我國牽頭制定的首個養老機器人國際標準發布
科技日報北京2月27日電 （記者付麗麗）27日，記者從國家市場監管總局獲悉，國際電工委員會（IEC）近日正式發布由我國牽頭制定的養老機器人國際標準（IEC 63310《互聯家庭環境下使用的主動輔助生活機器人性能準則》）。該項標準依據老年人生理和行為特點，為各類養老機器人的產品設計、制造、測試和認證等
更年期晚的人患心血管病風險較低
美國科羅拉多大學博爾德分校一項最新研究表明，與較早經歷更年期的女性相比，較晚經歷更年期的女性在之后的多年里，心血管可能會更加健康。這項研究近日發表在美國心臟協會期刊《循環研究》上，揭示了55歲或之后才停經的女性在絕經后的歲月里患心臟病和中風的可能性為何會顯著降低。該研究可能有助于開發新的療法，例如通
性情大變是否預示患上阿爾茨海默病
記憶力衰退，言語令人費解，行為變得怪異，突然發脾氣、摔東西，曾經游刃有余的工作如今變得力不從心，甚至生活難以自理……一些老年人的性格和行為似乎在一夜之間發生了翻天覆地的變化。有科學家認為，這樣的性情大變意味著老人可能患上了阿爾茨海默病。然而，美國北亞利桑那大學的科研人員大井克也對這些看似直觀的關聯提
自我感覺年輕的人可能真的老得慢
雖然衰老是不可避免的自然現象，但在細胞層面上，它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間，衰老會加速，但也是可逆的。然而，身體的感覺方式或功能與人們如何看待自己存在著不同。美國俄克拉荷馬大學的健康科學家發現，人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。研究人員分析了“美國全國健康老齡化調查”中2006名50歲至8
健康生活方式可幫助老年人預防癡呆
記者1月28日從首都醫科大學宣武醫院獲悉，該院賈建平教授團隊在《英國醫學雜志》上發表了一項研究，發現6種生活要素與延緩記憶下降高度相關。影響記憶的因素很多，包括年齡增長、生活方式和遺傳易感性等，然而如何找到影響記憶的具體因素及提高記憶的具體方法，仍然是目前具有挑戰性的科學問題。賈建平團
別再找借口了！60歲后大腦才遲鈍
別再找借口了！60歲后大腦才遲鈍 化冬人們普遍認為，隨著年齡增長，大腦會變得越來越遲鈍，這是生活中一個令人沮喪且不可避免的事實。然而，日前一項基于100多萬人的統計數據表明，人類思維處理問題速度在60歲之前幾乎保持不變，但隨著年齡增長會變得更加謹慎，或許是人類思維處理問題速度下降的原因。這將解
明明很瘦，高血脂這么高？
我們有位患者，體型很瘦，血脂卻非常高，其中低密度脂蛋白膽固醇高達7.8mmol/L，這讓她非常苦惱。什么原因呢？首先，跟遺傳有關 如果家族當中直系親屬有高血脂的話，那么親人患高血脂的幾率就會高一些。這位患者就屬于“家族性高膽固醇血癥”，需要長期聯合應用降脂藥物才能達標。這類人，年輕時因為生長代謝比較
三個時刻老人最好是坐著
隨著年齡增長，老人的反應時間延長、平衡力不再穩定，增加了跌倒的風險。老人可以通過改變居家環境，并在幾個時刻養成“坐著”的習慣，避免跌倒的發生，保證自己的安全。換衣服時要坐著。老人的前庭功能下降、肌肉松弛、關節退化僵硬、反應遲鈍等，都會導致在站著穿脫衣物及鞋子時，肢體不能有效配合，容易跌倒。建議老人應
中高強度運動更護血管
生命在于運動，韓國國立首爾大學研究人員發現，如果老年人能積極參與快走、跳舞、整理花園、騎車、跑步等中高強度運動，能有效預防心血管病。該項研究數據來源于韓國醫療保險服務系統，共納入110多萬名年齡≥60歲、既往無心血管病史的老年人，他們于2009~2010年以及2011~2012年連續兩次接受體檢，隨
居家鞋，最好選牛筋底
受訪專家：北京老年醫院副院長 李 娟為了輕松和保持室內衛生，很多人從外面回家時會脫掉穿了一整天的鞋子，換上一雙寬松舒適的居家鞋。對老人來說，居家鞋合不合腳，不但關系健康，還能防止摔倒等意外傷害。北京老年醫院副院長李娟提醒老年朋友，選居家鞋不能馬虎，畢竟老人在家的時間很長。隨著年齡增長，身體各部位肌肉
為何人到中年容易發福
人到中年為何容易發福？一個國際研究團隊最近在英國《自然·醫學》雜志上發表論文說，這可能與脂肪組織中的脂質周轉（儲存和去除脂質的能力）有關。隨著年齡增長，即便不多吃、不減少運動量，人的體重也更易增加。據瑞典卡羅琳醫學院官網近日報道，研究人員說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的跟蹤研究。
脂肪周轉力下降讓中年人更容易發福
人到中年為何容易發福？一個國際研究團隊發現，這可能與脂肪組織中的脂質周轉（儲存和去除脂質的能力）有關。隨著年齡增長，人們即便不多吃、不減少運動量，體重也更容易增加。瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員近日在英國《自然·醫學》雜志上發表論文說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的研究，結果發現，
中年不發福加強運動加速脂質周轉
人到中年為何容易發福？一個國際研究團隊發現，這可能與脂肪組織中的脂質周轉（儲存和去除脂質的能力）有關。隨著年齡增長，人們即便不多吃、不減少運動量，體重也更容易增加。瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員近日在英國《自然·醫學》雜志上發表論文說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的研究，結果發現，
從小就鍛煉終身少得癌
巴西圣保羅大學一項流行病學研究表明，從青少年17歲開始，每天堅持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。研究團隊對2.8萬名美國女性展開追蹤調查，收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運動數據，之后每年對其體檢結果和運動情況進行隨訪。研究發現，青春期身體活動較多（每天運動時間超過60分鐘
從小就鍛煉，終身少得癌
巴西圣保羅大學的一項流行病學研究表明，從青少年17歲開始，每天堅持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。為考察慢性病的病因以及身體活動、營養、激素、環境等因素對疾病發展的長期影響，研究團隊對2.8萬名美國女性展開追蹤調查。研究人員收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運動數據，之后每年
不做一個虛弱的老人
隨著年齡增長，很多老人變得越來越虛弱，也越來越消沉，這種身心變化如果處理不當，會嚴重影響晚年生活質量。腿腳不利索。老人容易腿腳不好，最怕摔，一方面由于骨質疏松，另一方面是因為肌肉流失。清華大學附屬北京清華長庚醫院全科與健康醫學部部長王仲提醒，老人走路變慢、握力變差等看起來“正常衰老”的現象，已經被現
四個動作練活肩關節
陳雪瑩 編譯肩部是上肢運動的樞紐，也是活動度最大的關節。但隨著年齡增長，肩關節開始老化，其靈活性也開始受限，會產生一些問題，例如肩膀僵硬或疼痛，甚至引發肩周炎。最近，美國俄亥俄州立大學運動醫學博士格蘭特·瓊斯就推薦了4個可以改善肩部靈活性的動作，從而緩解肩關節老化。1.擠壓肩胛骨。站立，雙腳分開與臀
青少年患“老年病”靠什么化解
在復旦大學附屬兒科醫院內分泌科一間門診室，8歲的彬彬聽到了一個壞消息：兩個月內不能吃冰淇淋、可樂等甜食。醫生很嚴肅地告訴彬彬媽，孩子體重已達56.8千克，肥胖程度為160.8%，屬于嚴重肥胖，B超提示有脂肪肝。少年兒童竟然被“老年病”盯上。一位醫生的敘述讓記者印象深刻：高血壓、糖脂代謝異常、非酒精性
黑眼圈也需對癥緩解
黑眼圈讓人看起來氣色非常不好，而且一旦長出，就很難消退。去黑眼圈，要先分清成因、類型，才能“對癥下藥”。皮膚松弛，眼圈發黑。隨著年齡增長、皮膚松弛，眼周肌膚失去彈性，眼睛下方會逐漸形成黑色的眼圈。護膚時建議使用增強皮膚彈性的眼霜，常按摩眼周。另外，浮腫會導致黑眼圈惡化，避免睡眠不足、睡前喝水太多、飲
拔一根長三根白發？是錯覺
隨著年齡增長，一頭黑發中不知不覺冒出幾根銀絲。眼見白發日增，你是一拔了之，還是放任不管？很多人都有拔白發被熱心人提醒的經歷：別拔，白頭發拔一根長三根！這個傳言到底有沒有科學依據？中山大學孫逸仙紀念醫院皮膚科主任郭慶教授給出的答案是：沒有。郭慶說，白頭發是發根毛囊黑色素流失所致，并無科學依據證明毛囊和