翅根洗凈，涳干水分。
將雞翅根用牙簽均勻戳洞，以便均勻入味。
容器內倒入料酒、生抽、耗油、一半用量的鹽 以及腌肉料，充分拌勻腌制兩小時。（也可以提前腌制好備用）
將腌制好的雞腿放入錫紙。
均勻撒上剩下一半的鹽。
錫紙包好。
200度烤25分鐘。
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說到貧血，大家都非常熟悉。有貧血困擾的人，一般表現為面白無華、唇色淡白、頭暈眼花、心悸、失眠、手足發麻等，雖然不是什么大病，但貧血的滋味也確實不好受，讓患者很“頭疼”。改善貧血最普遍的方式是“食療”，但吃什么、怎么吃同樣是門學問。下面為大家總結了關于貧血最常見的幾個誤區，快來了解一下吧。所有貧血其實
為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。 近視眼患者該如何吃早餐？ 雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火。
生活中有一部分人總受到胖子的羨慕，那就是怎么吃都吃不胖的人。為什么那些人即使吃了很多的東西，卻怎么也胖不起來呢？他們真的是“幸運兒”還是有另外的“隱情”呢？讓我們先來看看這些人任吃不胖的秘密。1、天生“體質”怎么吃都不會胖體質原
人身體內的毒素，就像河里的沙子，會淤堵在水里有坑、有窩的當地，人體的毒素易聚在腋窩、肘窩、膝窩處，所以只需常拍、揉、按身上這三個窩，就能夠排清毒素了。 資料圖 揉按腋窩能除心火 一說起腋窩，很多人會想到狐臭，這種難聞的氣味即是腋窩這口“排污井”所發出出來的。
口臭令旁人討厭，也讓自己煩惱。其誘發因素主要有兩點，一是飲食衛生習慣差，導致口腔和腸胃通道受損;二是食道內微生物在作怪。口臭看出身體內部疾病中醫認為，胃腸積熱、胃火熾盛，或肺與大腸結熱者會出現口臭，多由火熱之邪犯胃所致。另外，熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐、陰虛生內熱都可能會引起口臭。這種情況一般還會有
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