將香干切片,豬肉切片,青椒切斜刀塊,小米辣切碎,大蒜切碎;
將肉片用適量料酒、生抽、鹽腌制一會(huì);
起鍋倒入適量食用油,油熱倒入蒜末;
爆炒出香味后,倒入肉片;
翻炒變色后,再倒入香干;
翻炒均勻后,再繼續(xù)倒入辣椒;
翻炒變軟后,倒入適量生抽、蠔油、鹽、雞精等進(jìn)行調(diào)味;
翻拌均勻后即可出鍋;
香干炒肉成品圖



將香干切片,豬肉切片,青椒切斜刀塊,小米辣切碎,大蒜切碎;
將肉片用適量料酒、生抽、鹽腌制一會(huì);
起鍋倒入適量食用油,油熱倒入蒜末;
爆炒出香味后,倒入肉片;
翻炒變色后,再倒入香干;
翻炒均勻后,再繼續(xù)倒入辣椒;
翻炒變軟后,倒入適量生抽、蠔油、鹽、雞精等進(jìn)行調(diào)味;
翻拌均勻后即可出鍋;
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80%—90%雪上項(xiàng)目對(duì)氣候和場(chǎng)地的要求十分嚴(yán)格,為了保證雪上項(xiàng)目的順利進(jìn)行,本屆冬奧會(huì)80%—90%的比賽場(chǎng)地用雪都采用人造雪,通過(guò)我們的“自力更生”實(shí)現(xiàn)了冬奧會(huì)的用雪自由。2022年北京冬奧會(huì)正在如火如荼地進(jìn)行中,在冬奧會(huì)的七大項(xiàng)目中,滑雪項(xiàng)目將產(chǎn)生55枚金牌,占北京冬奧會(huì)總金牌數(shù)的一半。運(yùn)動(dòng)員
中醫(yī)認(rèn)為枸杞子能補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。一年四季長(zhǎng)期服用,可以強(qiáng)身健體,保長(zhǎng)壽。現(xiàn)代研究表明,枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動(dòng)脈粥樣硬化。更重要的是,它具有可以讓人延緩衰老的作用。枸杞有很多養(yǎng)生功效,可是你利用好了嗎?也許你知道泡水喝功效利用不好,于是
新婚夫妻,通常沉浸在結(jié)婚后的甜美與幸福快樂(lè)當(dāng)中。在夜里的若隱若現(xiàn)朦朧間,彼此太過(guò)度重視情感的溝通交流,而忽略了該做的維護(hù),此刻出現(xiàn)意外的事兒便會(huì)不期而遇。而一些新婚夫妻的確是根本不清楚一些生理常識(shí),這就務(wù)必得無(wú)比了解了。下面就來(lái)看一下新婚夫妻需要知道的生理知識(shí)。女生懷孕,有的,是意外事故沒(méi)能防止,有
無(wú)論走路還是慢跑,選一雙合適的鞋非常關(guān)鍵,能有效避免膝蓋韌帶和半月板受傷。跑鞋分為外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接觸的一層,耐磨、防滑是它的關(guān)鍵,材料一般是含碳的橡膠。中底是底和鞋面之間的部分,用來(lái)緩沖地面?zhèn)鱽?lái)的震動(dòng),從而保護(hù)雙腳。中底材料主要是EVA或PU等發(fā)泡橡膠。鞋面最重要的是透氣,