“老寒腿”們最愁的就是過冬，因為一到天氣寒冷的秋冬季節(jié)，關節(jié)炎就容易復發(fā)，春夏兩季都不會腿痛，但是一到冬季，關節(jié)就會不舒服而且會痛，造成行動不便。還有一些愛美的女性喜歡在秋冬季節(jié)依然穿的過少，短裙、高跟鞋雖然彰顯出女性的魅力，但是，對健康不利，因為寒氣侵襲，保暖不利，也很容易罹患關節(jié)炎。我們的關節(jié)怎么會發(fā)炎？關節(jié)炎又有哪些表現(xiàn)？該怎樣預防？接下來我們一起來了解一下。
這里所說的關節(jié)炎主要是活動較多的部位關節(jié)，比如膝關節(jié)、肘部關節(jié)。關節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，種類非常的多，目前已診斷出來的就多達到100多種。其中的骨性關節(jié)炎又是關節(jié)炎中最為常見的一種，被稱作關節(jié)炎，其實，它并不是炎癥，或者只能算是無菌性炎癥，因為，我們都有一個常識，只有細菌感染才會引起炎癥。而關節(jié)炎卻是因為骨關節(jié)老化與磨損導致。而且，既然是慢性病，也是一個日積月累的過程，所以這種疾病會隨著年齡的不斷增大，患病率迅速上升。
不過，30年前人們都認為關節(jié)炎是到了老年才會得，但是現(xiàn)在已經(jīng)不是這樣了。據(jù)相關的醫(yī)療機構調(diào)查了解到，30年前來看關節(jié)炎的大都是五、六十歲的老人家，而且男性多于女性，主要發(fā)生在那些常年從事體力勞動等重活的人身上，比如農(nóng)村種地的，搬運工、建筑工人等，那是因為他們常年的做體力活，導致了他們的關節(jié)承重更多、磨損更厲害。而現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)三四十歲的中青年發(fā)病的人開始越來越多了；雖然干體力重活的變少了，主要從事腦力勞動、坐辦公室；更主要的是女性患者漸漸多了。
那關節(jié)炎又有哪些癥狀呢？主要表現(xiàn)為3大癥狀。
1、關節(jié)疼痛。這是關節(jié)炎最明顯的癥狀，發(fā)炎的關節(jié)都會出現(xiàn)明顯的疼痛，而且，會持續(xù)。
2、關節(jié)腫脹。輕微的關節(jié)炎不一定都會腫脹，這個根據(jù)關節(jié)炎的程度而定，關節(jié)炎越重時間越長久越容易出現(xiàn)腫脹。
3、活動受限。由于關節(jié)的疼痛及炎癥會引起的關節(jié)周圍組織水腫，因此會導致關節(jié)活動受限。如果長期關節(jié)活動受限，就可能導致永久性關節(jié)功能喪失。
其實，預防關節(jié)炎并不難，在秋冬季節(jié)注意關節(jié)的保暖就可以，對于女性在秋冬季節(jié)要注意關節(jié)的保暖，如果氣溫下降感覺寒冷，盡量少穿超短裙和跟過高的鞋子，尤其在北方，一定要穿上保暖的秋褲，還有腳的保暖也很重要。
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