蓮藕洗凈,削皮,切好
熱鍋熱油下胡蘿卜片爆炒
加生姜蒜頭爆炒
加蓮藕爆炒一兩分鐘
加調味料
清炒脆藕成品圖



烹飪技巧
蓮藕盡量切薄,好熟。喜歡辣椒的加辣椒更好吃。
蓮藕洗凈,削皮,切好
熱鍋熱油下胡蘿卜片爆炒
加生姜蒜頭爆炒
加蓮藕爆炒一兩分鐘
加調味料
蓮藕盡量切薄,好熟。喜歡辣椒的加辣椒更好吃。
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竹筍炒臘肉的做法 - 家常竹筍炒臘肉的做法非常簡單易學。如果竹筍炒臘肉怎么做好吃,竹筍炒臘肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文竹筍炒臘肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會竹筍炒臘肉的做法
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辣椒炒雞蛋的做法,辣椒炒雞蛋怎么做請看辣椒炒雞蛋的做法步驟圖:1、辣椒洗凈切丁 2、雞蛋加鹽打散 3、青辣椒放入雞蛋液中,攪拌均勻 4、鍋中放油,油熱后倒入蛋液,待慢慢凝固后,翻炒 ...
炒海瓜子的做法,炒海瓜子怎么做請看炒海瓜子的做法步驟圖:1、食材:海瓜子(已吐完泥沙) 2、姜片、香蔥 3、在碗中加適量的白糖。 4、加適量的鹽。 5、加適量的料酒。 6、加適...
酸脆藕心菜的做法,酸脆藕心菜怎么做請看酸脆藕心菜的做法步驟圖:1、藕帶沖洗干凈 2、斜切段 3、干辣椒也斜切段 4、生姜蒜切末 5、鍋內倒入適量油大火燒熱后,放入藕帶快速翻炒 6、放...
毛豆木耳炒肉片的做法,毛豆木耳炒肉片怎么做請看毛豆木耳炒肉片的做法步驟圖:1、嫩毛豆沖洗干凈 2、豬肉肥瘦分開切薄片 3、香干片成薄片狀 4、紅椒切塊 5、生姜蒜切末 6、黑木耳冷水浸泡漲發(fā)后再...
易網在線健康導讀:乙肝、脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病,會對患者的肝臟造成一定的損害,因此日常要注意養(yǎng)肝護肝。那么能養(yǎng)肝的食材有哪些呢?我們一起來看看。能養(yǎng)肝的食材有哪些1、西紅柿西紅柿性平,味酸微甘,具有清熱解毒、涼血平肝、防癌抗癌、延緩衰老等功效。它富含維生素C、維生素B1、維生素B2、無機鹽、煙酸及
木藍的功效與作用清熱解毒,去瘀止血。治乙型腦炎,腮腺炎,目赤,瘡腫,吐血。①《生草藥性備要》:"消瘡腫,去瘀生新。""葉治眼熱膜,吐血。"②《福建中草藥》:"清熱解毒。"1.《生草藥性備要》:消瘡腫,去瘀生新。葉治眼熱膜,吐血。2.《福建中草藥》:清熱解毒。3. 明李時珍 《本草綱目·
易網在線養(yǎng)生網為大家?guī)碜訉m肌瘤的四大飲食禁忌 子宮肌瘤的飲食原則,提醒大家在養(yǎng)生保健的過程中應該注意哪些事項,科學的養(yǎng)生方法才會讓身體調養(yǎng)的更好,子宮肌瘤的四大飲食禁忌 子宮肌瘤的飲食原則這篇相關的內容讓大家對養(yǎng)生有更全面的了解。婦科病是有很多的種類的,有的比較輕,有的則是比較嚴重的,子宮肌瘤就是
科技日報南通6月9日電 (通訊員徐凌 記者張曄)近年來,免疫檢查點抑制療法為許多陷入絕望的腫瘤病人治療帶來了新的曙光。然而,此治療方法在不同人群,不同腫瘤,不同個體中,療效差異巨大。記者9日從南通大學了解到,該校本科生吳英成團隊,通過大數據分析結合分子和動物模型驗證,發(fā)現了多個影響PD-1/PD-
新加坡國立大學醫(yī)學院的研究者發(fā)現,老人每周食用2份以上蘑菇,患認知障礙的幾率降低約50%。這項研究收集了663名居住在新加坡的60歲以上老人的數據。研究團隊考察了參試者對新加坡最常見的6種蘑菇(金針菇、平菇、香菇、白蘑菇等)的食用量。研究中,1份蘑菇的數量約為150克,2份蘑菇相當于半盤。結果顯示,