雖然眼袋在老年人中比較常見，但如今卻越來越年輕。眼袋的出現(xiàn)不僅影響美觀，讓人看起來蒼老憔悴，還往往預(yù)示著人體臟腑功能失調(diào)。接下來，我們介紹了最有效的清除眼袋的土方方法. 一旦形成眼袋就能消除嗎 眼袋是否能消除，要看形成的原因，少數(shù)人的眼袋是先天獲得的，這種情況很難通過后天的保養(yǎng)消除，可以手術(shù)矯正。大多數(shù)人的眼袋是后天性的，都可能是因?yàn)榘疽埂⒔?jīng)常流淚、眼部按摩不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻?。中醫(yī)認(rèn)為，眼袋大是因?yàn)槠⑽柑撊?，所以可以通過改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)脾胃功能來消除后天性的眼袋。". 二、去眼袋最有效的土方法 1、冬瓜
取冬瓜1塊，先切兩小塊薄薄的冬瓜片敷在兩個(gè)眼睛下，10分鐘后取下;然后將剩余的冬瓜煮成清湯喝。冬瓜具有護(hù)腎利尿、降脂減肥的功效，可以有效改善眼袋浮腫等狀況。 2、海帶綠豆湯 取干海帶30克，綠豆20克，玫瑰花6克。將海帶泡發(fā)切成絲，綠豆加清水燒開，然后再放入海帶絲和玫瑰花，待湯好后去掉玫瑰花，少許黑糖調(diào)味即可。還低啊綠豆湯具有消痰利水、活血化瘀的功效，可以有效改善眼袋浮腫。 3、枸杞子菊花茶 取枸杞子和杭白菊各10克，一起放入杯中，用開水沖泡，放溫后即可飲用。枸杞子菊花茶具有很好的養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精之功效，可以有效改善眼睛疲勞、眼睛流淚和眼睛浮腫等問題，從而緩解眼袋大的癥狀。 4、山藥南瓜小米粥 取山藥和南瓜各60克，小米50克，山藥和南瓜去皮切大塊，小米洗凈，然后一起放入鍋中加適量清水熬制成粥，每天1-2次。山藥南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效，可以有效改善脾胃虛弱，從而消除眼袋。 5、山藥木瓜湯 取山藥50克，木瓜30克，薏米30克，薏米提前浸泡半天，山藥和木瓜去皮切大塊;先將薏米加適量清水燒開，然后放入山藥和木瓜，繼續(xù)熬成湯即可，每天1次。山藥木瓜湯具有很好的健脾補(bǔ)虛、祛濕的功效，可以有效調(diào)理脾胃功能，消除眼袋。 6、山藥扁豆芡實(shí)粥 取山藥60克，白扁豆和芡實(shí)各30克，白扁豆和芡實(shí)提前浸泡半天，山藥去皮切塊，先將白扁豆和芡實(shí)加適量清水燒開，然后放入山藥，繼續(xù)熬成粥，每天1次。山藥扁豆芡實(shí)粥可以起到很好的健脾化濕、清肝明目的功效，從而消除眼袋。 結(jié)語：以上就是去眼袋最有效的土方法介紹了，那么有眼袋和黑眼圈等問題的朋友不妨要重新審視自己的健康狀況和生活習(xí)慣，只有調(diào)整好自己的臟腑功能，才能讓自己更加年輕美麗。
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連日下雪，大家可以盡情感受冰雪運(yùn)動的魅力與樂趣。雖然冰雪運(yùn)動能使身體更健康，但是由于女性特有的生理結(jié)構(gòu)和生理周期，如果冰雪運(yùn)動不當(dāng)，有可能引發(fā)多種婦科疾病。當(dāng)冰雪運(yùn)動遇到“特殊時(shí)期”許多女性在“特殊時(shí)期”——月經(jīng)期間常常感到腰酸、腹痛、易激動等不適，就認(rèn)為在月經(jīng)期不能參加運(yùn)動。其實(shí)在月經(jīng)期可以進(jìn)行適
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2021年05月20日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、每周工作超55小時(shí)心臟病致死風(fēng)險(xiǎn)增加2、粵港澳大灣區(qū)醫(yī)療聯(lián)動澳門疑難病患者轉(zhuǎn)診廣州重獲健康3、廣東已組建16235支家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)4、專家提醒老人勿將白內(nèi)障當(dāng)做老花眼眼科日間手術(shù)高效便利上班族5、鐘南山團(tuán)隊(duì)新發(fā)現(xiàn)：對慢阻肺急性加重期患者氫氧療法更優(yōu)6、疫后中醫(yī)藥人才走俏高校畢業(yè)季上演“搶人大戰(zhàn)”7、完成手術(shù)400余例
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