視網(wǎng)膜色素變性患者平時(shí)一般應(yīng)少食辣椒、煙酒、蒜、生姜等 食物 ， 飲食 宜清淡，富含維生素A食物為宜。下面介紹幾種常用驗(yàn)方：
(1)豬肝、牛肝、羊肝各適量。取豬肝、牛肝或羊肝炒食或煮食。每日2～3次，1月為1 個(gè)療程。服本方時(shí)宜忌食辛辣刺激之品。
(2)豬肝20g，夜明砂5g。豬肝切開若干片，和夜明砂一起蒸熟后(不加鹽)，溫水沖掉夜明砂即可食用，每晚1次。
(3)羊肝500g，谷精草30g，草決明30g，蔥白、味精、鹽適量。將鮮羊肝洗凈切片，加水適量，用文火蒸煮，待熟時(shí)加入蔥白、味精、鹽，吃肝喝湯，經(jīng)常食用。
(4)鮮羊肝1具，夜明砂25g，制石決明15g。夜明砂，石決明研細(xì)備用，用竹刀把羊肝切開數(shù)刀口，把藥面置刀口內(nèi)加適量開水，蒸熟后空服1次吃完。
(5)桑椹子500g，胡桃500g，蜂蜜100g，羊尾脂100g。桑椹子洗凈，胡桃去皮壓碎，加入蜂蜜、羊尾脂共煮成膏，每日服3次，每次100g。
（實(shí)習(xí)編輯：楊淳）
豬肝是指豬的肝臟，是豬體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不管是爆炒，還是熬煮，風(fēng)味都非常獨(dú)特。由于豬肝具有補(bǔ)肝明目、養(yǎng)血、營(yíng)養(yǎng)保健等作用，所以是最理想的補(bǔ)血佳品之一，生活中有血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥的人，平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)豬肝來調(diào)理身體。不過，由于豬肝是豬體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)
市場(chǎng)上各種各樣的維生素琳瑯滿目，價(jià)格各異，很多市民認(rèn)為價(jià)格高的維生素就是好的，其實(shí)不然。日常生活中應(yīng)該如何正確選擇維生素和服用維生素？來自醫(yī)院的專業(yè)藥師給出了詳細(xì)的建議。孕婦應(yīng)多補(bǔ)充維生素C武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院藥劑科副主任張國(guó)祥副主任藥師介紹，維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素。人體不能自主生成
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)吃什么補(bǔ)充維生素？在辦公室工作的白領(lǐng)們經(jīng)常出現(xiàn)一系列的職業(yè)病，多吃維生素可以改善他們的現(xiàn)狀。那么白領(lǐng)吃什么補(bǔ)充維生素？文章目錄一、白領(lǐng)吃什么補(bǔ)充維生素二、白領(lǐng)喝茶補(bǔ)充維生素三、白領(lǐng)需要補(bǔ)充什么維生素白領(lǐng)吃什么補(bǔ)充維生素1、白領(lǐng)吃什么補(bǔ)充維生素:梨梨是"百果之宗",因其鮮嫩多汁、
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族要吃什么維生素？現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，時(shí)間緊，有時(shí)候忙起來連飯也顧不上吃，更別提科學(xué)飲食了。那么，上班族要吃什么維生素？文章目錄一、上班族要吃什么維生素二、容易缺乏維生素的人群三、上班族怎樣攝入充足維生素上班族要吃什么維生素1、上班族要補(bǔ)充維生素C適用人群:“空中飛人”等出
維生素是人體必需的微量元素，而蔬菜和水果的維生素最大的來源。有的人為了方便，選擇吃維生素片而很少吃或干脆不吃蔬菜和水果，維生素片真的可以代替蔬果嗎？答案：維生素片不能替代蔬菜水果！有營(yíng)養(yǎng)方面的專家就曾經(jīng)指出，天然食物是補(bǔ)充維生素的最佳選擇。此外，國(guó)外的一項(xiàng)臨床研究顯示：連續(xù)吃大棗的病人，健康恢復(fù)比單
自從有關(guān)部門提出“我國(guó)30%的人平時(shí)維生素C攝入量不足，得服用維生素C相關(guān)產(chǎn)品來補(bǔ)充”的觀點(diǎn)后，醫(yī)藥相關(guān)的企業(yè)和人員都激動(dòng)起來了。尤其是不少藥店售貨員，為了賣出高利潤(rùn)產(chǎn)品“睜眼說瞎話”，當(dāng)然也可能是真的無知……維生素C的作用及功能1.98塊錢的維生素C純天然更有效雖然98塊錢的維生素C和2塊錢的維生
維生素C具有增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒的功效。此外，維生素C還是一種特別有效的抗氧化劑，促進(jìn)膠原蛋白合成的作用，可以有效地強(qiáng)化肌膚對(duì)抗日曬傷害的能力。而且維生素C可抑制色素的增加，使雀斑變淡，具有美白效果，可縮小毛孔，調(diào)整皮膚紋理。維生素C還能抑制黑色素的生成，美白肌膚。有些水果富含維生素C，多吃可以增強(qiáng)
我們每天都會(huì)從飲食中獲取豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素等，如果身體缺少維生素會(huì)出現(xiàn)怎樣的后果呢?來看看身體的癥狀與維生素之間的關(guān)系，這樣就能提前預(yù)防身體不適癥狀的發(fā)生。 1.容易暴躁，發(fā)怒這種情況是缺乏鐵質(zhì)。鐵是能夠促進(jìn)體內(nèi)制造紅血球細(xì)胞的重要元素，缺鐵不但會(huì)貧血，還會(huì)讓你變情緒化、容易發(fā)脾氣。肉
秋季天氣的溫差比較的大，而且又比較的干燥，所以我們的身體就會(huì)變得比較的不舒服，很多的疾病也會(huì)出現(xiàn)在我們的身體上面，在秋季大家就需要補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，秋季保健養(yǎng)生小常識(shí)也非常的多，大家只有了解清楚以后才能更好的保養(yǎng)自己的身體。秋季保健養(yǎng)生小常識(shí)秋季保健養(yǎng)生小常識(shí)：秋季養(yǎng)肺飲食問題是一直我們注意
決定一個(gè)人的顏值的除了本身的長(zhǎng)相之外就要屬皮膚了因?yàn)槠つw的好壞不僅僅存在著許多的先天因素并且也有很多后天因素決定，通過皮膚的狀態(tài)我們也可以判斷出一個(gè)人過的好不好所以說想要改善皮膚就要從每一天的護(hù)膚步驟做起。皮膚是一個(gè)人身體最外層的保護(hù)層，皮膚質(zhì)量與身體健康緊緊相連，身體越好，作息飲食越規(guī)律的人皮膚也
兒童健康是全民健康的基礎(chǔ)。2019年底，我國(guó)0～14歲兒童人口已達(dá)2.35億，兒童健康的發(fā)展直接關(guān)系國(guó)家未來的發(fā)展和希望，但作為保障兒童健康的兒童用藥，卻一直存在嚴(yán)重的不足和較高的安全風(fēng)險(xiǎn)，直接表現(xiàn)為臨床存在大量超說明書用藥現(xiàn)象。2017年，福建某三級(jí)醫(yī)院的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，53.1%的兒童門診處方存在
人民網(wǎng)北京8月21日電 據(jù)北京市教育委員會(huì)官方微博消息，開學(xué)臨近，一場(chǎng)覆蓋學(xué)校食堂、校園周邊超市、餐飲服務(wù)單位等處的校園食品安全大檢查將啟動(dòng)。校園食品安全大檢查由市教委、市市場(chǎng)監(jiān)管局等聯(lián)合發(fā)起，持續(xù)1個(gè)月。全市范圍內(nèi)學(xué)校的食堂（含托幼機(jī)構(gòu)食堂)；為學(xué)生供餐的集體用餐配送單位；學(xué)校周邊的食品經(jīng)營(yíng)單位，
我我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，不管是什么樣的運(yùn)動(dòng)都是有一定效果的，如果有失眠的小伙伴經(jīng)常堅(jiān)持長(zhǎng)期跑步給大腦供血供氧提高的話，可以提高我們的睡眠質(zhì)量，而不容易出現(xiàn)失眠的情況的，跑步的好處非常的多，增加肺活量鍛煉我們心肌，增強(qiáng)身體的柔韌性，那今天小編就來跟大家分享一下，長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步對(duì)身體會(huì)有哪些改變