營養(yǎng)過剩也是近視滋長的基礎
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時下除了電腦的普及、過早進行文化教育等因素使兒童因弱視造成視力低下。但是有沒有想過兒童營養(yǎng)過剩也可能導致近視呢?
目前家庭生活水平普遍提高,家長給孩子吃很多高脂肪高熱量的食物,而維生素、礦物質(zhì)普遍缺少,由于維生素A、鈣是眼球發(fā)育必須的元素,一旦缺乏會使眼眶內(nèi)壓力增大,近而導致眼球外凸,前后距拉長,形成近視,這也是目前很多兒童雖然眼部并沒有器質(zhì)性病變,但依然表現(xiàn)出弱視等視力低下情況的重要誘因之一。

弱視兒童年齡越小、治療越早效果越好,家長應每2至3個月帶孩子進行一次眼部檢查,進行散瞳視網(wǎng)膜驗光,最長也要保持每年一次,以及時發(fā)現(xiàn)弱視及其它眼病。
此外,平時家長應教育孩子正確用眼,注意看書間隔時間、距離、光線,做眼保健操、望遠、多做戶外運動等。特別是已患近視的兒童或有近視家族史可能患近視的兒童,平時應不挑食,不偏食,少吃甜食,日常的飲食中應注意攝入與眼睛密切相關的營養(yǎng)素,如維生素A、B1、B2、D、E等,同時注意觀察孩子表現(xiàn),如發(fā)現(xiàn)兒童喜歡靠近看電視、眼球震顫、頭位異常、看東西瞇著眼等現(xiàn)象,應引起重視。
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主料:草魚300克輔料:油菜心150克,雞蛋清30克調(diào)料:大蔥5克,姜汁3克,鹽5克,味精2克,料酒15克,香油2克,胡椒粉1克魚圓湯的特色:魚丸潔白細膩,口感滑嫩。魚丸湯做法:1. 草魚肉去刺、剁成茸;2. 魚茸加蛋清和蔥、姜汁,打成魚肉餡,調(diào)好味;3. 擠成丸子,入熱水中氽熟;4. 鍋內(nèi)倒油、烹
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夏季預防兒童中暑方法有哪些?炎熱的夏季,家長們都喜歡待著空調(diào)屋吹空調(diào),但是兒童還是比較喜歡到戶外跑著玩,孩子戶外活動時間長了容易中暑,那么,夏季怎么預防兒童中暑?下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關的知識。1、夏季怎么預防兒童中暑之外出準備要是帶孩子出去參加野外活動、外出旅游或者看露天體育比賽,一定要做好防曬
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近日,河南省中醫(yī)管理局組織制定并發(fā)布今年兒童、成人兩版流行性感冒中醫(yī)藥防治方案,提升醫(yī)務人員對流感早期識別、診斷與治療能力,重點面向基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)醫(yī)務人員,幫助其掌握相關診療知識和工作流程,減少重癥的發(fā)生。《河南省兒童流行性感冒中醫(yī)藥防治方案(2019年版)》結(jié)合2018年入冬以來河南省兒童流感活
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近日,國家衛(wèi)生健康委會同國家中醫(yī)藥管理局組織制定的《兒童社區(qū)獲得性肺炎診療規(guī)范(2019年版)》對外發(fā)布。新版規(guī)范聚焦社區(qū)獲得性肺炎(CAP)即社區(qū)發(fā)病的感染性肺炎的診斷、高危因素識別、經(jīng)驗性和目標治療等,以期降低病死率和后遺癥發(fā)生率。據(jù)了解,肺炎是當前我國5歲以下兒童死亡的主要原因之一,其中絕大部
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檢測結(jié)果顯示,三全、利口福和陶陶居在安全性指標和試吃口感方面均表現(xiàn)出色,被《消費者報道》列為推薦購買產(chǎn)品前三名;真真老老和榮慶和不管是安全性指標還是試吃員評價的口感指數(shù)均不理想,排名較后,屬于質(zhì)量尚可但口感欠佳的肉粽。 檢測結(jié)果顯示,三全、
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秋天已經(jīng)漸漸到來了隨著秋天的到來其實氣候也會漸漸變得干燥并且天氣也會變得寒冷讓人漸漸的覺得不舒服,氣候干燥比較明顯的一個表現(xiàn)就是總覺得嗓子中有痰存在這種感覺不僅會讓人們覺得不適并且還很容易引起肺部的問題。秋天到了總有人問“我的喉嚨有點癢,總是有痰出來,喉嚨中痰多該怎么辦?”秋
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“不打針、不吃藥、不手術,兩天幫你摘掉眼鏡。”這是一家位于河北燕郊的近視矯正機構(gòu)的廣告語。然而諷刺的是,向北京青年報記者介紹“公司業(yè)務”的工作人員自己卻佩戴著近視眼鏡。北青報記者了解到,今年4月,國家衛(wèi)生健康委等6部門印發(fā)通知,要求從事兒童青少年近視矯正的機構(gòu)或個人不得在開展近視矯正對外宣傳中使用“