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按摩治療老花眼,具體按摩方法是什么?

人到了年齡,眼睛一定要花的,為了有一雙明亮的眼睛,延緩老花,我在朋友的空間看到了很多偏方,其中有治療老花眼的,我摘錄放在空間,供大家參考。

按摩治療老花眼,具體按摩方法是什么?

按摩治療老花眼,具體按摩方法如下

按摩治療老花眼,具體按摩方法是什么?

1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;

2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;

3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽穴20次,再逆時(shí)針20次;

5.用雙手拇指按摩耳根20次;

6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。

枸杞蜂蜜茶飲

按摩治療老花眼,具體按摩方法是什么?

枸杞,具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補(bǔ)、美容、長(zhǎng)壽的佳品,與人參、何首烏并稱益壽中草藥的“三寶”。早在古代,醫(yī)學(xué)家就已經(jīng)掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養(yǎng)老奉親書》中載長(zhǎng)期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長(zhǎng)壽。”

《本草正義》中載:“枸杞,味重而純,故能補(bǔ)陰,陰中有陽,故能補(bǔ)氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺。”南宋大詩人陸游年老時(shí)曾眼睛昏花,后來因堅(jiān)持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹。”

枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿卜素,還含有甜菜堿、煙堿、牛磺酸、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質(zhì)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,枸杞不僅能用于防治糖尿病、高血脂癥、肝病及腫瘤,對(duì)防治眼疾也有特殊的醫(yī)療價(jià)值。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進(jìn)入人體后可在酶的作用下,轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A向來被稱為保護(hù)眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對(duì)健身明目具有很強(qiáng)的功效。

步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保護(hù)眼睛,治療老花眼,可參照以下偏方:取優(yōu)質(zhì)枸杞一勺,沖洗干凈后放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時(shí),再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯,兩個(gè)月后即可見效。

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