兒童牛排的做法-黑椒味煎菜譜
美食菜譜 712 0
1.橄欖油潤(rùn)一下鍋底
2.放入兒童牛排，表面再刷一層橄欖油
3.大火煎3分鐘，每隔1分鐘翻面一次
4.盛入盤中
5.蘆筍切段煎熟，表皮微皺即可
6.盛入盤中擠上黑胡椒汁即可食用
兒童牛排成品圖
烹飪技巧
大火煎才能鮮嫩多汁
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