冬季如何護發 冬季護發小常識
四季養生 11 0
冬季到了,頭發也越來越干燥了,頭皮屑等問題也更加嚴重了,這讓長頭發的女生很是困擾啊,那么冬季如何護發呢?下面健康之家小編帶您去看看冬季如何護發?冬季護發小常識。
冬季要如何護發首先,我們必須選對一把好的梳子。木制或牛角的梳子最好。像塑料材質的梳子就別用了,干燥的冬季,塑料梳子特別容易起靜電。
平時隨身必備一瓶頭發的噴霧,像超市買的小瓶噴霧器,只比成管的唇膏大一圈,攜帶特別方便。至于噴霧,買的可以,自己也可以做。覺得頭發有些干時,就可以及時的給頭發補充水分,頭發自然順滑盈潤。
我們可以把姜,切成薄片,放在一個干凈的鍋里,加少量水燒開,再熬至粘稠。把姜汁放在一個干凈的瓶子里面,每次洗頭時摻一些在洗發液里。如果你有耐心,用完洗發液后,再單獨用姜汁,輕揉頭皮2分鐘,這樣可以促進頭發的生長。最多三天就要洗一次頭發了,洗完不要立刻去梳,等它自然干后再去梳理,因為濕著梳頭會掉頭發很多。
護發素是女生常用的護發產品,能在秀發的表面形成保護膜,有效鎖住水分,防止秀發變干枯以及因紫外線的照射而“受傷”。冬天空氣干燥,很有必要使用護發素,但注意不要用太多以及涂到頭皮上。
食物營養海帶、海藻、紫菜有益頭發的生長,但頭發所需的營養不只這些,還需要補充維生素A、B族幫助維持頭皮健康,給頭發良好的生長環境;以及蛋白質,是頭發生長的必要元素。
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