夏天防曬必不可少 你為什么看起來這么老？
四季養生 1664 0
夏天出門不防曬，總覺得沒事。直到這個夏天曬了之后，才知道再也不像是18歲的小姑娘，曬了以后還能長回來。所以防曬要從早做起，因為紫外線是導致女人衰老的主要原因。
夏天防曬霜怎么用最好?
夏天防曬霜怎么用最好?
夏天到了，太陽也越來越毒，別以為出門用了修顏隔離防曬就可以高枕無憂，你要知道防曬霜的防曬值測量方法是在1平方厘米的皮膚上涂抹2mg防曬霜的情況下測定的。
但實際上，在我們正常生活中很少有人能夠這樣涂抹，如果涂抹的薄的話防曬效果并理想，自然也難以達到標示的防曬能力。特別是具有遮瑕修修顏的防曬霜，大量涂抹后容易悶痘不說還容易抹成死白的藝伎臉。如果你長時間在室外，可以用輕薄的無色防曬霜從而達到防曬的效果。
光涂防曬霜用卸妝嗎?
光涂防曬霜用卸妝嗎?
有些寶寶們覺得正常護膚后只涂一個防曬霜晚上就不用卸妝了，我要強調的是防曬霜必須卸妝，如果產品說明上沒有寫明只需要普通潔面品就能洗凈的話，所有防曬霜在你晚上睡覺前都需要卸妝。特別是加有修顏效果的BB霜、隔離霜。
溫馨提示：
溫馨提示：要想延緩衰老，就要打持久戰，你用什么產品也不可能一夜之間恢復年輕，而有些人看起來那么年輕則是要早睡早起，適量運動，做好防護
上一篇：
夏季喝什么湯好養生的，對付夏季高氣溫少不了它
下一篇：
怎么預防夏季熱傷風？夏季熱傷風的癥狀
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
380
夏季養生要注意? 身體有5種“害怕” 炎熱的夏季，我們不僅遭受到了高溫燥熱的煎熬，而且很多看起來非常細微的小事都會危害到我們的身體健康，所以我們的身體在夏季很容易受到疾病的威脅，很多人都不知道夏天我們的身體最害怕什么，所以感覺無從防范，其實在炎熱的夏天我們的身體有5種最害怕的事情。1.皮膚最怕曬夏天
1640
中醫教你夏季養生的小技巧? 夏季養生宜“輕”炎炎的夏日已經到來了，在夏天，我們更應該注重夏季養生這個話題了，不知道大家夏季養生小常識知道多少。在夏季，因為太熱很多人都不太想運動，所以夏季飲食一定要注意了，但是如果想更好地度過夏季，不長肉，又健康，那就看看下面的文章吧!夏季養生應多吃酸食少冷飲立夏時，
640
夏季，在五行中屬火。對應的臟腑為“心”，夏季養生的一大關鍵就是養“心”。而夏季陽氣最盛，紅色為陽，相對應的紅色食物就入心入血。因此，夏季護心，就要多吃些紅色的食物。那么，夏季養生吃什么呢？接下來就為大家解答這個問題。夏季養生吃什么1、菠菜菠菜中富含葉酸。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的
1192
為了身體健康著想，大家日常一定要注意養生，而隨著季節的變化大家的養生方式也應該發生改變，這樣才能活得更好的養生效果。如今已經進入了夏季，那夏季里大家應該怎么樣養生呢？專家指出夏季養生大家需要注意的事項主要有5點，下面就向大家詳細的介紹一下，希望能給大家帶去幫助。夏季養生的方法1、夏季要調整好自己的睡
976
為了身體健康著想，大家日常一定要注意養生，而隨著季節的變化大家的養生方式也應該發生改變，這樣才能活得更好的養生效果。如今已經進入了夏季，那夏季里大家應該怎么樣養生呢？專家指出夏季養生大家需要注意的事項主要有5點，下面就向大家詳細的介紹一下，希望能給大家帶去幫助。夏季養生的方法1、夏季要調整好自己的睡
1380
作者：北京中醫藥大學東方醫院消化內科 李軍祥暑季，天氣炎熱，也是胃腸道疾病高發的季節。那么如何做，才能有效地調整胃腸功能，預防胃腸疾病呢？應當做到三戒三宜。一戒過食生冷。夏季，在氣溫升高的同進，大自然的陽氣也日漸旺盛，自然界的濕度也隨之增加。相應地，人體內的濕氣也會相應增加。所以，人們往往食欲不振，
1516
深秋到來后天氣逐漸變冷了，出門的時候必須要穿上外套，特別是在早晚的時候，如果自己過于貪涼的話，很容易導致感冒出現。那么，深秋怎么養生呢？建議在個人的飲食上多喝湯粥、多吃具有潤肺燥以及健脾胃功效的食物，還要注意自己的作息時間要保持規律，注意根據氣溫及時添減衣物等。秋季養生常識有哪些？1、多喝湯粥很多
1533
編者按：中醫五行學說認為，夏屬火，火氣通心。夏季悶熱難耐，人們出汗多，容易耗心陰、損心陽，除了容易發生中暑，腦卒中、心梗等心腦血管事件的風險也提高了。中醫認為，心為君主之官，臟腑百骸皆聽令于心，心動則五臟六腑皆搖，心安則血脈通暢、五臟六腑安寧。因此，夏季養生首重清心養心。今天人民健康網就與你說說夏季
295
由國家衛生健康委、國家發改委、財政部、人社部、國家醫保局制定的《關于開展促進診所發展試點的意見》近日發布。《意見》明確，2019年~2020年，在北京、上海、沈陽、南京、杭州、武漢、廣州、深圳、成都、西安10個城市開展促進診所發展試點。試點工作將于今年9月底前啟動。《意見》提出，醫療機構設置規劃對診
1673
從“赤腳醫生”到“全科醫生”，從消滅傳染病、寄生蟲病到攻堅慢性病、癌癥，從“以治病為中心”到“以人民健康為中心”……70年來，在中國共產黨的堅強領導下，立柱架梁的民生舉措相繼實施，人民群眾的健康獲得感不斷增強，一條致力于讓近14億人過上美好生活的健康中國之路正在鋪就。這是健康中國的為民底色——70
1205
高血壓被稱為“隱形殺手”，患者一般沒有明顯癥狀，只是偶爾感到頭痛，后頸部發緊。但血壓升得很高時，卻可能出現嚴重的反應，如視力模糊、劇烈頭痛、神智不清、癲癇、肢體無力或麻木、惡心嘔吐、大量出汗、胸痛、呼吸困難、心律不整、血尿、少尿或無尿。 當血壓突然飆高，中醫有一個方法可迅速降血壓，
1819
防曬噴霧哪個牌子好 1、Kose高絲新suncut強效防曬噴霧噴頭設計很不錯，按壓很方便，而且噴霧面積也很大，產品噴出來的噴霧質地為白色粉狀液體，味道清新自然也很舒緩。特別的冰涼，很好吸收，質地清爽不粘膩，無負擔; 2、資生堂安耐曬防曬噴霧噴出來是很細的泡沫狀質地，但輕輕用手拍打一下就立馬變
325
7月27日，鄭州地鐵5號線“7.20事件”情況公布，有14人不幸遇難。在鄭州持續遭遇極端特大暴雨的情況下，鄭州地鐵為何沒及時停運也持續引發關注。記者注意到，自事件發生一周以來，多個部門下發緊急通知或召開會議，要求極端天氣等非常情況下，地鐵該停運就停運。圖為鄭州地鐵五號線沙口路站出站口。 中新社記者