取一塊南瓜，去皮去籽
南瓜、青椒切片
鍋中放油，油熱后放入花椒粒和青椒，炒香后放入南瓜片翻炒
加入適量清水，燜燒至南瓜變軟
收汁加鹽出鍋！
美味！
肉絲茄子的做法 - 家常肉絲茄子的做法非常簡單易學。如果肉絲茄子怎么做好吃,肉絲茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文肉絲茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會肉絲茄子的做法
回鍋肉的做法，回鍋肉怎么做請看回鍋肉的做法步驟圖：1、青椒切塊、洋蔥切塊，木耳提前泡發備用 2、蔥姜蒜切好備用 3、五花肉涼水下鍋，水開加適量料酒，中小火煮15分鐘撈出放...
家常版蒜蓉西蘭花的做法，家常版蒜蓉西蘭花怎么做請看家常版蒜蓉西蘭花的做法步驟圖：1、西藍花焯水撈出，過涼水 2、鍋中爆香蒜末，加入西藍花，翻炒片刻 3、加入鹽1小勺，翻炒均勻，盛出裝盤即可 4、開吃。...
家常炒土豆片的做法，家常炒土豆片怎么做請看家常炒土豆片的做法步驟圖：1、土豆洗凈削皮，切成土豆片。 2、青椒洗凈切開。 3、火腿腸切厚片。 4、水開下土豆片焯2分鐘。 5、撈起過一下冷水。...
洋蔥炒鱔絲的做法 - 家常洋蔥炒鱔絲的做法非常簡單易學。如果洋蔥炒鱔絲怎么做好吃,洋蔥炒鱔絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文洋蔥炒鱔絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會洋蔥炒鱔絲的做法
黃金饅頭丁的做法，黃金饅頭丁怎么做請看黃金饅頭丁的做法步驟圖：1、饅頭切丁。 2、雞蛋打散。 3、蛋液倒入饅頭丁。 4、炒鍋油熱后放饅頭丁，快速翻炒。 5、放鹽，蔥花，紅椒圈。翻炒均...
油燜大蝦（懶人版）的做法，油燜大蝦（懶人版）怎么做請看油燜大蝦（懶人版）的做法步驟圖：1、首先把海蝦清洗干凈，剪掉蝦須子。 2、在蝦背第二節輕輕劃一刀，挑出蝦線。 3、接著用料酒、姜片，腌漬半小時。 4、準...
醬燒千頁豆腐的做法 - 家常醬燒千頁豆腐的做法非常簡單易學。如果醬燒千頁豆腐怎么做好吃,醬燒千頁豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬燒千頁豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬燒千頁豆腐的做法
冬瓜在我們的生活里，是很平民平價的食物，一直以來，大家也都經常買冬瓜來吃，既便宜又好吃，一個冬瓜就能夠一家人吃好幾頓了，想想真的是簡單的幸福。冬瓜實惠營養，有些吃法和作用卻很多少人知道，讓我們一起來學習下吧。冬瓜好吃有營養，這些吃法別錯過啦：蝦米炒冬瓜所需要的材料：蝦米，冬瓜，蔥蒜等。做法：蝦米浸泡
在很多的家庭當中，如果一個孩子生病的話，全家人都會緊張起來的，那在很多的選擇上有小伙伴提問對于我們在生活當中一些感冒發高燒的兒童不容易吃一些東西，吃什么樣的東西有效幫助孩子恢復胃口，緩解高燒帶來的傷害了，今天小編就來跟大家分享一下，兒童發高燒吃什么東西幫助身體恢復。具體的解答如下;1、發高燒吃雞湯雞
近日，一位媽媽帶著10歲的男孩來到了順義婦兒醫院耳鼻咽喉頭頸外科診室，滿臉的擔憂，孩子也是一臉的痛苦表情。“大夫，我家孩子最近總說耳悶，聽不清楚，還很癢，您看看孩子的耳朵怎么了？”檢查后，發現男孩外耳道內出現一片縮小版的“黑色森林”，原來男孩的耳朵里長了絨毛狀真菌絲團，即一種“霉菌”，這個孩子因長期
黃瓜絲拌拉皮的做法 - 家常黃瓜絲拌拉皮的做法非常簡單易學。如果黃瓜絲拌拉皮怎么做好吃,黃瓜絲拌拉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃瓜絲拌拉皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃瓜絲拌拉皮的做法
自從手機、IPAD成為“保姆”霸占了孩子們的眼睛后，近視的孩子越來越多。中大醫院眼科孫建寧主任醫師指出，除了不良的用眼習慣，近視也和遺傳有關，一般來說父母雙方有人近視的，他們的孩子近視的可能性更大。另外，亞洲人更容易近視，中國就是近視大國，這可能和體質有關。近視分假性近視和真性近視，有的孩子裸眼視力
1.