將里脊肉切絲,然后加入料酒、蛋清、淀粉,腌制10分鐘左右
取餃子皮,一層一層疊起來(lái),中間刷油,然后用搟面杖搟開成餅子
將搟好的餅放入盤中
上汽后,將餅子放入籠屜,蒸十分鐘
肉絲下入油鍋中,滑開,加入甜面醬、生抽
加入老抽上色,如果前一個(gè)步驟加的多顏色較深,就不需要上色了
黃瓜切絲
餅從籠屜中拿出,撕開就可以了
簡(jiǎn)易版的京醬肉絲成品圖

將里脊肉切絲,然后加入料酒、蛋清、淀粉,腌制10分鐘左右
取餃子皮,一層一層疊起來(lái),中間刷油,然后用搟面杖搟開成餅子
將搟好的餅放入盤中
上汽后,將餅子放入籠屜,蒸十分鐘
肉絲下入油鍋中,滑開,加入甜面醬、生抽
加入老抽上色,如果前一個(gè)步驟加的多顏色較深,就不需要上色了
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辣椒炒肉的做法,辣椒炒肉怎么做請(qǐng)看辣椒炒肉的做法步驟圖:1、把準(zhǔn)備好的五花肉切片備用。 2、螺絲椒洗凈切塊備用 3、紅尖椒洗凈切段備用 4、香菜切段備用 5、把蔥切段,大蒜切片...
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美國(guó)癌癥研究所和世界癌癥研究基金指出,每個(gè)人都可能患上癌癥。如果每個(gè)人在日常生活中都遵循以下9條降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的建議,大約40%的癌癥是可以避免的。(1) 維持健康體重身體肥胖是食道癌(腺癌)、胰腺、肝臟、結(jié)腸直腸、乳腺癌(絕經(jīng)后)和腎癌的原因之一。建議體重維持在正常范圍,通常亞洲人群正常標(biāo)準(zhǔn)BMI介
在春季,很多人白天容易犯困,就是大家所說(shuō)的春困,而晚上下班就興奮,睡不著,那樣會(huì)影響工作生活,尤其中年男性,壓力大,還睡不好就會(huì)出現(xiàn)疾病。而緩解春困,養(yǎng)生注意這5個(gè)重點(diǎn)。春季養(yǎng)生有5個(gè)營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)一、重點(diǎn)是鋅。微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助于調(diào)整免疫系統(tǒng),是適當(dāng)生長(zhǎng)的極重要因素。但男性往往忽略鋅。
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很多父母都曾為孩子吃飯問(wèn)題傷過(guò)神——不吃青菜,不吃豆腐,不吃雞蛋,不吃肉……到底該如何讓孩子健康吃飯,如何教會(huì)家長(zhǎng)給孩子培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣? 6月15日下午,鳳凰健康邀請(qǐng)了首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王旭峰作客健康沙龍的現(xiàn)場(chǎng),看看營(yíng)養(yǎng)專家如何帶娃健康吃飯!
2021年04月09日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期五!在這里,生活原來(lái)可以更健康!健康新聞1、你家孩子的睡眠時(shí)間達(dá)標(biāo)嗎?部分小學(xué)生睡眠時(shí)間不足2、童言無(wú)忌一句話竟然發(fā)現(xiàn)了爸爸的罕見病3、一擦就掉色的小蔥到底能不能吃4、抗艾滋病病毒藥物免征進(jìn)口關(guān)稅如何預(yù)防艾滋病5、男子做核磁共振被忘在檢查艙核磁共振對(duì)人體傷害大嗎6、國(guó)家衛(wèi)健委:4月7日新增新冠肺炎確診病例24例其中本土病例11例7、別急打新冠疫苗不耽誤備孕8