2月3日，我們迎來了一波“返工潮”，封閉的車廂、通勤中的公共交通……這讓不少人憂心。無法避免人群接觸，如何做好自我防護呢？聽聽專家怎么說。
中國疾病預防控制中心副主任、研究員馮子健表示，乘客乘坐公共交通工具時一定要佩戴口罩，注意勤洗手。如果出現呼吸道癥狀，特別是咳嗽、打噴嚏的時候，要用紙巾或者用自己的衣服遮擋口鼻，這是對他人的一種保護，也是基本的呼吸道衛生的素養和要求。
中國疾病預防控制中心環境所消毒與感染控制中心副主任沈瑾強調，乘坐公共交通工具，要與其他人保持一定的距離，最好是一米以上。“手衛生”是再三強調的，一定要注意！能洗手就盡量洗手，洗不了手的情況下，就用一些速干手消毒劑進行處理。一旦手上有明顯的污染物的時候，一定要及時洗干凈，然后再進行手消毒。（人民健康網綜合自“健康中國”微信公眾號）
堅定信心最好的“疫苗”疫情就是命令，防控就是責任。習近平總書記已向世界宣示中國決心：“我們完全有信心、有能力打贏這場疫情防控阻擊戰。”決戰疫情，自上而下的堅守、四面八方的馳援、萬眾一心的“阻擊”，讓我們的信心愈發堅定。在黨中央的堅強領導下，各地各部門的堅決執行，社會各界的眾志成城，就沒有解決不了的困
春節期間，家人歡聚，走親訪友，一番忙碌應酬，一番好吃好喝，不少人要面對節后綜合征了。早上起不來，晚上睡不著？腰酸背痛腸胃不適？適當運動、科學飲茶，或許對你有所幫助。“柴米油鹽醬醋茶”，對于許多人來說，飲茶已經成為一種生活方式。“茶葉中含有的茶多酚，不僅具有抗癌、防衰老、抗氧化的作用，還能促進人體新陳
指導專家：北京體育大學王正珍教授、王艷教授防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，那是必須的！對宅在家里、減少外出的我們來說，積極健身增強抵抗力，也是必需的！走路是很好的鍛煉，當前情況下如何健步走？王正珍：戴上口罩，找一處人比較少的場地或道路，大步行走，控制好速度，每分鐘步行100~120步，或者保持中等強
現在社會非常的浮躁，人的情緒也是一樣，我們在工作和學習當中都是需要大量的轉動腦力工作者，那我們在吃食方面可以食補一些安神補腦的東西，讓我們的精氣神一直保持在一個狀態是最好的，在日常的生活當中，安神補腦需要吃什么呢?今天小編就來跟大家分享5款，適合大眾的安神補腦湯制作詳細步驟。具體的解答和方法如下;1
“醫用酒精告急、84消毒液告急”，一場正在無聲蔓延的新型冠狀病毒引發的肺炎疫情，讓我們對病毒發起一場史無前例的戰役，消毒成了毋庸置疑的首選武器。消毒，指對病原微生物繁殖體的致死作用。對常人來說，最簡單有效的消毒方法就是洗手。今天看似平常的“洗手”，它的作用和重要性卻經過了漫長的過程才為人們所接受。洗
春運返程在即。科技日報記者從國務院國資委了解到，三大民航中央企業國航、東航、南航嚴格落實民航管理部門要求，采取了嚴密的防護措施，并進行嚴格消毒，確保空氣流通、乘客健康。首先，客艙內空氣質量有保障：客艙內的空氣來自飛機的客艙空氣調節系統，包括兩部分：機外由發動機引入的高溫高壓新鮮空氣和再循環利用的客艙
新生兒的養護對于新手父母來說，很多的東西都是不知道的，那有新手父母疑問，新生兒哭的時候是需要，抱著還是躺著，對于這一個心思而養護的問題，新生兒出生以后，睡眠是對他最好發育的一個標準，今天小編就來跟大家分享一下新生兒護理知識抱著好還是躺著好。具體的解答如下;1歲內寶寶，經常抱著有什么危害?影響骨骼發育
據悉，截至2月1日24時，國家衛生健康委收到各省（區、市）和新疆生產建設兵團累計報告確診病例14380例，現有重癥病例2110例，累計死亡病例304例，累計治愈出院病例328例，共有疑似病例19544例。2月2日下午3點，國家衛生健康委召開新聞發布會。國家衛生健康委疾控局副局長王斌表示，隨著目前假期
近日，南京市民王女士報警，說自己的醫保卡在醫院看病時不慎丟失，一周后才發現，用手機一查余額，卡里的9000多元全沒了。接到報警后，民警查詢消費地點，發現刷卡的藥店有監控，刷卡人確實不是王女士本人或者親屬，而是一個藥店附近的居民宋某。嫌疑人宋某在五天內先后兩次在這家藥店使用醫保卡消費，按照規
黃燜雞米飯的做法 - 家常黃燜雞米飯的做法非常簡單易學。如果黃燜雞米飯怎么做好吃,黃燜雞米飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃燜雞米飯的家常做法大全和黃燜雞米飯的視頻,用最短的時間讓你學會黃燜雞米飯的做法
提到夏天吃的食物，多半是想到西瓜、綠豆湯、冷飲等消暑解渴類，很少人會想到一些辛辣的東西，比如辣椒了，花椒了。很多人認為，吃這些東西，會很容易讓人上火。其實在夏天，適當地吃些辣性食物，也是對身體有幫助。辣味食物不僅能幫助人體血管擴張，還能起到祛濕的功效。胡椒：性溫味辛，有黑、白兩種，可治療消化不良、腸
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相信大家現在對于亞健康這個名詞是非常熟悉了吧，但是大家肯定還不知道自己的身體是不是處于亞健康的狀態，因為我們對于亞健康的了解其實還是比較表面的，所以我們可以學習多一些關于亞健康的知識才行，我們要懂得什么是亞健康以及亞健康的表現。身體亞健康的表現是多方面的，我們如果發現自己的身體出現了一些下文介紹的表