90后有人拿一半工資去養生，連老年人都比不上

“生發水+泡腳粉” “保溫杯里泡枸杞” 90后有人拿一半工資去養生

90后楊蓉19歲時就感覺“再不養生，自己可能隨時會猝死”。

那時她剛讀大一，整日就盯著屏幕里一行行代碼，屁股在椅子上一坐就是幾個小時， 后脖頸子常發硬。一天，她突然意識到“要吃點啥保養保養了”。

網店的購物車里，開始多了幾款保健品。在選什么牌子上，她還精心研究了一番，最后鎖定了國外品牌。

護眼藥是一定要買的，一小瓶下來折合人民幣一二百元，和她一個月兩三千元的生活費相比，不到十分之一，“還行，不算貴”。還要買瓶護肝藥，盡管吃這種藥的一般都是愛喝酒的人，但楊蓉聽說熬夜傷眼也傷肝。

收到快遞的那一刻，楊蓉邊熬夜寫代碼邊吃藥的“朋克養生”生活就此開始。她把保健品放在書桌上，這兩年，每到熬夜時，就會往嘴里塞兩片。

她自己也知道，這種熬夜又吃保健品的養生方式很不科學，但又能怎么辦呢?功課不能太差、職場不能偷懶，盡管長頭發的速度趕不上掉頭發的速度，也不能“提前退休”吧。

在“吃吃吃、吃出健康”的路上，1992年出生的徐琦(化名)顯然比楊蓉更用心。在旅游文化公司上班的她，辦公桌上散落著高矮不一、顏色各異的五六個瓶罐。置物架上，還有幾個小藥瓶、條狀的口服保健品和茶包。

因為之前讀書時生活作息不規律，徐琦感覺身體狀況大不如前，感冒、失眠、發胖這些都找上門來。最開始她嘗試喝中藥，一年前轉向了保健品。有補氣補血的，有補充維生素的，有補充膳食纖維、蛋白的，還有調理月經、防止便秘的。有的保健品連周圍的朋友都沒聽說過。這些大大小小的瓶子里“裝”著徐琦對健康的焦慮。

為了養生，她把坐地鐵、吃飯后的時間都拿來在手機上刷保健品，看看養生文章、功能，搜搜養生產品的價格，她還咨詢朋友圈中從事營養品銷售相關工作的朋友。時間一長，許多保健品的功能，她張口就來，把零碎的時間優先給“養生”已經變成了生活的一部分。

在這些產品中，有的保健品一瓶200片，一日兩片，可以讓她吃上3個月左右，維生素和補氣的藥單價均在100元以下，但大部分保健品是進口產品，價格都上百元了。這些買來的產品很多都是“試驗品”，找到效果更好又價格合理的同類產品后就會被換掉。

除了吃，她還要讓身體動起來。為此，她辦了幾千元的健身年卡，買了防脫發的洗發水。在她看來，這些都是防止20幾歲的自己提前進入30歲的“基本裝備”。對于剛工作一年、每月拿著6000多元工資的徐琦來說，這些養生上的開銷，已經占了工資的一半。但就算工資不高，“擠”也要“擠”出養生的錢來。

一天，在母校高中的微信群里，楊蓉的高中同學向大家介紹了一款生發水，“我媽給我外公買的，他居然洗完以后長出了黑色的頭發，驚了!”

群里一下子熱鬧起來。不僅楊蓉對該產品感興趣，有人還迫不及待地要該產品的淘寶鏈接。楊蓉的同學說自己一直在用這款洗發水，“全家都用。”但另一個女同學一點都不驚訝，“我跟我室友兩個人的淋浴間里，有四瓶生姜洗發水。”也有人表示已經用過，但是效果感覺一般。