中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)第十三次放射醫(yī)師年會(huì)5月30日至6月2日在廣州舉行，AI在心血管疾病等慢病防治中的應(yīng)用價(jià)值和臨床需求成為各方關(guān)注熱點(diǎn)。與會(huì)專家表示，在心血管疾病診治領(lǐng)域，人工智能將提高醫(yī)生診斷效率并降低漏診率。《中國(guó)心血管病報(bào)告2018》顯示，我國(guó)現(xiàn)有2.9億名心血管
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對(duì)于人體而言隨著工業(yè)的發(fā)展與污染的加重其實(shí)身體出現(xiàn)金屬元素超標(biāo)的情況是十分正常的現(xiàn)象，但是我們都知道這些重金屬元素是會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生比較負(fù)面的影響的那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)如果體內(nèi)的鉛含量超標(biāo)的話我們應(yīng)該如何排出呢?在生活中，我們吃的食物有一些是含有鉛元素的，這些鉛元素正常情況是可以被人體吸收的，但是超標(biāo)
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結(jié)石對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是比較大的負(fù)擔(dān)因?yàn)槿藗冊(cè)谏钪腥绻眢w出現(xiàn)了結(jié)石會(huì)讓身體比較痛苦并且不健康的生活習(xí)慣會(huì)讓結(jié)石加重，那么對(duì)于結(jié)石患者來(lái)說(shuō)在飲食方面需要注意哪些問(wèn)題才能避免結(jié)石情況的加重并且促進(jìn)結(jié)石排出體內(nèi)呢?雖然說(shuō)結(jié)石能夠排除體外，但是也需要人們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁怙嬍常驗(yàn)楹侠淼娘嬍衬軌虼龠M(jìn)結(jié)石的排出。
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6月1日，參加第十三屆東方心臟病會(huì)議(OCC)的幾位專家在東方直播室舉行了一次吃早餐直播，心臟病會(huì)議的專家為啥先講早餐?2019年4月，權(quán)威學(xué)術(shù)期刊JACC發(fā)表的一項(xiàng)研究前瞻性地證明了不吃早餐與較高的心血管死亡率有關(guān)。吃對(duì)早餐能護(hù)心！一起聽(tīng)聽(tīng)這些專家的建議吧。復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院葛均波院士：吃對(duì)早餐
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隨著生活水平的上升很多人的飲食也越來(lái)越好生活習(xí)慣也越來(lái)越安逸所以越來(lái)越多的人出現(xiàn)了各種疾病，其中高血壓是最常見(jiàn)的一種疾病并且現(xiàn)如今高血壓已經(jīng)不再是中老年的專屬了很多年輕人也出現(xiàn)了高血壓的情況那么怎樣治療高血壓呢?隨著如今社會(huì)的快速發(fā)展，人們的生活越來(lái)越好，飲食也花樣百出，好吃的東西是越來(lái)越多。然而，
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中新網(wǎng)北京5月31日電 日前，在北京發(fā)布的《中國(guó)心血管疾病防治現(xiàn)狀藍(lán)皮書(shū)》顯示，中國(guó)現(xiàn)有心血管病患病人數(shù)約2.9億，死亡率高且處于上升趨勢(shì)。專家表示，心血管疾病的防治是一個(gè)系統(tǒng)性工程，需要政府、專業(yè)學(xué)會(huì)、醫(yī)生、媒體和公眾等多方合力，共同行動(dòng)來(lái)開(kāi)展防治工作。資料圖：北京大學(xué)第一醫(yī)院舉行的相關(guān)活動(dòng)。小
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：冠心病患者與同事吵架后猝死，冠心病癥狀有哪些？冠心病患者與同事吵架后猝死，家屬認(rèn)為同事要擔(dān)責(zé)。冠心病患者與同事吵架后猝死，冠心病癥狀有哪些？下面一起來(lái)看看吧。冠心病患者與同事吵架后猝死王某與徐某系同事關(guān)系，因工作分歧，雙方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。事后，王某獨(dú)坐時(shí)突然暈厥，送醫(yī)搶救無(wú)效死亡。不幸發(fā)
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中新網(wǎng)上海5月30日電 (記者 陳靜)在罕見(jiàn)病診治中，診斷比治療更為重要，尤其是一站式的多學(xué)科專家會(huì)診對(duì)患者的疾病診斷更有意義。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院30日披露，該院?jiǎn)?dòng)了罕見(jiàn)病長(zhǎng)三角巡診義診。此間專家將利用雙休日，赴該院泛長(zhǎng)三角聯(lián)盟醫(yī)院內(nèi)開(kāi)展罕見(jiàn)病義診，推動(dòng)建設(shè)長(zhǎng)三角罕見(jiàn)病診治網(wǎng)絡(luò)，培訓(xùn)
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回顧2021年，這是我們黨和國(guó)家歷史上具有里程碑意義的一年。在這一年里，中國(guó)共產(chǎn)黨迎來(lái)偉大的百年華誕；我國(guó)實(shí)現(xiàn)了第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)，全面建成了小康社會(huì)；中國(guó)新冠肺炎疫情得到有效防控，人民生產(chǎn)生活秩序繼續(xù)得到保障；十四五實(shí)現(xiàn)良好開(kāi)局……再回顧中國(guó)醫(yī)美行業(yè)2021年，同樣是一個(gè)不平凡的一年。在這一年里，
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日常生活中頭痛這個(gè)毛病簡(jiǎn)直太常見(jiàn)了，正因如此，很多人對(duì)頭痛沒(méi)有引起足夠的重視，癥狀輕時(shí)能忍則忍，忍不了就吃止痛片來(lái)壓，實(shí)在壓不住了才會(huì)選擇去醫(yī)院。到了醫(yī)院傻眼了：頭痛應(yīng)該掛哪個(gè)科室？怎么治療？針對(duì)這些問(wèn)題，人民網(wǎng)邀請(qǐng)到了北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的主任醫(yī)師郭淮蓮教授為大家答疑解惑。首先，頭痛是一種癥狀
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酷秀減肥藥效果好不好?對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，超重是不健康的，如果你的體重標(biāo)準(zhǔn)超過(guò)10%或更多，你需要在某種程度上減肥。許多減肥者都喜歡運(yùn)動(dòng)減肥和藥物減肥。苦秀減肥藥也很好。但很多沒(méi)有吃過(guò)它的人會(huì)對(duì)苦秀減肥藥的效果產(chǎn)生一些疑問(wèn)。酷秀減肥藥采用中藥配方達(dá)到減肥效果，一般使用體質(zhì)達(dá)到正常指標(biāo)，不會(huì)出現(xiàn)體重激增或數(shù)
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哪種膠原蛋白產(chǎn)品效果好膠原蛋白粉含量高精純度好，適合于需要大量補(bǔ)充膠原蛋白，從根本上改變肌膚衰老狀態(tài)的女性；膠原蛋白口服液口感好，服用方便，適合于生活快節(jié)奏女性；膠原蛋白軟膠囊含量偏少，服用最方便，適合于早期預(yù)防的女性；膠原蛋白化妝品效果顯著，適合于急需祛斑、祛皺、美白的女性。每種膠原蛋白產(chǎn)品都各有
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霍山鐵皮石斛是一種中草藥材，它有很多功效與作用，對(duì)身體有很多好處。大家平常非常少觸碰它，因而很多人對(duì)它的掌握并不是很多。今日大家就而言說(shuō)白鐵皮石斛的功效是啥。白鐵皮石斛的功效是啥1.增強(qiáng)免疫力霍山鐵皮石斛中帶有豐富多彩的核甘酸化學(xué)物質(zhì)，能夠?qū)ι?/p>