一只雞洗凈瀝干
去內臟，剁小塊備用（我買的雞有雞胗，雞心，雞肝我都留下了，一起燉更好吃！）
玉米解凍取一半使用
鍋中熱水，待水開了放入雞塊焯一下，放入料酒去味！
另起鍋放入姜片、蔥段、玉米、焯好的雞肉塊，
放入枸杞和大棗燉煮
放入食鹽、白胡椒粉調味，大火煮開后小火慢燉1.5個小時
燉煮至1小時后嘗下咸淡，可以再加入食鹽，保溫1小時后即可食用，
1、玉米我選用的是黏玉米，增加雞湯的甜味
2、枸杞、紅棗補氣補血
3、食鹽分批加入，自己嘗過之后再放
“虛則補之”，并非人人需要進補。冬季人體合成代謝功能增強，很容易吸收營養，是進補的絕佳時期。對于一些體重偏低、體質虛弱、免疫功能低下的人，適當進補可以恢復和調節人體各臟器機能，同時儲存能量好過冬。
五花肉燉小鮑魚的做法 - 家常五花肉燉小鮑魚的做法非常簡單易學。如果五花肉燉小鮑魚怎么做好吃,五花肉燉小鮑魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文五花肉燉小鮑魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會五花肉燉小鮑魚的做法
美容豬蹄的做法 - 家常美容豬蹄的做法非常簡單易學。如果美容豬蹄怎么做好吃,美容豬蹄的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文美容豬蹄的家常做法大全,用最短的時間讓你學會美容豬蹄的做法
家常排骨的做法 - 家常家常排骨的做法非常簡單易學。如果家常排骨怎么做好吃,家常排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文家常排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會家常排骨的做法
超級簡單、健康的茄子燒土豆的做法，超級簡單、健康的茄子燒土豆怎么做請看超級簡單、健康的茄子燒土豆的做法步驟圖：1、茄子 2、熱鍋冷油大蒜片爆香 3、大蒜出香味，顏色呈金黃色之后，下土豆片翻炒一小會兒——-全程中小火 4、油差不多都...
杏鮑菇扇貝花肉煲的做法，杏鮑菇扇貝花肉煲怎么做請看杏鮑菇扇貝花肉煲的做法步驟圖：1、首先備齊所有的食材，扇貝邊洗凈備用。 2、杏鮑菇洗凈后用刀切片再改一下花刀，蔥白和姜切絲，蔥葉切碎。 3、番茄用開水...
羅宋牛排湯的做法，羅宋牛排湯怎么做請看羅宋牛排湯的做法步驟圖：1、準備好所有食材：牛排骨提前焯水，洗凈后燉至八成熟，喜歡軟爛也可以燉熟；西紅柿去皮切丁；土豆、胡蘿卜、洋蔥、芹菜切大小...
燉家常菜的做法，燉家常菜怎么做請看燉家常菜的做法步驟圖：1、小黑菜最喜歡大油了，所以最好是用肥瘦相間的豬肉。首先起鍋燒油，油熱放入豬肥肉煸炒至出現很多油脂，再放入豬瘦肉煸炒。 ...
白菜燉粉條的做法，白菜燉粉條怎么做請看白菜燉粉條的做法步驟圖：1、白菜洗凈，撕成小塊 2、鍋中燒油，炒香五花肉，放入蔥花蒜末，再加入十三香、生抽、老抽、蠔油翻炒均勻 3、放入大白菜，...
文章目錄一、中藥甘草的功效和作用二、甘草的做法三、如何挑選好的甘草中藥甘草的功效和作用1、腎上腺皮質激素樣作用是甘草的功效之一甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸均有去氧皮質酮樣作用,能使健康人和多種動物尿和鈉排出減少,鉀排出增加。2、抗炎及抗變態反應作用是甘草的功效之二甘草次酸對大白鼠的棉球肉芽腫
經濟觀察網記者淑溫萍“我們不喜歡把沃森叫做醫生，因為它是伙伴，不是要取代醫生。” 近日，在IBM Watson Health（沃森健康）和百洋獨家分銷的簽約儀式間隙，IBM W 經濟觀察網記者淑溫萍 “我
長遠來看，專注于小習慣有利于帶來較大的變化。嘗試在日常生活中實現以下簡單變化，讓你更加健康。攝入含蛋白質的早餐你已經一遍又一遍地聽到“不要忽略早餐”的忠告。那么“好早餐”是什么樣的？第一，早餐要有豐富的蛋白質，讓早餐更“扛餓
當開始學習瑜伽的女生應該從簡單的動作開始做起，初學者由簡入難才不會傷害身體。初入門學習這八個動作就不會出錯，輕松打開身體韌帶，舒展肌肉塑造好體型，一起來學習一下吧。一、前屈式前屈式彎折髖部，延展脊椎和腿部。站在瑜伽墊子上，吸氣雙手往頭后方伸展，緩慢吐氣身體往后仰。雙手帶動身體從髖部開始向下折疊，感覺
本報北京9月29日電 （記者王美華）國新辦29日舉行國務院政策例行吹風會，介紹日前公布的《“十四五”全民醫療保障規劃》相關情況。國家醫療保障局副局長施子海表示，這次《規劃》編制過程中，主要立足于保障人民健康，從健全多層次醫療保障制度體系、優化醫療保障協同治理體系、構筑堅實的醫療保障服務支撐體系3個
1.