準(zhǔn)備土豆、萵苣、凍豆腐和大蒜,分別整理干凈備用
小龍蝦尾洗凈備用
開(kāi)水焯熟小龍蝦
土豆條、萵苣條和凍豆腐條焯熟放冷水里浸泡
炒鍋放油、大蒜和火鍋底料爆香
放入土豆條、萵苣條和凍豆腐條翻炒
加入小龍蝦炒入味
加入萵苣葉和青蒜苗炒熟出鍋食用
超級(jí)好吃的下飯菜
小龍蝦麻辣香鍋成品圖




烹飪技巧
可以根據(jù)自己喜好選擇蔬菜炒制
準(zhǔn)備土豆、萵苣、凍豆腐和大蒜,分別整理干凈備用
小龍蝦尾洗凈備用
開(kāi)水焯熟小龍蝦
土豆條、萵苣條和凍豆腐條焯熟放冷水里浸泡
炒鍋放油、大蒜和火鍋底料爆香
放入土豆條、萵苣條和凍豆腐條翻炒
加入小龍蝦炒入味
加入萵苣葉和青蒜苗炒熟出鍋食用
超級(jí)好吃的下飯菜
可以根據(jù)自己喜好選擇蔬菜炒制
培根炒胡蘿卜白菜的做法 - 家常培根炒胡蘿卜白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果培根炒胡蘿卜白菜怎么做好吃,培根炒胡蘿卜白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文培根炒胡蘿卜白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)培根炒胡蘿卜白菜的做法
經(jīng)典東北名菜——鍋包肉的做法 - 家常經(jīng)典東北名菜——鍋包肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果經(jīng)典東北名菜——鍋包肉怎么做好吃,經(jīng)典東北名菜——鍋包肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文經(jīng)典東北名菜——鍋包肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)經(jīng)典東北名菜——鍋包肉的做法
麻辣土豆雞的做法,麻辣土豆雞怎么做請(qǐng)看麻辣土豆雞的做法步驟圖:1、食材 2、雞腿剁成小塊 3、土豆切塊,青椒切塊,蔥姜切片 4、先把土豆煎香表面 5、炒香麻辣鍋底和蔥姜蒜 6、放雞塊...
冬筍豆腐干炒年糕的做法,冬筍豆腐干炒年糕怎么做請(qǐng)看冬筍豆腐干炒年糕的做法步驟圖:1、把年糕切成片 2、把豆腐干冬筍切絲 3、起油鍋加了豆腐干和冬筍翻炒一下 4、再加入青菜桿子,先炒一下 5、然后加入年...
羊肉金針菇炒芹菜的做法,羊肉金針菇炒芹菜怎么做請(qǐng)看羊肉金針菇炒芹菜的做法步驟圖:1、首先備好羊肉,把羊腿肉切薄片,盡量薄一點(diǎn),比較容易熟 2、菜洗干凈之后用開(kāi)水燙一下,迅速過(guò)涼后撈出攥去水分,切成寸段...
西蘭花炒木耳的做法 - 家常西蘭花炒木耳的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西蘭花炒木耳怎么做好吃,西蘭花炒木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西蘭花炒木耳的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西蘭花炒木耳的做法
臘肉炒荷蘭豆的做法,臘肉炒荷蘭豆怎么做請(qǐng)看臘肉炒荷蘭豆的做法步驟圖:1、首先我們要準(zhǔn)備好制作這道【臘肉炒荷蘭豆】需要用到的所有食材:臘肉150g、荷蘭豆300g、大蔥10g、姜10g。先掐...
茭菜炒豆腐的做法 - 家常茭菜炒豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果茭菜炒豆腐怎么做好吃,茭菜炒豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茭菜炒豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)茭菜炒豆腐的做法
人到了一定的年紀(jì)以后,身體抵抗力就會(huì)逐漸下降,而且也會(huì)表現(xiàn)出一系列的癥狀。當(dāng)你的身體出現(xiàn)了身體減弱、頭發(fā)稀疏、聽(tīng)力下降、運(yùn)動(dòng)能力弱、氣喘吁吁、牙齒變臟、精力不濟(jì)、性沖動(dòng)減少等癥狀以后,就要及時(shí)的注意個(gè)人身體健康,因?yàn)檫@些癥狀都說(shuō)明,你的健康正在滑坡。 /> 排除眼睛本身的問(wèn)題,這說(shuō)明血管方面出現(xiàn)病
美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校新研究發(fā)現(xiàn),養(yǎng)貓會(huì)增加青光眼風(fēng)險(xiǎn)。相比之下,養(yǎng)狗則可預(yù)防這種可導(dǎo)致失明的眼部疾病。 新研究中,科學(xué)家對(duì)1678名50~60多歲的參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了梳理分析。每位參試者都接受了塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動(dòng)物 過(guò)敏測(cè)試。參試者眼部檢查結(jié)果顯示,大約5%的人確診患有青光眼。
電腦族保護(hù)眼睛 1、面對(duì)屏幕正坐 勿將電腦斜置側(cè)旁,否則時(shí)間長(zhǎng)會(huì)使兩眼的調(diào)節(jié)不平衡。不僅如此,還引起頸、腰、肩、腕部過(guò)度彎曲而勞損。還應(yīng)注意工作的周圍環(huán)境的通風(fēng)良好、光線合理和濕度適中。電腦的后面應(yīng)保留一定的空間,這樣在看電腦的間隙,目光有擴(kuò)展的空間。 2、與電腦保持一點(diǎn)的距離 操作電腦
學(xué)習(xí)前稍微運(yùn)動(dòng)一下也許能提高學(xué)習(xí)效率,增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),短期運(yùn)動(dòng)能直接增強(qiáng)一種基因的功能,這種基因可以增強(qiáng)大腦海馬體中神經(jīng)元間的連接,而海馬體是大腦中主要負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的部位。此前對(duì)動(dòng)物和人的研究表明,經(jīng)常鍛煉可以促進(jìn)大腦整體健康,但其中的具體機(jī)制尚不清楚,且這些研究主要針對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)
中新網(wǎng)杭州8月13日電(錢晨菲 梁孝昶)記者13日從浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院(下稱浙大二院)獲悉,該院院長(zhǎng)、肝膽胰外科學(xué)科帶頭人王偉林和浙江大學(xué)高分子系毛崢偉教授團(tuán)隊(duì)近日在國(guó)際頂級(jí)期刊《先進(jìn)材料》(IF30.849)發(fā)表封面文章。該團(tuán)隊(duì)利用金納米粒子(AuNP)對(duì)金屬有機(jī)框架(MOF)進(jìn)行原位雜化