秋天到了，女性該如何保持皮膚光滑，這幾點(diǎn)告訴你答案
秋季來(lái)臨，固然景色優(yōu)美，卻也阻止不了天氣的轉(zhuǎn)變，天氣漸漸變冷，氣候逐漸干燥，愛(ài)美的女性經(jīng)常會(huì)為了皮膚干燥而手足無(wú)措，那么應(yīng)該注意哪些才能使皮膚潤(rùn)滑呢，保護(hù)皮膚，不應(yīng)該只浮于面上，更應(yīng)該從身體內(nèi)部來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，使皮膚變得光滑細(xì)嫩。注意這幾點(diǎn)，你的皮膚也能好很多。
1、清熱解毒要長(zhǎng)久
清熱解毒，不一定要全靠藥物，清熱解毒類的食物更能讓身體接受，既能緩解夏天暑氣帶來(lái)的隱患，還能補(bǔ)充身體能量，保證皮膚的光滑，綠豆湯、蓮子粥、百合粥這些都是清熱解毒一類的良好食物，再搭配新鮮蔬菜水果，這樣既可滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng)，又可補(bǔ)充經(jīng)排汗而丟失的鉀。
2、寒涼食物要少吃
中秋過(guò)后，西瓜、香瓜、冷飲等寒涼食物不能再放心大膽的吃了，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)夏天身體消耗大，寒涼食物吃多了容易使脾胃受寒，導(dǎo)致身體機(jī)能先下降，營(yíng)養(yǎng)吸收不充分，從而引發(fā)疾病。
3、少食辛辣食物
火熱的夏天，吃上一些燒烤，能極大地促進(jìn)食欲，但是秋天就要收斂，秋季要養(yǎng)肺，如果吃過(guò)多辛味食物，容易傷肺。還應(yīng)該多吃一些酸味水果，如橘子、檸檬、獼猴桃、番茄等，起到增強(qiáng)腎臟功能的作用。
4、潤(rùn)肺滋陰防燥
秋季氣溫變化很大，除了注意要多攝入水分，為了皮膚光嫩，更應(yīng)該做進(jìn)食潤(rùn)肺滋陰的食物，蓮藕、百合、紅棗、銀耳、山藥、荸薺等食材就能起到很大作用，能起到防治秋燥的作用。
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俗話說(shuō)春天按秋凍，春天開(kāi)始變暖，氣溫上升，百花齊放。也是表現(xiàn)美麗和生命的季節(jié)。但是春天不要脫下冬裝穿漂亮的襯衫。陽(yáng)光漸生，但陰涼，早春溫差幅度大，早上和晚上要多穿，不要一整天都穿薄裙子。否則，關(guān)節(jié)炎和婦科疾病就會(huì)發(fā)生。但是，按住也要適當(dāng)按住，基本上要注意穿著上薄下厚，保溫腳和關(guān)節(jié)，不要留下病根。中醫(yī)
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女性春季養(yǎng)生排毒春天是萬(wàn)物成長(zhǎng)的季節(jié)。潛在體內(nèi)的毒，也不例外。春天來(lái)了，我們需要盡快排毒，為一年的健康奠定基礎(chǔ)。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體器官老化，身體臟腑功能、排毒功能也減弱，長(zhǎng)期受到外來(lái)毒和內(nèi)生毒的侵襲，身體功能障礙惡化，缺乏正常營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和轉(zhuǎn)化，體內(nèi)毒和廢棄物的排出惡化，正氣損失惡化，機(jī)體老化加
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男人的夢(mèng)想，大概就是醉死在女人豐滿的乳溝里。所謂的女性曲線美，首先就需要女人擁有堅(jiān)挺而美觀的胸部，在男人眼中，女性最重要的外觀部位就是胸部了，有一對(duì)豐滿的乳房是每個(gè)女性的夢(mèng)想，但是不注意乳房保健怎么會(huì)有完美的胸部出現(xiàn)了，小編教你女性養(yǎng)生保健看看胸部如何保養(yǎng)才能又大又挺。女性養(yǎng)生：總用一種睡姿長(zhǎng)期偏于
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女人的胸部怎么保養(yǎng)？過(guò)了30歲之后女人的胸部會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題呢？無(wú)論大胸小胸，過(guò)了一定歲數(shù)之后，女人的胸部都會(huì)發(fā)生變化，如果想讓胸部維持性感的魅力以及美麗的外形，你要懂得這些哦。1、乳暈會(huì)變深這聽(tīng)起來(lái)怪怪的，身體的一個(gè)部分居然會(huì)變顏色。但這確實(shí)是歲月的禮物。盡管并不會(huì)在每個(gè)人身上發(fā)生，但乳暈確實(shí)會(huì)變大
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夫妻之間經(jīng)過(guò)日積月累，很容易從浪漫的愛(ài)情變成平淡的親情，日常中夫妻之間的氛圍也隨著時(shí)間的累積激情消失了，變成如同左手摸右手。影響性生活的因素有很多，可能日常生活中一點(diǎn)小小的改變，就能催發(fā)性欲，小編給大家分享一下夫妻催情方法大盤(pán)點(diǎn)，催發(fā)腐男腐女性欲高潮，一起來(lái)看看吧! 變換性交環(huán)境 環(huán)境質(zhì)量，常可決定
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月經(jīng)推遲半個(gè)月的原因是什么？月經(jīng)不是現(xiàn)在很多女性面臨的大問(wèn)題，現(xiàn)在生活壓力這么大，月經(jīng)遲到已經(jīng)不新鮮了，專家說(shuō)月經(jīng)遲到的原因很復(fù)雜，下面詳細(xì)介紹。1、心理因素。月經(jīng)有時(shí)膽小，女性變動(dòng)過(guò)大也會(huì)失去月經(jīng)。精神壓力，環(huán)境發(fā)生變化，節(jié)食過(guò)度會(huì)使女性心理上波動(dòng)過(guò)大，月經(jīng)也會(huì)逃跑。2、藥物作用。月經(jīng)有時(shí)無(wú)能為力
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女性月經(jīng)失調(diào)容易受到環(huán)境變化、感情變動(dòng)、起居無(wú)度等因素的影響而發(fā)生變化。此外，女性月經(jīng)推遲還有六個(gè)原因。1、妊娠月經(jīng)延遲是女性妊娠初期最明顯的癥狀，以往月經(jīng)正常有性生活的女性，月經(jīng)延遲，伴有惡心、乳房膨脹、尿頻等妊娠反應(yīng)，可能是妊娠原因。2、手術(shù)原因人流和藥流在一定程度上損傷女性子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜過(guò)
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月經(jīng)是每個(gè)女性的好朋友，但很多女性朋友都有月經(jīng)不調(diào)的情況。例如，月經(jīng)提前或月經(jīng)推遲，月經(jīng)延遲5天怎么樣？很多女性都在問(wèn)月經(jīng)推遲還沒(méi)來(lái)是怎么回事？到底是月經(jīng)不調(diào)還是懷孕了？今天介紹月經(jīng)晚了五天還沒(méi)來(lái)。其實(shí)不能排除懷孕的可能性。月經(jīng)延遲首先考慮的兩個(gè)問(wèn)題是懷孕，月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)反應(yīng)子宮內(nèi)膜和卵巢功能的問(wèn)題
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文章目錄一、中醫(yī)推拿可以治療哪些疾病二、中醫(yī)推拿的禁忌有哪些三、中醫(yī)推拿按摩的誤區(qū)中醫(yī)推拿可以治療哪些疾病1、中醫(yī)推拿可以治療哪些疾病1.1、調(diào)整內(nèi)臟功能如治療胃痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉、尿路結(jié)石、膽絞痛、咳嗽、氣喘、青光眼、弱視等。促進(jìn)血液循環(huán)如治療心肌缺血、痛經(jīng)、腦供血不足、股骨頭缺血性壞死等。
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【新聞1+1】 醫(yī)保，怎樣才能騙不了？10天時(shí)間江蘇安徽2家醫(yī)院相繼被媒體曝出涉嫌騙取醫(yī)療社保資金。患者：過(guò)來(lái)掛床也是想搞點(diǎn)藥。醫(yī)生：這話出去不能講。患者：出去不能講。只要有社保卡，得什么病拿什么藥誰(shuí)來(lái)體檢。真的可以由患者點(diǎn)單嗎？安徽中醫(yī)藥大學(xué)黨委委員調(diào)查組成員李澤庚：我們要在管理這一塊，在制度這一
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摩根燙和鋼夾燙的區(qū)別 兩者的燙發(fā)方式有所區(qū)別，摩根燙是用用韓國(guó)膏狀藥水，直接用卷卡卷在發(fā)根上，讓發(fā)根的頭發(fā)蓬松起來(lái)，頭發(fā)的形狀沒(méi)有太大的變化。而鋼夾燙是先將頭發(fā)分成很多小區(qū)，每一區(qū)分別擰轉(zhuǎn)之后用發(fā)卡固定，再上上藥水，有卷曲度，沒(méi)錫紙燙夸張。摩根燙怎么打理 摩摩根燙無(wú)需刻意打理，自然干都可以蓬松起來(lái)。
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原標(biāo)題:經(jīng)常熬夜最傷肝，在白開(kāi)水里加點(diǎn)它，讓肝臟越來(lái)越健康！不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，那么到底傷害在哪里呢?其實(shí)熬夜對(duì)肝臟的傷害是最大的，因?yàn)楦闻K是我們身體里唯一的解毒器官，平常吃進(jìn)嘴里的食物，肝臟要把有毒的部分全部留下來(lái)，進(jìn)行解毒，分解，再